FELICIDADE E QUALIDADE DE VIDA

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FELICIDADE E QUALIDADE DE V IDA 
 
 
MODULO 1 
 
PERGUNTA 1 
1. Partindo de uma inspiração mais filosófica, o aprendizado pode ser um caminho para a 
felicidade? 
 
c. Sim, ainda mais de esse aprendizado for rico o suficiente, para melhorar não só 
o meu entendimento do mundo como o meu autoconhecimento. 
0,4 pontos 
PERGUNTA 2 
1. “Nunca devemos nos esquecer de que o futuro não é nem totalmente nosso, nem 
totalmente não nosso, para não sermos obrigados a espera-lo como se estivesse por 
vir com toda a certeza, nem nos desesperarmos como se não estivesse por vir 
jamais”. Epicuro. 
Analisando essa enunciado epicurista podemos concluir que: 
 
e. Há a questão do ajuste de nossas expectativas entre aquilo que podermos 
interferir e mudar no futuro e as coisas que não dependem de nós e termos que 
saber lidar com aquilo que por não depender de nós, por vezes, não pode ser 
evitado. 
0,4 pontos 
PERGUNTA 3 
1. A Felicidade do ponto de vista filosófico é: 
 
a. Algo que não é evidente, daí a busca e a reflexão. 
0,4 pontos 
PERGUNTA 4 
1. Um caminho apontado pelos filósofos para uma vida mais feliz seria: 
 
d. Buscá-la fazendo uso da Razão. 
 
MODULO 2 
 
 
PERGUNTA 1 
 
 
Assinale a alternativa que NÃO corresponde ao pensamento de Sigmund Freud. 
O conceito de felicidade que emerge da teoria freudiana é exclusivamente a obtenção de 
prazer. 
 
 
 
PERGUNTA 2 
 
 
A partir das perspectivas freudianas, analise as seguintes assertivas quanto à veracidade – 
V para VERDADEIRO, ou F para FALSO: 
 
I - Os homens, na medida em que buscam a felicidade entendida da forma 
positiva, entendem perfeitamente que estão à procura de algo possível, pelo fato de toda 
a estruturação do aparelho psíquico estar voltada para atingir este fim. 
II - A felicidade, em Freud, é uma meta inatingível na vida do homem devido não só aos 
limites impostos pela cultura , mas, sobretudo, por àqueles estabelecidos por nossa própria 
constituição psíquica. 
III - “[...] Freud não tem uma concepção positiva do prazer, mas, no limite, uma totalmente 
negativa”. Isto faz com que o homem não busque o prazer, mas sim a eliminação do 
desprazer. A eliminação do desprazer, certamente, causa um estado de bem estar. 
F-V-V 
 
 
PERGUNTA 3 
 
 
Para ARISTÓTOLES toda ação visa um bem, tudo que é feito por alguém, é feito em vista de 
algo de bom para si. Este autor considera que para alcançar a Felicidade toda ação visa um 
bem qualquer, um fim. Segundo ele, esse fim deve ser o sumo bem, e esse, em suma, é a 
felicidade. 
 
PERGUNTA 4 
 
 
Para Seligman (2011), A FELICIDADE é totalmente subjetiva, enquanto O BEM ESTAR pode 
ser medido de maneira mais objetiva e, portanto, a felicidade está incluída em um dos 
aspectos do bem-estar, definida como “o estado transitório de humor em que o indivíduo 
se encontra”. 
 
MODULO 3 
 
 
PERGUNTA 1 
1. Em relação à abordagem de Freud sobre civilização e felicidade, analise as seguintes 
assertivas quanto à veracidade – V, para verdadeiro, ou F, para falso: 
I- Ao analisar o conceito de felicidade focando o papel da cultura, Freud constata que a 
vida social exige sacrifícios pulsionais da ordem do desejo, causando aos homens um 
mal-estar. Ao mesmo tempo, esses sacrifícios constituem uma condição necessária 
para a existência da sociedade. Sob o domínio do princípio de realidade, a satisfação é 
adiada e o desprazer é tolerado. 
II - Diante dessas fontes de sofrimento, Freud afirma que os homens moderam suas 
reivindicações de felicidade, acreditando que são felizes somente porque escaparam 
ao sofrimento. Apesar disso, o esforço para alcançar a felicidade qualificada como 
“efêmera” não é abandonado. 
III – Para Freud, não há variedade de técnicas para a busca da felicidade, e é 
necessário que invistamos nossa economia libidinal em apenas uma técnica psíquica, 
que seria a neurótica. Só a partir dela é que cada indivíduo pode atingir a felicidade, 
dada sua relação de unicidade com esse fator. 
 
c. V, V e F. 
0,4 pontos 
PERGUNTA 2 
1. Em relação aos aspectos psicológicos e socioculturais, analise as seguintes assertivas 
quanto à veracidade – V, para verdadeiro, ou F, para falso: 
 
I - Os índices de felicidade costumam ser relativamente instáveis ao longo do tempo na 
vida de cada indivíduo, dependendo exclusivamente de eventos externos. Os eventos 
dramáticos ou extraordinários – como uma lesão medular causando tetraplegia, ou 
ganhar um prêmio de loteria – influem absolutamente nos níveis de felicidade 
reportados em longo prazo, como demonstraram Brickman et al. (1978) em um artigo 
que se tornou histórico. 
 
II - Vaillant (2000) investigou a felicidade enquanto traço, estudando três grandes 
amostras de adultos ao longo de várias décadas. Criou uma “escala de funcionamento 
defensivo” capaz de mensurar diferentes defesas psicológicas, concluindo que o 
desenvolvimento do que chama de “defesas da maturidade” – como o altruísmo, a 
sublimação, o humor e a antecipação – tem grande papel na manutenção de uma vida 
plena de alegria e de sucesso. 
 
III - Em relação ao estado civil, pesquisas indicam que o casamento tem pouca 
influência na felicidade. Por meio de uma meta-análise de 58 estudos realizados nos 
Estados Unidos, Haring-Hidore et al. (1985) concluíram que o efeito representado pelo 
casamento nos níveis de felicidade é de apenas 0,14. Demo e Acock (1996) 
compararam mães solteiras, casadas e recasadas e chegaram a uma conclusão 
semelhante. 
 
d. F, V, V. 
0,4 pontos 
PERGUNTA 3 
1. Complete as lacunas corretamente: 
A 
neurociência
 pode ser a base para análise de teorias e reflexões 
sobre o processo de 
ensino-aprendizagem
, sob a luz dos processos cerebrais 
como origem da cognição e do comportamento humano (OLIVEIRA, 2014). Esses 
estudos têm se tornado base para o entendimento de como o cérebro aprende, 
estimulando a compreensão e o reconhecimento de sua importância no processo 
educacional. 
0,4 pontos 
PERGUNTA 4 
1. Analise as assertivas e assinale as que têm relação com a teoria freudiana e suas 
reflexões sobre prazer e desprazer. 
 
I - Freud liga os conceitos de prazer e desprazer com a quantidade de excitação 
presente no aparelho psíquico: enquanto o aumento de tensão corresponde ao 
desprazer, a diminuição equivale ao prazer. Ambos são percebidos pela consciência. 
Segundo Freud, “A consciência fornece essencialmente percepções de excitações que 
provêm do exterior e sensações de prazer e desprazer que naturalmente só podem 
originar-se do interior do aparelho psíquico”. Ou seja, os termos prazer e desprazer 
qualificam os estímulos percebidos pela consciência de acordo com as características 
quantitativas que apresentam. 
II - O princípio de prazer constitui um dos que regulam o aparelho mental e que 
dominam a psique desde o início da vida. Embora tenha que ser “substituído” pelo 
princípio de realidade, seu objetivo, que é evitar desprazer e buscar prazer, jamais é 
abandonado. 
III - Em “Além do princípio de prazer”, Freud afirma que o psiquismo humano é 
regulado pelo princípio de prazer, o que significa dizer que busca o prazer e a evitação 
de sofrimento. De acordo com Freud, “[...] cada vez que uma tensão desprazerosa se 
acumula, ela desencadeia processos psíquicos que tomam, então, um determinado 
curso. Esse curso termina em uma diminuição da tensão, evitando o desprazer ou 
produzindo prazer”. A tensão à qual Freud refere-se só pode ter uma origem externa. 
 
d. I e II, apenas. 
 
MODULO 4 
 
PERGUNTA 1 
1. Assinale a alternativa que NÃO corresponde à conceituação de bem-estar subjetivo: 
 
e. De fato, constata-se que felicidade, ou bem-estar subjetivo, é apenas a 
ausência de depressão, e não tem relação com a presença de um número de 
emoções e estados cognitivos positivos (JOSEPH et al., 2004). 
PERGUNTA 2 
1. Na teoria 
da felicidade autêntica
, o objetivo da psicologia positiva, assim como 
o alvode Richard Layard, é aumentar a quantidade de felicidade na vida das pessoas e 
no Planeta. Na teoria 
do bem-estar
, em contrapartida, o objetivo da 
Psicologia positiva é plural e significativamente diferente: é aumentar a quantidade de 
florescimento na vida das pessoas e no planeta. 
 
PERGUNTA 3 
1. Em relação aos estudos sobre o bem-estar subjetivo e o campo da psicologia positiva, 
analise as seguintes assertivas quanto à veracidade – V para VERDADEIRO ou F para 
FALSO: 
I - A Psicologia Positiva surge como um inegável campo de estudos e como uma nova 
perspectiva para a Psicologia. O estudo das emoções positivas torna-se cada vez mais 
frequente em estudos fora do Brasil. Cada vez mais estudos trazem contribuições acerca dos 
conteúdos da Psicologia Positiva, como, por exemplo, o bem-estar subjetivo. 
II – Apesar das dificuldades, muitos estudos foram realizados no Brasil até o presente 
momento sobre o bem-estar subjetivo, indicando que a psicologia positiva se estrutura como a 
maior e mais importante das vertentes da psicologia brasileira. 
III - Uma interessante explicação para a relação entre bem-estar subjetivo, saúde e 
longevidade seria o fato de que o afeto positivo estaria relacionado a perfis favoráveis de 
funcionamento em diversos sistemas biológicos e poderia, dessa maneira, ser relevante ao 
reduzir o risco de desenvolvimento de doenças físicas (STEPTOE; WARDLE; MARMOT, 2005). 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
a. V, F, V. 
 
 
PERGUNTA 4 
1. Em relação à Teoria do bem-estar e seus elementos, leia atentamente as informações 
contidas nas Colunas A e B para, em seguida, assinalar a alternativa que reúne as 
correspondências corretas entre as informações nelas contidas: 
 
Coluna A: 
I - O primeiro elemento na Teoria do bem-estar (a vida agradável) é também o primeiro na 
Teoria da felicidade autêntica. Mas continua a ser a pedra angular da Teoria do bem-estar, 
embora com duas mudanças cruciais. A felicidade e a satisfação com a vida, como medidas 
subjetivas, deixam de ser o objetivo de toda a Teoria para ser apenas um dos fatores incluídos 
sob este elemento. 
II – Esse elemento é avaliado apenas subjetivamente (“Você teve a sensação de que o tempo 
parou?”, “Ficou completamente absorvido pela tarefa?”, “Perdeu a consciência de si 
mesmo?”). 
III - Para este elemento, pertencer e servir a algo que se acredita ser maior do que o eu é 
fundamental. Apesar de não ser somente subjetivo, este elemento tem um componente 
subjetivo (“Aquela conversa que tivemos ontem na República, durante a noite toda, não fez 
todo o sentido?”). 
IV - Foi aqui que se forjou o desafio de Senia à Teoria da felicidade autêntica — sua afirmação 
de que as pessoas perseguem o sucesso, a vitória, a conquista e o domínio por eles mesmos. 
Eu me convenci de que ela está correta e que os dois estados transitórios anteriores não 
esgotam as coisas que as pessoas comumente perseguem por elas próprias. 
Coluna B: 
A - Realização 
B - Sentido 
C - Engajamento 
D - Emoção positiva 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
d. I – D; II – C; III – B; IV – A. 
MODULO 5 
 
PERGUNTA 1 
1. Qual a premissa para um Lifelong Learning – Aprendizado por toda a vida? 
 
a. O aprendizado não tem data para acabar. 
PERGUNTA 2 
1. Estão entre os impactos do crescimento de problemas relacionados à saúde mental 
para os trabalhadores: 
I – Afastamento laboral. 
II – Redução da capacidade funcional. 
III – Queda na produtividade. 
IV – Respeito e inclusão social. 
 
a. I, II e III estão corretas. 
PERGUNTA 3 
1. São exercícios para aliviar o Stress: 
I - Relaxamento Progressivo 
II – Caminhada 
III – Evitar pausas durante o trabalho 
IV – Meditação 
V – Respiração propositadamente acelerada 
Aponte V, se verdadeiro e F se falso 
 
d. V, V, F, V, F 
PERGUNTA 4 
1. Qual o significado do acrônimo VUCA, que vimos em Mundo VUCA? 
 
d. Volatilidade, Incerteza, Complexidade, Ambiguidade. 
MODULO 6 
 
PERGUNTA 1 
1. Quando se trata do cotidiano das práticas de saúde, por exemplo, aspectos associados 
à saúde, ao sofrimento ou, mesmo, à finalidade da vida – que passam, muitas vezes, 
despercebidos – podem ser colocados sob novas luzes. Questões referentes ao sentido 
da existência podem (e, muitas vezes, devem) ser evocadas durante as ações de 
cuidado, e ter a competência de saber identificá-las e abordá-las diz respeito 
à 
humanização
. Neste contexto, 
a arte
 pode ter um papel 
fundamental. 
PERGUNTA 2 
1. Em relação ao bem-estar na prática docente, analise as seguintes assertivas quanto à 
veracidade – V para VERDADEIRO, ou F para FALSO: 
I - A noção de bem-estar de cada grupo social encontra-se diretamente relacionada aos 
padrões pactuados e consensuados que são construídos socioculturalmente (ROCHA; FELL, 
2004). Sendo assim, é necessário apreender os sentidos do trabalho em referência a cada 
atividade, pois é a partir deles que o trabalhador se relaciona positiva ou negativamente com 
sua atividade profissional (MORIN, 2001). 
II - A conclusão de alguns autores é que as demandas diárias às quais os professores do ensino 
básico são constantemente submetidos, aliadas a uma mudança histórica do prestígio desses 
profissionais na sociedade e à ausência de dispositivos que garantam efetivamente sua maior 
participação nas decisões da escola, vêm gerando problemas emocionais e sintomas clínicos 
que justificam a maior parte dos afastamentos do trabalho por transtornos mentais. 
III - Com base na perspectiva teórico-metodológica das representações sociais, pode-se 
afirmar, então, que os indivíduos fazem parte de grupos profissionais com os quais interagem 
e que, ao longo de tais interações, vão construindo representações sociais que se encontram 
refletidas em sua prática profissional. Tais representações caracterizam, por conseguinte, suas 
ações como membros de determinados grupos. 
IV - Mourão e Galinkin (2008) não verificaram a existência de diferenças na percepção 
socialmente partilhada entre os gêneros no que tange cargos de gestão. As representações 
sociais encontradas, femininas e masculinas, sem distinção, incorporam elementos diferenciais 
como: o cuidado nas relações interpessoais, a valorização da pessoa e a incorporação de itens 
de qualidade de vida entre os empregados. 
As assertivas I, II, III e IV são, RESPECTIVAMENTE: 
 
e. V, V, V, F. 
PERGUNTA 3 
1. Assinale as assertivas que dizem respeito às conclusões do artigo “Bem-estar 
profissional de professores de escolas públicas e privadas”. 
 I - Fundamentando-se na teoria das representações sociais, em especial a abordagem 
estrutural proposta por Abric (1994, 1998, 2003), os resultados obtidos demostraram que os 
grupos estudados partilham de representações sociais acerca do bem-estar no trabalho, na 
medida em que o núcleo central de ambos os grupos apontou o respeito e a valorização como 
intimamente ligados ao bem-estar docente. 
II - Levando em consideração as proposições de Jodelet (2001), acerca da relação entre 
práticas sociais e representações sociais, podemos inferir que o pensamento social partilhado 
pelos professores de ambos os grupos, acerca de seu bem-estar profissional irá interferir em 
sua dinâmica profissional, proporcionando uma coerência entre o pensar e o agir social e 
atendendo à necessidade de vivermos, conforme salienta Moscovici (1984), em um ambiente 
de familiaridade com os fenômenos sociais. 
 III - Tais resultados vêm se juntar às várias pesquisas conduzidas no âmbito da psicologia 
negativa - ramo recente da psicologia que se ocupa de estudar, dentre outras questões, os 
aspectos relacionados à vivência de bem-estar subjetivo e objetivo, percepção de qualidade de 
vida e noção de felicidade - , as quais têm demonstrado que o trabalho não tem nenhuma 
relevância para a qualidade de vida e o bem-estar dos indivíduos (SELIGMAN;CSIKSZENTMIHALYI, 2000). 
As afirmativas verdadeiras são: 
 
 
PERGUNTA 4 
1. Em relação aos resultados da pesquisa sobre qualidade de vida e atividade física, 
apontadas pelo artigo “A Influência da prática de atividade física sobre a qualidade de 
vida de usuários do SUS”, analise as seguintes assertivas quanto à veracidade – V para 
VERDADEIRO, ou F para FALSO: 
 
e. I e II, apenas. 
I - No caso do presente estudo, há evidências de que o investimento no oferecimento de 
programas de atividade física no SUS não tem nenhuma relação com as condições de vida 
da população que busca atendimento na atenção primária. 
II - Considera-se a possibilidade de estruturação desses programas no espaço das UBSF, 
em perspectiva mais ampla, onde, além da atividade física em si, esses possam ser 
acompanhados de ações de aconselhamento, intersetorialidade, monitoramento e 
avaliação, conforme previsto nas Políticas Públicas de Promoção à Saúde. 
III - As propostas supracitadas induzem à criação de programas comunitários de atividade 
física em unidades de saúde, com supervisão profissional, que permitem ao usuário a 
modificação do estilo de vida de sedentário para ativo, o que, de acordo com Kokubun et 
al. (2007), deve ocorrer por meio do acesso a programas de atividade física de qualidade. 
IV - A relação complexa entre saúde e seus determinantes, no Brasil, impõe o desafio de 
encontrar mecanismos para o enfrentamento das Doenças e Agravos Não Transmissíveis 
(Dant). 
As assertivas I, II, III e IV são, RESPECTIVAMENTE: 
 
d. F, V, V, V.