Em um exercício para os bíceps, após levantar o haltere dobrando os cotovelos, abaixa-se o haltere lentamente contra a força da gravidade, gerando ...

Em um exercício para os bíceps, após levantar o haltere dobrando os cotovelos, abaixa-se o haltere lentamente contra a força da gravidade, gerando uma contração muscular do tipo: Selecione uma alternativa: a) Isotônica excêntrica b) Isométrica concêntrica c) Isotônica concêntrica d) Isométrica e) Isométrica excêntrica