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Teorias e Técnicas de Massagem Avaliação Final (Objetiva) Parte superior do formulário Legenda: Resposta Certa Sua Resposta Errada 1. A massagem é uma prática muito antiga, e desde o seu surgimento já existiam alguns princípios para a sua realização. Uma das técnicas conhecidas como o mais seguro e simples para o tratamento do organismo tinha por objetivo o relaxamento. Qual é o método descrito no enunciado? a) Ching. b) Ayurvédica. c) Anatripsis. d) Anma. 2. O corpo humano é formado por vários tipos de tecidos e todos eles possuem uma determinada função no organismo. O tecido muscular é composto por três tipos de tecido, que variam de acordo com a sua estrutura. É fundamental para um profissional terapeuta compreender cada músculo, cada função e cada característica para realizar uma massagem de qualidade. Quanto às características funcionais dos músculos, associe os itens, utilizando o código a seguir: I- Extensibilidade. II- Elasticidade. III- Contratilidade. IV- Excitabilidade. ( ) Capacidade de desenvolver tensão. ( ) Capacidade de ser estirado ou de aumentar de comprimento. ( ) Reagem ao impulso nervoso. ( ) Capacidade de o músculo retornar ao seu comprimento inicial após ser estirado. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) III - I - IV - II. b) I - II - III - IV. c) II - III - IV - I. d) III - IV - I - II. 3. Atualmente, cada vez mais as mamães estão realizando massagem nos seus bebês, já que é uma técnica que oferece inúmeros benefícios. Sobre a massagem em bebês, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Esse estilo de massagem fortalece o sistema imunológico dos bebês. ( ) Normalmente, esse tipo de massagem tem duração em torno de 30 minutos. ( ) Acredita-se que essa prática de massagem melhora a comunicação do bebê. ( ) A massagem em bebês também pode ser realizada em bebês prematuros, porém com algumas cautelas. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) F - V - F - V. b) V - F - V - V. c) V - F - F - V. d) V - V - V - F. 4. Há diferentes técnicas de massagem e a maioria possui o objetivo de proporcionar saúde, qualidade de vida e bem-estar para a pessoa que se submeterá a essa terapia. Sobre a massagem terapêutica, analise as afirmativas a seguir: I- Para essa técnica, o profissional deve saber realizar técnicas da palpação. II- Nessa técnica de massagem, não se deve repetir o movimento de massagem mais do que cinco vezes no mesmo local. III- Auxilia no tratamento de diferentes patologias, como dores de cabeça e LER. IV- Utiliza movimentos de massagem de compressão, rolamento, pinçamento, fricção e percussão. Assinale a alternativa CORRETA: a) As afirmativas II e IV estão corretas. b) As afirmativas II, III e IV estão corretas. c) As afirmativas I e III estão corretas. d) As afirmativas I, III e IV estão corretas. 5. A tendência mundial é aumentar a população dos idosos, já que a expectativa de vida vem aumentando ao longo dos anos. No entanto, em virtude do envelhecimento, o corpo humano passa por algumas transformações tanto físicas quanto mentais. A massagem geriátrica é uma excelente opção para melhorar a qualidade de vida dessas pessoas. Com base no exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Esse estilo de massagem aumenta o interesse e o apetite do idoso. ( ) É uma excelente alternativa para idosos com artrite, pois melhora a lubrificação das articulações. ( ) O profissional deve tomar cuidado ao manusear a pele do idoso, pois pode acontecer de machucar. ( ) Essa técnica de massagem estimula a circulação sanguínea e linfática, resultando também na melhora da qualidade da pele do idoso. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - F - V - V. b) F - F - V - F. c) F - V - V - F. d) V - V - F - V. 6. A ficha de avaliação é uma entrevista realizada pelo terapeuta com o seu cliente, sendo uma forma correta e segura para qualquer tratamento ou protocolo. Dessa maneira, é de extrema importância que o profissional realize essa anamnese. Com base no exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A avaliação por pinçamento é fundamental para fornecer ao profissional informações necessárias para elaborar o protocolo de tratamento. ( ) A avaliação por apalpação é crucial para verificar a situação geral do local. ( ) Deve constar na ficha de anamnese a queixa principal do cliente. ( ) Para realizar a ficha de avaliação, deve-se preparar o ambiente de atendimento para deixar o cliente confortável. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: a) V - F - F - F. b) F - V - V - V. c) F - V - V - F. d) V - F - F - V. 7. A manobra apropriada para reduzir as aderências sobre ligamentos, tendões e cicatrizes se resume em movimentos executados com as pontas dos dedos executados transversalmente em direção à fibra. Sobre a manobra básica de massagem descrita no enunciado, assinale a alternativa CORRETA: a) Fricção. b) Percussão. c) Deslizamento. d) Petrissage. 8. A massagem facial promove uma sensação de bem-estar e relaxamento, também contribui para amenizar o aspecto de cansaço e a suavizar as bolsas nos olhos. Essa técnica pode ser realizada isoladamente ou como complemento de algum protocolo. Sobre os movimentos de massagem utilizados nessa técnica, assinale a alternativa CORRETA: a) Percussão, deslizamento e vibração. b) Rolamento, deslizamento e amassamento. c) Fricção, compressão e amassamento. d) Tapotagem, petrissage e deslizamento. 9. Atualmente, existem diversas evidências científicas que comprovam os benefícios da massagem no organismo, independentemente da técnica a ser utilizada. Dentre as variadas técnicas disponíveis, a massagem terá finalidade estética ou terapêutica e com isso irá proporcionar diferentes efeitos no organismo. Sobre esse efeitos, analise as afirmativas a seguir: I- A massagem libera algumas substâncias neuroquímicas, como endorfina, serotonina e oxitocina. II- A massagem auxilia o transporte de oxigênio no sistema sanguíneo. III- A massagem apenas tem função de acalmar e de diminuir o cansaço físico. IV- A massagem aumenta o cortisol, resultando no alívio das dores. Assinale a alternativa CORRETA: a) As afirmativas II e IV estão corretas. b) As afirmativas I e II estão corretas. c) As afirmativas I e III estão corretas. d) As afirmativas I, II e IV estão corretas. 10. A principal razão para uma pessoa procurar uma sessão de massagem é o desconforto devido à dor. Na maioria das vezes, essa dor vem acompanhada de estresse emocional, depressão, insônia, aumento da irritabilidade, isolamento social, diminuição da libido, perda de apetite e perda de peso, entre outros (COSTA, 2010). Sobre o exposto, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) A massagem alivia o estresse, reduz as toxinas e melhora a vitalidade das pessoas. ( ) A massagem melhora a aptidão física, contratilidade, mobilidade e agilidade. ( ) A massagem ajuda a eliminar os resíduos metabólicos no corpo. ( ) A massagem promove um equilíbrio físico, mental e emocional. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: FONTE: COSTA, Beatriz Postal. Massagem e dor: relações com a qualidade de vida. São Paulo: Universidade Estadual de Campinas, 2010. a) F - F - V - V. b) V - F - F - V. c) V - F - V - V. d) V - V - F - F. 11. (ENADE, 2016) Com relação à bambuterapia, técnica de origem francesa que utiliza bambus de diversos tamanhos como uma espécie de prolongamento dos dedos, avalie os seus seguintes efeitos fisiológicos: I. Melhora do peristaltismo intestinal. II. Estimulação do relaxamento muscular. III. Aumento da viscosidade sanguínea. IV. Oxigenação dos tecidos.São efeitos fisiológicos da bambuterapia apenas o que se afirma em: a) I, II e III. b) III e IV. c) I, II e IV. d) II, III e IV. 12. (ENADE, 2016) O Brasil vem construindo um conjunto de políticas públicas para garantir a atenção integral na área de Saúde do Trabalhador. Nesse contexto, os profissionais em estética e cosmética podem desenvolver ações de prevenção e promoção da qualidade de vida dos trabalhadores por meio de técnicas manuais. Nesse contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. Entre as ações de promoção de saúde e qualidade de vida no ambiente de trabalho que o profissional em estética e cosmética pode oferecer, inclui-se a massagem relaxante. PORQUE II. A massagem relaxante é uma técnica manual realizada com variações de movimentos de compressão suaves e profundos, em ritmo constante, produz aumento da circulação local, alívio das tensões musculares, liberação de endorfina e tem, como consequência, efeito calmante e redução da ansiedade. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: a) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. b) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. c) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. d) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. Parte inferior do formulário
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