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Dor Definição Dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável, associada e descrita em termos de dano ou potencial ao tecido. Classificação Dor aguda Breve latência; Alta intensidade; Perfeita localização; Pequeno envolvimento emocional (ansiedade). Dor crônica Maior duração (3 a 6 meses); Difusa e imprecisa; Latejante ou em queimação; Alterações físicas, psicológicas e sociais. Mecanismo de dor Esse termo serve para delinear fatores que podem contribuir para o desenvolvimento, manutenção ou aumento de dor; A iniciação da dor é influenciada por fatores biológicos, psicossociais e sistema de movimento; Tipos de dor Dor nociceptiva; Dor que surge do dano real ou ameaçado ao tecido não neural e é devida a ativação de Nociceptores. Dor neuropática; Dor causada por uma lesão ou doença do sistema nervoso somatossensorial. Dor nociplastica. Dor que surge da nocicepção alterada. Sensibilização Periférica: As respostas nociceptivas são transmitidas através de receptores periféricos para o SNC. Central: Ocorre quando há modificação no estado funcional dos neurônios e das vias nociceptivas que são causadas pelo aumento da resposta de algum estímulo. Principais causas de dor aguda Ossos quebrados; Queimaduras; Cortes; Cirurgias; Tratamento odontológico. Educação em dor Catastrofização É uma distorção de uma realidade atual ou passada, onde a pessoa é muito pessimista sem considerar outras situações e opções. Cinesiofobia Medo de sentir dor no movimento. Dor psicossomática As doenças psicossomáticas estão associadas diretamente com o controle de emoções e sentimentos (atuais e passados); As emoções ruins que sentimos e remoemos, causa um desequilíbrio mental, o que consequentemente causam uma sobrecarga nas funções orgânicas e retarda o funcionamento corporal; Isso pode acontecer por diversos fatores, mas principalmente por algum trauma ou experiências ruins que o indivíduo não tenha superado; Como no decorrer da vida passamos por diversos sentimentos ruins (dor, abandono, traição etc), eles afetam diretamente o nosso subconsciente, que podem causar ou agravar, algumas doenças físicas. Alterações físicas Sistema nervoso – Insônia, irritabilidade, enxaqueca e etc. Músculos – Tensão, contraturas, dor muscular e etc. Pele – Coceira, ardência, vermelhidão e etc. Tratamento Dificilmente o indivíduo com essa dor, consegue se curar sozinho, já que ela é decorrente de sentimentos muito negativos; Será preciso um plano de tratamento e uma equipe multidisciplinar para tratar essa doença; O profissional deve ficar de olho nas alterações físicas do corpo do paciente, pois nem sempre o mesmo consegue relatar o que sente e essa ´a forma que o corpo mostra que precisa de ajuda. Terapia cognitiva comportamental É uma abordagem técnica de psicoterapia; Indicada para pacientes com queixas emocionais e dificuldades comportamentais Usada para lidar com emoções e sentimentos de forma positiva. Pode ser utilizada para reduzir sentimentos, transtornos e doenças mentais, como ansiedade, fobias, anorexia, bulimia, depressão, bipolaridade, esquizofrenia, transtorno de personalidade e etc. O que oferece Flexibilidade comportamental; Autoconhecimento; Regulação de humor; Redução de problemas. Tratamento Geralmente feito em sessões de 50 minutos; Baseia-se em metas, mudanças comportamentais e alcance de resultados a curto e médio prazo; Ajuda o paciente a compreender os processos de pensamentos e sentimentos que influenciam em seus compartilhamentos disfuncionais.
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