PLANO DE AULA 80 TEMA: HANDEBOL OBJETIVOS: Desenvolver a habilidade de condução e drible de bola; aquecer o corpo para outra atividade; aprimorar d...

PLANO DE AULA 80
TEMA: HANDEBOL
OBJETIVOS: Desenvolver a habilidade de condução e drible de bola; aquecer o corpo para outra atividade; aprimorar destrezas para o handebol; desenvolver o arremesso, passe, empunhadura, cooperação e integração.
PARTE INICIAL: Alongar o corpo e membros; em seguida realizar o aquecimento com a atividade “PEGA PEGA”: cada aluno terá posse de uma bola, exceto os pegadores (número determinado pelo professor); o objetivo é fugir driblando e conduzindo a bola pelo espaço e os pegadores deverão tentar roubar a bola dos fugitivos; caso consigam troca-se as funções de quem era pegador vira fugitivo e fugitivo vira pegador.
PARTE PRINCIPAL: ATIVIDADE 1: Todos os alunos de posse de uma bola deverão percorrer pelo espaço conduzindo a bola apenas com o uso das mãos.
ATIVIDADE 2: igual a atividade anterior, porém nesta o professor irá formular um circuito no qual os alunos deverão percorrer com a bolinha: ziguezague entre cones, passar por entre objetos, passar a bolinha por dentro do gol... ATIVIDADE 3: Todos em disposição de coluna em equipes; ao sinal do professor o primeiro de cada coluna irá conduzir a bolinha até um local determinado e retornar, passar ao próximo colega e ir ao final da coluna e assim por diante.
ATIVIDADE 4: distribuir os alunos em duas equipes e organizar um jogo coletivo, onde o objetivo é driblar o adversário e marcar o ponto (gol); poderá ser utilizado 2 cones para ser a trave.
PARTE FINAL: Arremesso ao gol
DESCRIÇÃO: Em formação de colunas; cada aluno por si; um por vez irá arremessar a bolinha em direção ao gol de uma distância determinada e a cada acerto será computado um gol a ele; vence o aluno que mais acertar ao gol.