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A necessidade da prática de exercício físico para portadores de diabetes mellitus tipo Il é inquestionável, contudo, esse deve ser prescrito indivi...

A necessidade da prática de exercício físico para portadores de diabetes mellitus tipo Il é inquestionável, contudo, esse deve ser prescrito individualmente, respeitando todas as indicações e contra indicações de cada caso e envolver exercícios aeróbios e resistidos, assim como recomenda o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2018). Diante disso, analise as recomendações sobre a prática de exercícios aeróbios e resistidos para pessoas com diabetes tipo Il assinalando "V" para verdadeiro e "F" para falso. () Exercícios aeróbios devem apresentar uma frequência de 3 a 7 dias por semana. ( ) Exercícios aeróbios devem ser realizados em intensidades moderadas (11 a 12 na escala PSE) e vigorosas (14 a 17 na escala PSE). ( ) Exercícios resistidos devem apresentar uma frequência mínima de 2 dias na semana (não consecutivos). () Exercícios resistidos devem apresentar um volume de 10 a 12 exercícios, 3 a 5 séries por exercício, acima de 10 repetições até a falha muscular. Assinale a alternativa correta. A B. C. D. E O V-V-F-V O V-F-F-V OF-V-V-F O V-V-V-F O V-F-V-V

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