Anemia Ferropriva

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Anemia Ferropriva
 A anemia ferropriva é uma anemia caracterizada
pela deficiência de ferro. Ela recebe a classificação
de anemia microcítica, que é aquela em que as 
 hemácias possuem um tamanho abaixo da
normalidade, o que reduz o fluxo de oxigênio para os
órgãos, causando prejuízos à saúde.
Cabelos secos e quebradiços ou com queda
Unhas fracas e quebradiças
Sensação de cansaço e sonolência extrema
Redução no apetite
Palidez
Alterações no humor, como irritabilidade
Mal-estar
Síndrome da perna inquieta
 A falta de ferro pode causar alterações no
organismo que levam ao surgimento de sinais e
sintomas que facilitam a identificação desse
problema, sendo importante serem observados tais
sinais que podem ser indicativos, como os
exemplificados a seguir:
Entre outros sintomas possíveis.
Sinais e sintomas
Causas
Ingestão insuficiente de alimentos fonte de
ferro, não atingindo a recomendação necessária
para que se mantenham níveis adequados do
nutriente no organismo para a sua perfeita
utilização.
Perda de sangue em grande volume como nos
processos hemorrágicos, em casos de acidentes
por exemplo; Problemas de saúde em que ocorrem
perdas de sangue como úlceras; Período
menstrual muito intenso.
Dificuldade na absorção do ferro, que pode
ocorrer devido a problemas no trato
gastrointestinal por exemplo.
 A anemia ferropriva pode ser causada por
diferentes fatores, entre eles, pode-se destacar:
Profilaxia
 A prevenção da anemia ferropriva consiste na
suplementação de ferro. Essa suplementação deve
ocorrer de acordo com a fase da vida do indivíduo,
tendo suas especificidades para gestantes e crianças.
Diagnóstico
 Para o diagnóstico da anemia ferropriva de uma
forma precoce, é importante que se analise a
ferritina do paciente, que é o exame que verifica o
estoque de ferro. 
Alimentos fonte de ferro heme
Carnes vermelhas
Vísceras como o fígado
Carne de porco
Peixes
Aves
Ovos
Alimentos fonte de ferro não heme
Feijão
Soja
Chia
Quinoa
Lentilha
Grão-de-bico
Arroz integral
Batata doce
Espinafre
Alface
Couve
OBS: O ferro heme, que é o encontrado nos alimentos
de origem animal, tem maior biodisponibilidade que o
ferro não-heme, encontrado em alimentos de origem
vegetal. Isso significa que o ferro heme é melhor
absorvido pelo intestino.