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AVALIAÇÃO Avaliação (Práticas integrativas e complementares em saúde III) - Aprovado Questão 1 Peso: 20% 1 -Os chakras são elementos centrais na prática do Reiki, consistindo em centros de forças de energia nos quais circulam a energia vital. Cada um dos sete principais chakras estão localizados em determinadas partes do corpo e têm funções correspondentes, sendo que ao alterar o fluxo energético em determinado chakra, podem ser observadas perturbações físicas ou psíquicas. Analise os chakras a seguir e relacione a primeira e a segunda colunas de forma a estabelecer a relação correta entre elas. I - Chakra umbilical. II - Chakra cardíaco. III - Chakra frontal. IV - Chakra coronário. ( ) Representado pela cor laranja; como perturbações físicas, tem-se o problema nos órgãos reprodutores. ( ) Representado pela cor verde; como perturbações psíquicas, tem-se o egoísmo e a indiferença. ( ) Localizado no alto da cabeça; considerado o ponto de ligação com o universo. ( ) Localizado no meio da testa; tem a função psicológica de autopercepção. I, II, IV, III. Resposta correta! Questão 2 Peso: 20% 2- A hipnose clínica tem sido muito procurada por sua eficácia a curto prazo quando comparada às terapias convencionais. O que pode ser tratado pela hipnoterapia? Assume-se que tudo o que se origina do emocional ou que afeta o campo emocional pode ser alvo de hipnoterapia. A doença, de natureza física ou psicológica, é entendida como um fenômeno (percepção). Resposta correta! Questão 3 Peso: 20% 3- A prática da meditação pode ser realizada por diferentes técnicas nas quais a atenção da pessoa é ancorada à própria respiração, palavra, som, imagem ou oração. Essa ancoragem permite que a mente permaneça no momento presente. Analise as técnicas de meditação a seguir e relacione as colunas, de forma a estabelecer a relação correta entre elas. 1. Meditação mindfulness ou atenção plena. 2. Meditação anapana. 3. Meditação transcendental. 4. Mindful walking ou caminhada consciente. ( ) Criada por Jon Kabat-Zinn na década de 1970, consiste em estar alerta momento a momento e de coração aberto. ( ) Meditação com conotação religiosa, tem como foco a respiração, observando a entrada e saída de ar. ( ) Consiste em realizar uma caminhada com atenção plena, observando a respiração e cada passo dado. ( ) Criada por Mahesh Yogi em 1950, caracterizada por ser simples, sem esforço, natural e agradável. 1, 2, 4, 3. Resposta correta! Questão 4 Peso: 20% 4- A luz é fonte de vida; todos os processos bioquímicos da natureza dependem dela. Para a vida humana, sua importância é maior ainda, pois as cores atuam vivamente nos aspectos físico, mental e emocional. Marque a seguir V para verdadeiro e F para falso, para os efeitos e vibração das cores na cromoterapia. ( ) A cor laranja é vitalizante e ajuda a transpor obstáculos e superar as dificuldades. ( ) A cor violeta vibra a ascensão espiritual, traz equilíbrio e eleva a autoestima. ( ) A cor índigo é sedante, eleva a mente para uma compreensão maior da vida. ( ) A cor verde, estimulante, vitaliza as atividades mentais, o raciocínio e a memória. Assinale a seguir, a alternativa correta. V – V – V – F. Resposta correta! Questão 5 Peso: 20% 5- Dentre os vários benefícios do Reiki, pode-se destacar o auxílio na gestão do estresse e transtornos psicológicos como a depressão e a ansiedade, sendo que o tratamento deve ser realizado por um terapeuta treinado na técnica. Sobre a técnica e a aplicação do Reiki em outras pessoas, é correto afirmar que: Para aplicar o Reiki em outra pessoa, o terapeuta deve ter cursado pelo menos os dois primeiros níveis do processo de formação. Resposta correta! Total de acertos: 100%
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