Prévia do material em texto
Ao longo da Unidade 1, estudamos os princípios de construção e funcionamento do corpo humano. Esses temas são fundamentais para a prática profissional, já que os profissionais de saúde utilizam uma linguagem científica com termos próprios para descrever as estruturas anatômicas e suas funções. Conhecer esses termos permite que a comunicação seja mais eficaz e precisa. Analise o trecho abaixo e proponha uma redação utilizando a terminologia anatômica apropriada para os termos em destaque. DICAS DE MASSAGEM PARA RELAXAR Vamos, agora, abordar algumas dicas práticas para que você faça a massagem relaxante. 1. Deite a pessoa com a barriga para baixo. 1. Coloque uma quantidade igual a de uma colher de chá com óleo vegetal ou creme neutro em suas mãos e espalhe nas costas e no peito da pessoa. (Jamais jogue o óleo ou creme diretamente nas costas ou no peito da pessoa). 2. Com a palma das mãos abertas, realize deslizamentos nos 2 lados das costas ao mesmo tempo na região da cintura até o pescoço. Repita o procedimento por 3x. (Jamais aplique pressão em cima da espinha). 3. Com os dedões, faça movimentos circulares ao redor da espinha, na região do pescoço, em direção à cintura, 3x. 4. Realize a percussão por toda as costas da pessoa. (A mão fica igual a de um movimento de caratê e você “bate” com as costas da mão em toda as costas da pessoa). 5. Repita o procedimento de amassamento por todo o braço da pessoa. Comece pela mão, passe para o braço, cotovelo e continue no braço até chegar ao ombro. Na perna, faça o mesmo procedimento. Comece amassando o dedão do pé, passe para a sola do pé, depois para a perna, joelho e continue na perna até chegar às nádegas. Vamos, agora, abordar algumas dicas práticas para que você faça a massagem relaxante. 1. Deite a pessoa em decúbito ventral. 2. Coloque uma quantidade igual a de uma colher de chá com óleo vegetal ou creme neutro em suas mãos e espalhe no dorso e no torax da pessoa. (Jamais jogue o óleo ou creme diretamente no dorso ou no torax da pessoa). 3. Com a palma das mãos abertas, realize deslizamentos nos 2 lados do tronco ao mesmo tempo na região da cintura até o pescoço. Repita o procedimento por 3x. (Jamais aplique pressão em cima da região vertebral). 4. Com os polegares, faça movimentos circulares ao redor da região vertebral, na região do pescoço, em direção à cintura, 3x. 5. Realize a percussão por todo o tronco da pessoa. (A mão fica igual a de um movimento de caratê e você “bate” com as dorso da mão em todo o tronco da pessoa). 6. Repita o procedimento de amassamento por todo o membro superior da pessoa. Comece pela mão, passe para o antebraço, cotovelo e continue no braço até chegar ao ombro. Nos membros inferiores, faça o mesmo procedimento. Comece amassando o hálux, passe para a plantar do pé, depois para a perna, joelho e continue na posterior de coxa até chegar ao glúteo.