Aplicar a teoria é a única forma de aprender a prática e, consequentemente, de dar aulas. Nesse sentido, A execução da prática é um dos recursos ut...

Aplicar a teoria é a única forma de aprender a prática e, consequentemente, de dar aulas. Nesse sentido, A execução da prática é um dos recursos utilizados nesta disciplina para avaliar o seu aprendizado, de modo que sua realização o fará compreender como a ginásticas de academia se relacionam com os conteúdos estudados, aproximando você de sua prática profissional, uma vez que essa ação será cobrada como parte desta Prática II (Projeto de Prática). Ao planejar, propor e aplicar uma aula de rítmicas você terá efetivado uma prática pedagógica que sintetize e que corresponda aos conteúdos propostos nesta disciplina, sua relevância social como componente da cultura corporal e do conteúdo não escolar, considerando-a como um excelente recurso didático. Descrição da atividade Nesta atividade de prática, após estudar todo conteúdo da disciplina e assistir as aulas ao vivo, o estudante deverá montar uma sequência de exercícios de ginástica de academia (a modalidade de sua escolha dentre as indicadas abaixo) a sequência deve ter no mínimo 5 blocos de 8 tempos. Alongamento, Aula de Ritmos, Ciclismo Indoor, Circuito De Condicionamento, Circuito Funcional, Ginástica Aeróbica, Ginástica Localizada, Mini Trampolim (Jump), Pilates De Solo, Step, Treinamento. Elementos constituintes da música na Ginástica de Academia Elementos constituintes da música na Ginástica de Academia A música é formada pelo tempo seguido pelo contratempo. O tempo é a batida mais forte da música e o contratempo, a batida mais suave. Para cada ritmo musical, vamos ter uma combinação diferente de ambos. No samba, por exemplo, temos o que se chama de compasso binário. O compasso também pode ser ternário, como nas valsas, ou quaternário, como no rock ou dance. Os dois compassos quaternários formam uma frase musical, e quatro frases musicais formam um tema musical, dois temas musicais constituem o que se denomina de um bloco de coreografia completo, com trinta e dois tempos e outros trinta e dois contratempos. Existem músicas que não são perfeitas quanto ao