O exercício submáximo prolongado depende principalmente da função: Assinale a alternativa correta. a. Cardiovascular. b. Contrações rápida...

A alternativa correta é a letra A - Cardiovascular. O exercício submáximo prolongado é aquele que é realizado em uma intensidade moderada e por um período de tempo mais longo. Nesse tipo de exercício, a função cardiovascular é a mais exigida, pois é responsável por manter o fluxo sanguíneo adequado para os músculos em atividade, garantindo o fornecimento de oxigênio e nutrientes necessários para a produção de energia. As outras alternativas não estão diretamente relacionadas com a função principal do exercício submáximo prolongado.