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O PROFISSIONAL FISIOTERAPEUTA DO TRABALHO NA ATUAÇÃO DA GINÁSTICA LABORAL, SESMT E PERÍCIAS Natal/ RN 2O11 Profa. Kalyne de Menezes Bezerra Cavalcanti Curso de Fisioterapia Disciplina: Ergonomia FISIOTERAPIA DO TRABALHO Durante os últimos vinte anos o Fisioterapeuta do Trabalho esteve inserido na rotina diária das empresas, dentre outras formas de trabalho, ministrando conceitos e estabelecendo modelos metodológicos de treinamento por meio de exercícios físicos (OLIVEIRA – CBFT, 2009). Em meados de 1998, os profissionais de fisioterapia passaram a ter alguma visibilidade, principalmente por sua atuação no processo de reabilitação dos trabalhadores lesionados (VERONESI, 2008). FISIOTERAPIA DO TRABALHO RESOLUÇÃO Nº. 351, DE 13 DE JUNHO DE 2008. (DOU nº. 114, Seção 1, em 17/06/2008, página 58) Art. 1º - Reconhecer a Especialidade de Fisioterapia do Trabalho como própria do profissional Fisioterapeuta. Resolução COFFITO 259 de 18 de dezembro de 2003 Art. 1º - São atribuições do Fisioterapeuta que presta assistência à saúde do trabalhador, independentemente do local em que atue: II – Prescrever a prática de procedimentos cinesiológicos compensatórios as atividades laborais e do cotidiano, sempre que diagnosticar sua necessidade; FISIOTERAPIA DO TRABALHO A descrição emitida pelo MTE/CBO destaca que o especialista fisioterapeuta do trabalho executa: avaliação a clientes e pacientes (funções musculoesqueléticas; avaliação ergonômica; qualidade de vida no trabalho); estabelece o diagnóstico fisioterapêutico (coleta dados; solicita exames complementares; interpreta exames; estabelece prognóstico; prescreve a terapêutica; estabelece nexo de causa cinesiológica funcional ergonômica); planeja estratégias de intervenção (define: objetivos, condutas e procedimentos, ... ... frequência e tempo de intervenção; indicadores epidemiológicos de acidentes e incidentes; programas de atividades físicas funcionais; participa na elaboração de programas de qualidade de vida); implementa ações de intervenção (interpreta indicadores epidemiológicos de acidentes e incidentes; implementa ações de conscientização, correção e concepção; analisa fluxo de trabalho; presta assessoria; adequa as condições de trabalho às habilidades do trabalhador; adequa fluxo, ambiente e posto de trabalho; implanta programas de pausas compensatórias; organiza rodízios de tarefas; promove a melhora de performance morfo- funcional; reintegra trabalhador ao trabalho; aplica a ginástica laboral); educa em saúde (propõe mudanças de hábito de vida; orienta clientes, pacientes, familiares e cuidadores; ensina e corrige modo operatório; implementa a cultura ergonômica; desenvolve programas preventivos e de promoção de saúde); gerencia serviços de saúde (elabora critérios de elegibilidade; elabora projetos; elabora e avalia processos seletivos; supervisiona estágios; analisa custos); executa atividades técnico-científicas; trabalha com segurança; comunica-se (registra procedimentos e evolução de clientes e pacientes; orienta profissionais da equipe de trabalho; emite relatórios, pareceres técnicos, atestados, laudos de nexo de causa laboral) ATUAÇÃO DO FISIOTERAPEUTA DO TRABALHO DENTRO DE UMA EMPRESA Exames admissionais; Exames periódicos; Exames demissionais; Fazer atuar a NR-17; Fazer AET por meio de ferramentas de análise do posto de trabalho; Fazer prevenção das LER/DORT por meio de cinesioterapia laboral preparatória e compensatória; Fazer o tratamento das LER/DORT por meio de aparelhagem de fisioterapia, cinesioterapia e reeducação postural; Participar do Comitê de Ergonomia (COERGO). ESTRUTURA CURRICULAR Pedagogia Didática Esportes Lazer, saúde e qualidade de vida Recreação Fisiopatologia Biomecânica Ergonomia Saúde do Trabalhador Psicologia LIMITES PROFISSIONAIS E ÉTICA A abordagem dos fisioterapeutas está relacionada a prevenção de DORT/LER, o que passa pelo conhecimento prévio das patologias e recursos terapêuticos e, nos casos da ginástica compensatória para prevenção de fadiga, dor e/ou lesões músculo-ligamentares. Já os educadores atuam na motivação, recreação, integração e performance física. Devendo assim ambos atuarem em conjunto, sendo que em alguns ambientes de trabalho aplica-se mediante diagnóstico ergonômico modalidades distintas e, a partir deste diagnóstico é recrutado ou um ou outro profissional. (COFFITO – Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional; Parecer Consultivo – Ginástica Laboral) LIMITES PROFISSIONAIS E ÉTICA Mesmo num programa de saúde do trabalhador, com abordagem multiprofissional, envolvendo Educação Física, Serviço Social, Medicina, Fisioterapia e Engenharia (Ergonômica) devem ser respeitados os limites e competências de cada profissão envolvida, para uma maior eficácia do programa. Destes profissionais, é o de Educação Física o que tem formação, competência e amparo legal, para atuar no planejamento, prescrição e dinamização de atividades físicas, considerando não apenas os aspectos ergonômicos, cinesiólogicos e fisiológicos, mas também os pedagógicos psicológicos e sócio-culturais envolvidos nas necessidades decorrentes da atividade laboral. (CONFEF - Conselho Federal de Educação Física; Considerações sobre Ginástica Laboral e Fisioterapia Laboral - 8 de dezembro de 2008) GINÁSTICA LABORAL OU CINESIOTERAPIA LABORAL “Ginástica Laboral” é a expressão que descreve uma das modalidades de intervenção do fisioterapeuta, como ferramenta de prevenção na área da saúde do trabalhador, uma vez que a concepção de prevenção de doenças e agravos à saúde, bem como a assistência à saúde perpassa pelos conceitos e pelas práticas multiprofissionais integralizadas, multi e interdisciplinares, sendo totalmente adequado o uso da expressão e a prática da mesma por fisioterapeutas que prestam assistência em empresas por meio da ergonomia. Neste caso temos problemas de interpretação da tradução da palavra “ginástica”, o que se formos buscar a origem das palavras nós provavelmente não trabalharíamos sabendo que a origem/tradução da palavra é trabalho = tri palho (instrumento de tortura). Orientação Postural In Locu Treinamentos Melhorias Ergonômicas Ginástica Laboral Massagens Comitê de Ergonomia PROGRAMA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE Fonte: Ollay, 2009 – I Congresso Brasileiro de Fisioterapia do Trabalho (CBFT) Promoção de Saúde e Qualidade de Vida GINÁSTICA LABORAL (GL) Ginástica – Ato de exercitar o corpo para se fortalecer e dar agilidade. Laboral – labor - Relacionada ao trabalho GINÁSTICA LABORAL Histórico 1925 - Polônia, Bulgária, Alemanha Oriental, Holanda, Rússia e Japão (1928). Após a Segunda Guerra Mundial foi difundida por todo o país. No Brasil começou a ser implantada em 1969. Na segunda metade da década de 80, a prática de atividades físicas nos locais de trabalho, como ginástica laboral, se associa ao aparecimento das LER/DORT. Em 1987 houve o reconhecimento oficial da chamada, doença dos digitadores. Nos anos 90, ápice da GL no Brasil, as empresas passaram a introduzi-la nas rotinas de trabalho (FIGUEIREDO e MONT’ALVÃO, 2005). DOENÇAS OCUPACIONAIS As lesões por esforço repetitivo (LER/DORT) compreendem um conjunto de doenças, com aparecimento e evolução de caráter insidioso, origem multifatorial complexa, que atingem os músculos, tendões e nervos dos membros que têm relação direta com as exigências das tarefas, dos ambientes físicos e da organização do trabalho. São inflamações provocadas por movimentos manuais repetitivos, continuados, rápidos e/ou vigorosos, durante um longo período de tempo. GINÁSTICA LABORAL (GL) Conceito A ginástica laboral (GL) apresenta como característica principal a realizaçãode exercícios físicos específicos e voluntários, de acordo com as exigências biomecânicas das tarefas laborais diárias. Estas que podem ser realizadas antes, durante ou após a jornada de trabalho. Tais exercícios são de baixa intensidade, dinâmicos e com ênfase em alongamentos musculares, ativação da circulação geral e do aparelho respiratório (MILITÃO, 2001). GINÁSTICA LABORAL E AVALIAÇÃO Diagnóstico das condições e da organização do trabalho (PIMENTEL, 1999; BARROS, 2001). Coleta de dados estatísticos – nº de afastamentos por doenças clínicas e ocupacionais; nº de acidentes de trabalho com e sem perda de tempo; características sociodemográficas dos funcionários; índice de produtividade e verificar as conformidades ou não das condições ergonômicas encontradas em cada setor. Avaliação física do funcionário - Dados, modo de vida, perimetria, antropometria, avaliação da dor e sua localização, organização do trabalho, satisfação, sugestões e termo de consentimento livre e esclarecido. GINÁSTICA LABORAL Estratégia de implantação e manutenção da GL – traçando os objetivos a curto e longo prazo; determinando o tempo, a modalidade e a quantidade de séries; definindo o número e tipos de exercícios mais adequados; estipulando a periodicidade de troca da série, etc. Alcance dos objetivos propostos pela empresa e pelo profissional responsável pela mesma. Alcance dos objetivos propostos pela empresa e pelo profissional responsável pela mesma. TIPOS DE GINÁSTICA Preparatória ou de Aquecimento: realizada no início da jornada de trabalho, ela ativa fisiologicamente o organismo, prepara para o trabalho físico e melhora o nível de concentração e disposição, elevando a temperatura do corpo, oxigenando os tecidos e aumentando a freqüência cardíaca. São realizados exercícios de aquecimento, coordenação, equilíbrio, concentração, flexibilidade, resistência muscular, ativação neuromuscular e orientação corporal (Zilli, 2002). TIPOS DE GINÁSTICA Compensatória ou de pausa: Realizada durante a jornada de trabalho, com a finalidade de compensar todo e qualquer tipo de tensão muscular adquirido pelo uso excessivo ou inadequado das estruturas músculoligamentares. Tem o objetivo de evitar vícios posturais e o aparecimento da fadiga, principalmente por posturas extremas, estáticas ou unilaterais. Além disso, melhora a circulação com a retirada de resíduos metabólicos, modificar a postura no trabalho, reabastecer os depósitos de glicogênio e prevenir a fadiga muscular. Sugere-se exercícios de alongamento, flexibilidade, respiratórios e posturais (Zilli, 2002). TIPOS DE GINÁSTICA Ginástica Corretiva ou Postural: equilíbrio dos músculos agonistas/antagonistas, isto é, alongamento dos músculos mais sobrecarregados e fortalecimento dos músculos em pouco uso. Relaxamento: Desempenhada no final da jornada de trabalho tem como objetivo a redução do estresse, alívio das tensões, redução dos índices de desavenças no trabalho e em casa, com conseqüente melhora da função social. São realizadas automassagens, exercícios respiratórios, exercícios de alongamento, flexibilidade e meditação (Zilli, 2002). PROGRAMA 5 “S” Empresas adotam a G. L. com o objetivo de atingir cinco níveis de excelência. "Programa 5 S" de qualidade de vida: - Saúde (melhoria de bem-estar físico e mental); - Segurança (diminuição dos acidentes de trabalho); - Sociabilização (melhoria do relacionamento interpessoal); e, - Satisfação (colaboradores mais motivados, dispostos e valorizados) (MGM, 1999). BENEFÍCIOS Benefícios para as empresas Benefícios Fisiológicos para o trabalhador Benefícios Psicológicos Benefícios Sociais Redução do índice de absenteísmo e a rotatividade Prevenir a DORT/LER Reduzir acidentes de trabalho e/ou afastamento do trabalhador da empresa Melhorar o relacionamento interpessoal Maior proteção legal Prevenir lesões Reforçar a auto-estima, aumentar o ânimo e a disposição para o trabalho Melhorar a comunicação interna Aumento dos lucros Diminuir tensões generalizadas e relaxar Aumento da capacidade de concentração no ambiente de trabalho Participação ativa nas palestras debates e dinâmica de grupo Diminuição dos acidentes de trabalho, com prevenção de doenças profissionais Amenizar e prevenir a fadiga muscular e emocional Conquista o momento destinado a ele Reflexão na capacidade de produção/produtividade Prevenir e diminuir o estresse Valorização do funcionário (homem/profissional) Baixo custo de implantação do programa Melhorar a postura e os movimentos executados durante o trabalho Integração dos trabalhadores Funcionamento da ação como política de RH Melhorar a condição do estado de saúde geral e a qualidade de vida Acompanhamento do médico da empresa ou RH Combater o sedentarismo Incrementar a responsabilidade social Promover a consciência corporal Saúde do Trabalhador Segurança do Trabalho Medicina do Trabalho Fisioterapia Educação Física Enfermagem, Fonoaudiologia, Psicologia... Engenharia e Arquitetura Empresa e Gestão Colaborador Inter e Multidisciplinaridade ERGONOMIA “É o estudo do homem com o seu trabalho, equipamento e meio ambiente para que exista maior produtividade com menor prejuízo físico e mental” (ABERGO). Relações entre a máquina e o homem dentro de determinado ambiente de trabalho, tendo como finalidade o bem-estar, a saúde e o bom rendimento do trabalhador. ERGOS = TRABALHO NOMOS = LEI, REGRA A IMPORTÂNCIA DA ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO (AET) A abordagem ergonômica propõe medidas de prevenção e intervenção a partir das tarefas laborais que desempenham os trabalhadores, com o objetivo de melhorar a qualidade de trabalho e, principalmente, proteger a saúde dos trabalhadores contra os riscos presentes nos locais de trabalho (ASSUNÇÃO, 2001). ERGONOMIA Cognitiva Física Organizacional Anatomia Antropometria movimento repetição força duração postura Biomecânica Fisiologia Ergonomia Fonte: Vieira ER. O Papel do Fisioterapeuta do Trabalho na Integração da Prevenção e Reabilitação das LER/DORT. CBFT 2009. GRUPOS DE FATORES DE RISCO À SAÚDE MÚSCULO-ESQUELÉTICA FATORES AMBIENTAIS Visão Barulho Iluminação Temperatura Vibração… FATORES BIOMECÂNICOS Força Postura Amplitude Repetição Duração… FATORES PESSOAIS Genética Satisfação Reconhecimento Antropometria Hormônios… Análise dos movimentos Estabelecimento de limites e avaliação da segurança Prevenir acidentes de trabalho Desenho de ferramenta Métodos de levantamento e transporte de cargas Avaliação do mobiliário Conforto Eficiência Avaliação de intervenções ergonômicas Objetivos ANÁLISE CINESIOLÓGICA E BIOMECÂNICA DA ATIVIDADE O SESI/RN (2008), realizou um pesquisa sobre o estilo de vida e hábitos de lazer dos trabalhadores das indústrias do Rio Grande do Norte, com 151 empresas totalizando 2.419 funcionários, onde averiguou-se que 15,7% são fumantes, 37,7% consomem bebidas alcoólicas, 15,2 % são estressados, 45,8% não realizam atividade física e a prevalência de excesso de peso, utilizando o Índice de Massa Corporal (IMC), é de 46,4%. Case PERFIL DO ESTILO DE VIDA O estilo de vida representa o conjunto de ações habituais que refletem os valores, as atitudes e oportunidades em nossas vidas. A opção por uma vida saudável, portanto, seria mediada por fatores educacionais e culturais, por tradições sociais e religiosas, por crenças e convicções, além das condições de vida (socioeconômicas e ambientais), que podem favorecer o desenvolvimento de comportamentos de risco ou, então, atuar como fatoresde proteção e estimular os indivíduos às escolhas saudáveis. Há a imprescindível necessidade de conscientização e reconhecimento de que os hábitos de vida modificam o desenrolar da história evolutiva tanto da saúde como também do adoecer (JARDIM, 2007; SESI, 2009; LEITE et al., 2009; POHL, 2003; NAHAS, 2006). COMO É REALIZADA A GINÁSTICA? Realizada durante o horário de trabalho; Com a mesma roupa do trabalho; No ambiente de trabalho; Com profissional especializado; Materiais utilizados: Colchonetes; Bolas; Bambolês; Elástico; Bastões; Balões; Músicas; Cordas,... Obrigatoriedade? TEMPO A Ginástica Laboral tem duração de mínima de 5 - 8 e a máxima de 12 - 20 minutos. Individualidades clínicas – como lidar? Comportamento do indivíduo e interferência no grupo; Reavaliar a cada aula a necessidade do grupo; Regras da empresa; Acompanhamento dos movimentos; Orientações frequentes; Evitar a adaptação - Inovação da aula; Estratégias de adesão. PERÍCIAS O fisioterapeuta do trabalho pode atuar tanto em perícias ocupacionais quanto em perícias judiciais, que podem ocorrer tanto em esferas trabalhistas quanto civis. Perícia é o exame de situações ou fatos relacionados a coisas e pessoas, praticado por especialistas na matéria que lhe é submetida, com o objetivo de elucidar determinados aspectos técnicos. O profissional nomeado pelo juiz é denominado PERITO JUDICIAL, PERITO DO JUIZ OU JURISPERITO. PERÍCIAS O perito é o indivíduo de confiança do juiz, figurando como auxiliar da justiça, ainda que seja excepcionalmente e temporário. Perícias do trabalho acontecem quando ocorre uma controvérsia em que o reclamante, pessoa física, normalmente um ex-empregado ou empregado, entra com uma ação de indenização contra a reclamada, pessoa jurídica, a empresa que o reclamante trabalhava. A discussão é se a doença que o reclamante possui tem nexo causal e se esta foi desenvolvida durante as atividades laborais executadas. Outro ponto é saber em que capacidade funcional o reclamante se encontra e se a empresa segue todas as NR’s PERÍCIAS A perícia judicial civil analisa somente a capacidade funcional do periciado. Perícias Ocupacionais – são exames realizados pelo fisioterapeuta, cinesiológico funcional. Estes podem ser realizados dentro do controle da saúde do trabalhador em uma empresa, abrangendo exames pré-demicionais, periódicos e demissionais. O exame analisa a capacidade cinesiológica e biomecânica, sendo fundamental na complementação do exame médico admissional. SESMT SESMT - Serviços Especializados em Segurança, Higiene e Medicina do Trabalho. A obrigatoriedade da existência do serviço para estabelecimentos com no mínimo 50 trabalhadores. Menos de 1% das empresas possui o SESMT. Atribuída ao SESMT a promoção da saúde e proteção da integridade do trabalhador no local de trabalho, e entendendo que a saúde do indivíduo durante o labor está diretamente relacionada à execução de movimentos variados que podem ser desgastantes e agentes etiológicos de patologias como as LER/DORT, fundamentamos a necessidade do Fisioterapeuta do Trabalho no quadro de especialidades da NR – 4. SESMT Prevenção Primária Prevenção Secundária Prevenção Terciária PRÁTICA CONCLUSÃO Fisioterapia do Trabalho – área de crescimento especializado; Conquista do mercado – NR-4; Certificação pelo CREFITO; Ergonomia – AET; Objetivo específico – Saúde do trabalhador. O termo Ginástica Laboral não possui aplicação exclusiva em nenhuma das profissões citadas; Ginástica Laboral/ Cinesioterapia Laboral/ Fisioterapia Laboral; CONCLUSÃO Os limites das profissões, Educação Física e Fisioterapia na Saúde do Trabalhador, são determinados pelas atividades que cabem a cada profissão e a ética profissional. Benefícios Aplicação da Ginástica Laboral Adesão Prática GINÁSTICA DO GATO Você pode se alongar, não é preciso muito tempo, roupa adequada ou lugar específico, aí mesmo em sua mesa de trabalho ou em sua casa, são lugares ótimos para começar a se prevenir. Até os gatos e cachorros se alongam, porque você não pode fazer o mesmo?! OBRIGADA!!! kalynecavalcanti_@hotmail.com
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