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PROVA DISCURSSIVA NUTRIÇÃO E EXERCICIO FISICO A síntese e degradação do glicogênio ocorrem em distintos momentos: após as refeições, a insulina en...

PROVA DISCURSSIVA NUTRIÇÃO E EXERCICIO FISICO A síntese e degradação do glicogênio ocorrem em distintos momentos: após as refeições, a insulina entra em ação durante o repouso, permitindo que a glicose dos alimentos seja convertida em glicogênio para armazenamento. No entanto, em períodos de jejum, hipoglicemia e durante a prática de exercícios físicos, ocorre a atuação dos hormônios glucagon e/ou epinefrina no fígado e nos músculos, respectivamente. Isso exige a mobilização dos estoques de glicogênio para liberar moléculas de glicose e atender às demandas energéticas. Durante o exercício, a glicose proveniente do glicogênio muscular pode ser oxidada de maneira aeróbica ou anaeróbica, dependendo da disponibilidade de oxigênio, ou seja, essa escolha é influenciada pelo tipo e intensidade da atividade realizada.Descreva o que ocorre quando os estoques de glicogênio se esgotam.

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Quando os estoques de glicogênio se esgotam, o corpo passa a utilizar outras fontes de energia para suprir suas necessidades. Inicialmente, ocorre uma maior utilização de ácidos graxos provenientes da quebra de gorduras armazenadas no tecido adiposo. Em seguida, em situações de esgotamento prolongado de glicogênio, o corpo pode começar a quebrar proteínas musculares para obter aminoácidos que serão convertidos em glicose por um processo chamado gliconeogênese. Esse processo pode levar à perda de massa muscular e comprometer a função muscular e metabólica do organismo.

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