A alternativa correta é "Exercícios de Kegel". Esses exercícios são uma técnica de fortalecimento muscular do assoalho pélvico, que consiste em contrair e relaxar os músculos dessa região. Eles são muito utilizados na fisioterapia para tratar a perda urinária em mulheres gestantes, além de outras disfunções do assoalho pélvico.
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