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Quando ouvimos falar sobre cabelos hidratados e saudáveis, é comum logo surgir a preocupação com a necessidade de alto investimento financeiro e de tempo, o que acaba prejudicando as rotinas de cuidado. Mas é preciso mudar esse ponto de vista, afinal, com algumas dicas simples, é possível garantir resultados bastante satisfatórios. Veja, a seguir, algumas das melhores práticas para adotar em sua rotina! SEU CABELO SAUDÁVEL Neste E-Book você vai aprender a como nunca mais sofrer com seu cabelo, aumentando assim sua autoestima, confiança, entre outras coisas. Te direi algumas dicas para mantê-lo hidratado, macio e saudável. Além disso, te mostrarei a solução para eliminar em até 97% das pontas duplas! N U N C A M A I S S O F R A C O M S E U C A B E L O NÃO SE PREOCUPE EVITE LAVAR OS CABELOS EM ÁGUA QUENTE 1 ° D I C A A água quente é uma das grandes inimigas dos fios saudáveis. O calor resseca os cabelos, deixando-os fragilizados e opacos. Então, opte por lavá-los em água fria ou morna. Muita gente tem o hábito de lavar o cabelo com água quente e, no fim, dar um jato de água fria para ajudar no brilho e prevenir oleosidade. E isso não funciona... "Lavar o cabelo com água muito quente pode causar ressecamento, e dar um choque térmico não vai dar mais brilho nos fios. O que vai dar brilho no cabelo é um shampoo adequado para o seu tipo de cabelo, manter uma rotina de hidratação, controlar o excesso de química, quando a pessoa utilizar. Isso é uma rotina de cabelo saudável", indica a técnica Aline Rodrigues. Ao longo do E-Book, depois de muita pesquisa e muitos testes, te direi o MELHOR SHAMPOO, na minha opinião! VISITE O CABELEIREIRO COM FREQUÊNCIA 2 ° D I C A Algumas rotinas de salão de beleza são interessantes para que seu cabelo cresça com saúde e mantenha-se hidratado. O ideal é que você busque retocar o seu corte a cada três ou quatro meses, retirando as pontas duplas. Mas fique tranquila que eu também vou te dizer uma forma de eliminar as pontas duplas SEM SAIR DE CASA, ao longo do e-book. Há algo melhor do que estar com o cabelo arrumado, as unhas feitas e a pele hidratada? A aparência reflete o estado de espírito, mas o contrário também acontece! Ou seja, a beleza exterior pode modificar o interior das pessoas, deixando-as mais felizes. Mesmo ao final do e-book, quando você já souber solucionar todos esses problemas na sua casa, a visita ao salão é uma boa oportunidade para interagir com outras pessoas, colocar os assuntos sobre beleza em dia e, é claro, melhorar o humor. TENHA UMA BOA ALIMENTAÇÃO 3 ° D I C A A alimentação é outro fator que interfere diretamente na estética dos fios. Manter uma alimentação balanceada, baseada em alimentos saudáveis, é essencial para cabelos fortes e bem hidratados. Por isso, prefira alimentos leves, ricos em proteínas, vitaminas e sais minerais. Alimentar-se de sementes, amendoim e castanhas, por exemplo, pode ajudar na manutenção de nosso cabelo. Vale frisar que alimentos ricos em ferro, como peixe e gema de ovo, auxiliam também no crescimento dos fios. A queda de cabelo está relacionada com vários fatores, como estresse e a realização de dietas restritivas. O que você consome diariamente pode dar mais força aos cabelos. Cada fio é composto por células que contêm uma proteína chamada queratina. E essas células precisam ser nutridas constantemente. Com bons hábitos alimentares é possível evitar a queda e acelerar o crescimento capilar. http://metadobrada.com/laliot Os tratamentos químicos são um perigo quando se fala em hidratação capilar e devem ser utilizados com muito cuidado. Para manter os cabelos hidratados, é recomendável reduzir a realização de alisamentos, tinturas, descolorações, etc. Se possível, faça apenas em ocasiões especiais. Não há nada que impeça você de, por exemplo, mudar a cor do cabelo. O que danifica os fios é o excesso de intervenções com produtos químicos, sem que o cabelo esteja preparado para isso, ou seja, nutrido e hidratado. A repetição de tratamentos químicos em pouco tempo pode sim danificar os fios. EVITE AS INTERVENÇÕES QUÍMICAS 4 ° D I C A UTILIZE O SHAMPOO CERTO 5 ° D I C A O shampoo certo é o fator mais importante para cabelos hidratados e saudáveis. Ele deve ser escolhido de acordo com o seu tipo de fio e suas necessidades. Além disso, precisa ter qualidade e eficiência comprovada. Para isso darei minha recomendação na próxima dica, onde abordarei sobre um shampoo reconstrutor para qualquer tipo de cabelo! Se você é do time que entra na farmácia e compra o primeiro shampoo da prateleira, provavelmente não imagina que esse é um dos maiores erros de beleza, certo? O shampoo é o primeiro passo dos cuidados capilares e, assim como qualquer outro produto, precisa corresponder às necessidades das suas madeixas. São muitas fórmulas, ingredientes e ativos específicos que agem para garantir o cacho definido, o liso longe de frizz, a estrutura mais forte e fios livre de queda. Vale muito a pena investir em máscaras capilares para potencializar ainda mais os resultados. Essas podem ser aplicadas nas madeixas uma vez por semana, a fim de proporcionar mais hidratação, força e brilho para os fios. A máscara hidratante contém várias vitaminas que ajudam os cabelos a ficarem mais macios e hidratados, ajuda também a selar os fios e impedir que a água evapore através das cutículas abertas ou porosas. Acredito que os seus cabelos dos sonhos seja tê-los hidratados, macios e brilhosos, estou certa? Para isso VOCÊ PRECISA do shampoo certo e de uma máscara reconstrutora. E como eu citei anteriormente, depois de muita pesquisa e muitos testes, eu DESCOBRI! O melhor kit do mercado, contendo exatamente shampoo reconstrutor e máscara reconstrutora é o... 6 ° D I C A INVISTA EM MÁSCARAS DE HIDRATAÇÃO Restaurador e Reconstrutor Capilar Instantâneo Restaura e reconstrói diretamente cada nível dos danos capilares, recuperando o toque macio, o brilho e força dos cabelos logo após o primeiro uso. Diminui as Pontas Duplas e o Ressecamento Fios saudáveis têm escamas unidas por dentro, o Reconstrutor Laliot recupera as camadas da cutícula acabando com as pontas duplas e o ressecamento. Laliot Vem comigo até o final que eu tenho uma surpresa! Recupera o Brilho e a Maciez sem sair de Casa Elimina até 97% das Pontas Duplas Seu Cabelo com Movimento e Volume Perfeito Blinda e Reconstrói a Fibra Capilar Benefícios https://metadobrada.com/laliot/ https://metadobrada.com/laliot/ Laliot Esse KIT custa R$ 247 à vista ou 12x de 24,80 Porém eu consegui um SUPER desconto, por tempo limitado! 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Está disposta a deixar de comer um MC Donalds por mês para ter o cabelo dos seus sonhos? https://ev.braip.com/pv/lip4v990/afi4l4ox https://ev.braip.com/pv/lip4v990/afi4l4ox https://ev.braip.com/pv/lip4v990/afi4l4ox https://ev.braip.com/pv/lip4v990/afi4l4ox https://ev.braip.com/pv/lip4v990/afi4l4ox https://ev.braip.com/pv/lip4v990/afi4l4ox