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Meça e marque o ponto inicial (0 m) e final (10 m) de uma passarela de 10 m; Adicione uma marca a 2 m e 8 m (identificando os 6 m centrais que serão cronometrados). Teste de caminhada de 10 metros Avaliar a velocidade de caminhada em metros/segundo (m/s) em uma curta distância. Cronômetro; Superfície sólida de no mínimo 10 metros; Cones/fitas para fazer as 4 marcações. Construindo o local de aplicação... Materiais necesssários:Objetivo: Aplicação 6 m que devem ser cronometrados De forma geral, podem ser realizadas 4 tentativas, divididas de duas maneiras conforme a velocidade de marcha: Deve-se iniciar o cronômetro no momento em que o paciente alcançar a demarcação de 2 m e finalizar quando alcançar os 8 m. Importante lembrar que realizar as 4 tentativas não é uma regra, podendo ser realizado somente a confortável ou a rápida, a decisão dependerá do objetivo e capacidade do paciente. - 2x com velocidade de marcha confortável; - 2x com velocidade máxima; Aline Costa Velocidade= Distância (m)/Tempo (s) Teste de caminhada de 10 metros Imagine que você aplicou o teste com seu Manoel e que você cronometrou os seguintes valores: Como calcular o resultado Para saber a velocidade média, deve-se calcular a velocidade de cada tentativa, e fazer a média do resultado. NOTA: a média é feita separadamente de acordo com a velocidade, ou seja, calcula-se a média da velocidade das duas primeiras tentativas (marcha confortável) e depois das duas últimas tentativas (marcha com velocidade máxima). Vamos a um exemplo prático... Calma!!! Marcha com velocidade confortável Marcha com velocidade máxima 1° - 7.02 2° - 6.72 1° - 5,15 2° - 5,30 1° V= 6 / 7,02 V= 0,85 2° V= 6 / 6,72 V= 0,89 Média M: 0,85 + 0,89 = 1,74/2 M: 0,87 2° V= 6 / 5,30 V= 1,13 1° V= 6 / 5,15 V= 1,16 Média M: 1,16 + 1,13 = 2,29/2 M: 1,14 Portanto, a Vel. média da caminhada confortável do seu Manoel é 0,87 e da Vel. máx, é 1,14. Importante: Os valores de referência podem variar de acordo com a condição de saúde do paciente. Assim, após a aplicação, acesse 10 Meter Walk Test e verifique. "não entendi foi nada" Aline Costa https://www.google.com/url?q=https://www.sralab.org/rehabilitation-measures/10-meter-walk-test&sa=D&source=editors&ust=1635217562977000&usg=AFQjCNH3ySvI8JFvIU8imgJ5Ki6FDhly0w
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