A gestão do tempo requer planejamento, organização e disciplina para que possamos alcançar nossos objetivos e realizar nossas atividades de maneira...

A gestão do tempo requer planejamento, organização e disciplina para que possamos alcançar nossos objetivos e realizar nossas atividades de maneira eficiente. No entanto, muitas vezes nos vemos perdendo tempo com atividades desnecessárias, procrastinando ou não priorizando adequadamente nossas tarefas. Isso pode levar a um aumento do estresse, diminuição da produtividade e dificuldade em alcançar nossas metas. Portanto, é fundamental desenvolver habilidades de gestão do tempo, como definir metas claras, estabelecer prioridades, evitar distrações, utilizar técnicas de planejamento e organização, delegar tarefas quando possível, ter uma rotina equilibrada e aprender a dizer não quando necessário. PEREIRA, Luciano Santana. Projeto de Vida - Construindo o Sucesso no dia a dia. Maringá-Pr.: UniCesumar, 2018. (adaptado) Sobre a gestão do tempo, tema abordado em nossa disciplina, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa correta: