Vamos analisar cada alternativa: A. As fibras do tipo I são predominantemente oxidativas e as fibras do tipo IIb são predominantemente glicolíticas, enquanto as fibras do tipo IIa são mistas. Portanto, essa afirmação está incorreta. B. Em resposta à especificidade de seu treinamento, um maratonista tem uma proporção maior de fibras do tipo I em relação às fibras do tipo IIb. Portanto, essa afirmação está incorreta. C. Geralmente, a etnia negra apresenta maior tendência a ter fibras do tipo I (resistência) em relação à etnia branca, cuja tendência é ter maior proporção de fibras do tipo IIb (explosão). Essa afirmação está incorreta. D. A genética é um fator importante, mas não o único, que determina o tipo de fibra musculoesquelética. Portanto, essa afirmação está incorreta. E. A constituição do músculo sóleo é de 80-90% de fibras do tipo I. Portanto, em uma periodização para treinamento de força, esse músculo responde de modo relativamente fácil ao trabalho de resistência, apresentando alta taxa de hipertrofia. Essa afirmação está correta. Portanto, a alternativa correta é a letra E.
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