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LIVE 2 ORGANIZACAO E PLANEJMENTO1 pdf

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MUDANÇA
Estudo, trabalho e 
viagem??? (mesa,livros, silêncio)
Preparo, adaptação, cansaço, 
desestímulo.
VOCÊ ACHA NORMAL?
Alimentação
• Segunda-feira?
• Basta um papel?
• O ERRO: CONSTRUIR UMA BOLHA
(vida controlada e artificial)
-viagem
-evento
-lazer
PREPAR - AÇÃO
-imprevistos
-obstáculos
-dificuldades
-problemas
SOLUÇÕES???
1)Criatividade
2) Capacidade de ressignificar e reinventar
3)Paciência
4) Persistência
5)?
6)?
7) ?
8)?
EMAGRECER NÃO É SOBRE RESTRINGIR, É SOBRE LIDAR COM OS OBSTÁCULOS E DESENVOLVER HABILIDADES

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