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20/06/2013 1 Hipertensão Arterial Sistêmica Universidade Federal do Piauí – CSHNB Fisiopatologia da Nutrição Aula 06 Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Hipertensão Arterial Sistêmica Condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados de pressão arterial (PA). Associa-se frequentemente a alterações funcionais e/ou estruturais dos orgãos alvo (coração, encéfalo, rins e vasos sanguíneos) e a alterações metabólicas, com consequente aumento do risco de eventos cardiovasculares fatais e não fatais. Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Morbidade por HAS 40% das mortes por AVC, 25% das mortes por DAC, em combinação com o diabete, 50% dos casos de IR terminal. Prevalência de 22,3% a 43,9% na população urbana adulta brasileira. Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 História familiar de HAS Sobrepeso Consumo excessivo de sal Inatividade física Consumo de álcool Envelhecimento Diabetes mellitus Tabagismo Fatores de Risco Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Estreitamento da aorta, doença renal, síndrome de Cushing, hiperplasia adrenal, hipertensão gestacional, afecções neurológicas, estresse agudo , abuso de álcool, nicotina, drogas imunossupressoras, intoxicação por metais pesados, insuficiência aórtica. Tipos Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 90-95%, não apresenta uma causa aparente facilmente identificável. Hipertensão arterial primária ou essencial Hipertensão arterial secundária Fisiopatologia Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 AUMENTO DO DÉBITO CARDÍACO AUMENTO DA RESISTÊNCIA PERIFÉRICA Aumento dos batimentos e ritmo cardíacos Restrição do fluxo periférico de sangue, aumento da viscosidade ou vasoconstrição - Superestimulação do SNS - Sistema renina-angiotensina-aldosterona 20/06/2013 2 Pressão normal alta ou pré-hipertensão são termos que se equivalem na literatura. Critérios Diagnósticos Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Critérios Diagnósticos Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Níveis de eletrólitos Urinálise Perfil lipídico Radiografia de tórax ECG TC Avaliação clínica Manifestações Clínicas Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Cefaleia e Tontura Náuseas e Vômitos Fraqueza e Fadiga Palpitação e Visão Embaralhada Confusão e Mudança no Estado Mental In ve st ig aç ão d as m ed id as d e pr es sã o an te rio re s Consequências Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Doença cerebrovascular Doença arterial coronariana Insuficiência cardíaca Doença renal crônica Doença arterial periférica lesões oculares Tratamento Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Medicamentoso Modificação no estilo de vida Medidas com maior eficácia Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Redução do peso corpóreo Redução do consumo de sódio Maior ingestão de alimentos ricos em potássio Redução do consumo de bebidas alcoólicas Exercícios físicos regulares 20/06/2013 3 Outras medidas Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Suplementação de cálcio e magnésio Dietas ricas em fibras Medidas anti-estresse Abandono do tabagismo Controle das dislipidemias Controle do diabetes mellitus Outras medidas Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Resumindo... Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Recomendação de Sódio Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 A Organização Mundial da Saúde recomenda um consumo máximo de 2000 mg (2g) de sódio/ pessoa/ dia, o que equivale a 5g de sal (lembrando que 40% do sal é composto de sódio). O consumo excessivo de sal, a partir de 6g, é uma das maiores causas de hipertensão arterial e doenças cardiovasculares. Alimento rico em sódio é aquele que contém >400 mg de Na por 100 g do alimento. Recomendação de Sódio Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 Como REDUZIR o consumo de SAL? Profa MSc Gilmara Péres Rodrigues Aula 06 1. Evite a utilização de temperos prontos e caldos concentrados, eles são ricos em sódio; 2. Utilize ervas desidratadas, temperos naturais, pimenta e sucos de frutas para temperar os alimentos; 3. Evite também o uso de gordura animal como o bacon, toucinho, entre outros; 4. Não utilize saleiro à mesa; 5. Não acrescente sal no alimento depois de pronto 20/06/2013 4 Preserve seu coração. Adote um ESTILO DE VIDA que traga saúde ! gilmaraperes@ufpi.edu.br gilmaraperes@ufpi.edu.br