Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativ...

Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Atividades físicas alternativas: práticas corporais de aventura, assinale a alternativa que indica corretamente as três principais técnicas de descensão ou descida:


A) As técnicas de descensão mais utilizadas são os freios, a cadeirinha e a fita expressa.
B) As técnicas de descensão utilizadas na escalada são destrepe, a corda nas costas e rapel.
C) As técnicas de descensão mais utilizadas são o rapel, a escalada e o bungee jumping.