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Questão 3 "O aquecimento geral ativo possibilita um funcionamento mais dinâmico do organismo como um todo, cuja realização mobiliza grandes grupos ...

Questão 3 "O aquecimento geral ativo possibilita um funcionamento mais dinâmico do organismo como um todo, cuja realização mobiliza grandes grupos musculares, como ocorre em um trote leve" (ALENCAR: MATIAS: 2010. p.231)- Quem tem o hábito de praticar ginástica já deve estar bastante familiarizado com a necessidade de aquecer o corpo antes de submetê-lo ao exercício pretendido. Sobre c aquecimentc.analise as sentences e asginales alternativa comete! V- Esse momento serve para que se elevem gradativamente os batimentos cardiacos e a temperatura corporal, garantindo que a transição do estado de repouso para a de movimento não se dè de forma brusca-o oue.inclusive.pode gerar lesoes. Il- No contexto escolar, o aquecimento também pode ajudar à conectar as crianças com o trabalho que sera feito.prepiciandemaior concentasao e adesao a proposta 111 - No acuecimento temben e possive txp oran direrentes Cirecods

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Analisando as sentenças apresentadas: I - Esse momento serve para que se elevem gradativamente os batimentos cardíacos e a temperatura corporal, garantindo que a transição do estado de repouso para o de movimento não se dê de forma brusca, o que, inclusive, pode gerar lesões. II - No contexto escolar, o aquecimento também pode ajudar a conectar as crianças com o trabalho que será feito, proporcionando maior concentração e adesão à proposta. III - No aquecimento também é possível explorar diferentes circuitos. A alternativa correta é a I, pois descreve corretamente a importância do aquecimento para preparar o corpo para a atividade física, evitando lesões.

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Suellane Martins

1 e 3

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