CSOnlinePocket-Aula01a10-V3 (1)

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AULA 1
O QUE TE IMPEDE DE SUBIR NA VIDA
1 - Quais são seus principais problemas nestas 5 áreas?
2 - Quais são as causas desses problemas para você?
3 - Quantas delas estão relacionadas apenas a sua
forma de interagir com a vida?
4 - Quantas delas estão relacionadas com outras
pessoas?
5 - Quais são as 5 principais diferenças entre você
e as pessoas que se dão muito bem na vida?
a. Amorosa
b. Familiar
c. Financeira
d. Profissional
e. Saúde
AULA 2
POR QUE VOCÊ NÃO AVANÇA
1 - Qual é o grau de motivação que você tem para sair
das situações da vida? Dê uma nota de zero a dez e
descreva o que te motiva.
2 - O que te impede de tomar atitude para sair
dessas situações?
3 - O que você ganha ao permanecer neste lugar?
E o que você perde? Cite 5 argumentos para ambas
as perguntas.
4 - O que você ganharia e o que perderia se esta
situação se tornasse a ideal para você? Cite 5 dinâmicas
para cada uma das questões.
5 - E o que será que você escondeu nessas
argumentações? Que mentiras e ilusões você não quis
ver? Se tiver coragem, conte para você mesmo(a) e
escreva. Afinal, isto é apenas pra você.
AULA 3
COMO VOCÊ SE ENGANA E NEM PERCEBE
1 - Qual é o grau de importância que você dá para a opinião 
dos outros na sua vida. De 0 a 100%, quanto você dá para você 
mesmo e quanto você dá para os outros?
2 - Quantas vezes você perde tempo em explicar, contar 
historinhas e se justificar para que o outro não pense mal de 
você? Em que situações você utiliza cada uma delas? E que 
resultados você tem com isso? E que resultados você gostaria 
de ter? Descreva abaixo como você utiliza estas dinâmicas.
3 - Onde você aprendeu que é importante ser inocente, ser 
bom e estar certo na vida? E se você não for nenhuma dessas 
três hipóteses, o que pior pode acontecer com você? 
descreva com quem você utiliza estes mecanismos? E quais 
são as situações típicas que te levam a perder tempo com 
isso? 
4 - De quem costuma ser a culpa ds seus problemas e dos 
problemas dos outros? Qual é o grau de importância que 
você dá para a culpa? O que você costuma fazer? Pegar toda 
a culpa para você ou provar que a culpa é dos outros? Qual é 
a porcentagem que você estabelece para sua culpa e a do 
outro? Descreva qual é a diferença para você de culpa e 
responsabilidade?
5 - Observe o quanto você dá importância aos mecanismos 
acima. Qual é a porcentagem de tempo e energia que você 
perde na sua vida ao ficar nestas dinâmicas doentias? E qual 
é a porcentagem de tempo e energia que você utiliza para 
buscar Soluções e avançar para vida?
AULA 4
QUE ILUSÃO VOCÊ ESCOLHEU
PARA SER A SUA REALIDADE?
1 - Cite cinco ilusões que você deixou pelo caminho. 
Como elas te atrapalharam na vida? Como a realidade 
mudou sua forma de olhar para si mesmo, para o 
outro e para o mundo que te cerca?
2 - Quantas ilusões você tem hoje e tem medo de 
descobrir a realidade que está por trás delas? O que 
que ajuda e o que te atrapalha a quebrar estas Ilusões?
3 - Que tipo de situações repetitivas você tem atração? 
Quantas vezes você já caiu no mesmo buraco? 
Descreva pelo menos três buracos que existem na sua 
vida.
4 - Que tipo de medo e ou de culpa te prendem nesta 
estrada esburacada?
5 - Quem dirige o seu carro? E Quem deveria dirigir?
6 - Descreva o mecanismo que você utiliza para tomar 
decisões na vida. Qual é o seu nível de tolerância em 
relação ao desconforto? E o que você precisa para 
tomar uma decisão que transforme a sua vida? 
AULA 5
VOCÊ É A PEÇA OU O JOGADOR
1 - Para quê ou para quem você vive? Cite as cinco pessoas 
mais importantes para você. Defina a ordem da importância. 
Quem será a primeira e quem será a quinta?
2 - Agora você vai colocar estas mesmas cinco pessoas em 
ordem nas situações abaixo. Qual delas será a mais 
importante e qual será a menos importante em cada uma 
dessas dinâmicas?
 a. Se você passar por uma grave dificuldade financeira
 b. Confiar um segredo
 c. Em alguma mudança importante de vida
 d. Aceitar e respeitar a sua individualidade
 e. Levar para uma ilha deserta
 f. Aventurar-se na vida
3 - Descreva o critério que você utilizou para definir a sua 
ordem e essas pessoas.
4 - Qual o nome do filme que você daria para vida que você 
leva?
5 - Que tipo de filme ele é? 
 a. Romance
 b. Suspense
 c. Guerra
 d. Terror
 e. Comédia
 f. Aventura
 g. Tragédia
 h. Outro
6 - E você é o personagem principal desse filme? Quem são 
os outros personagens e quais são as características deles 
nesse filme?
7 - Qual será o final dele?
AULA 6
AS AMARRAS QUE VOCÊ PRECISA CONHECER
1 - Descreva as três principais crenças e as três principais 
convicções que você carrega.
2 - Que tipo de emoções são frequentes na sua vida? 
Descreva as cinco principais e coloque-as em ordem de 
importância. 
3 - Quais são os gatilhos que disparam essas emoções?
4 - Qual é o grau de satisfação que você tem com o seu 
corpo?
5 - Quais são as partes do corpo que você valoriza e quais 
as que você não valoriza? Por quê?
6 - Desenhe e recorte três círculos que vão representar as 
dimensões do pensar, sentir e agir. O tamanho dos 
círculos serão proporcionais a importância que você dá 
para cada uma dessas dimensões. Quanto mais 
importante, maior será o círculo. Em cada um deles você 
colocará uma seta que definirá seu direcionamento. 
Depois você vai posicionar os três círculos um em relação 
ao outro. Ao terminar, analise e descreva a sua percepção 
de como eles funcionam individualmente e na relação 
com os outros
AULA 7
COMO SEGUIR A JORNADA DO SUCESSO
1 - Onde está o seu poder e o que você faz com ele. Utiliza-o 
para sobreviver ou para viver? Viver para você ou para 
outro(s)? Descreva como isso funciona na sua vida.
2 - Para onde você olha? Para o passado ou para o futuro?
E para onde você deveria olhar?
3 - Você é uma pessoa Livre ou é um escravo de alguém?
O que te impede de assumir a sua própria vida? Descreva 
pelo menos três objetivos de vida.
4 - Como você analisa a sua criatividade? Sua mente é livre 
para ter muitas ideias ou ela está cheia de Barreiras e 
objeções?
5 - Como está a sua capacidade de execução? O que você 
consegue fazer e o que você não consegue? Como você pode 
ampliar a sua potência? E como você pode sabotá-la?
6 - Como você toma decisões diante das várias possibilidades 
que você enxerga na vida? A quem você é fiel quando 
decide? A quem você deveria ser fiel?
7 - Descreva três situações em que você não teve a sabedoria 
necessária para mudar o rumo da vida para o sucesso. O que 
você aprendeu com isso?
8 - Descreva três situações de vida em que você teve a 
sabedoria necessária para conquistar o sucesso na sua vida.
AULA 8
O SUCESSO TEM PREÇO
1 - Quantas fases tem o videogame da sua vida? E em qual 
delas você está neste momento? E em qual você deveria 
estar?
2 - Descreva três momentos importantes onde você foi capaz 
de deixar o ego antigo no passado e construir um novo ego 
capaz de avançar para o futuro.
3 - Quais foram as reações negativas que você recebeu 
quando fortaleceu a sua identidade e o caminho para os seus 
objetivos de vida?
4 - O que te impediu de seguir em frente e o que te 
fortaleceu? 
5 - Cite três decepções e três alegrias que você teve nesse 
processo de evolução.
6 - Que preço você pagou para se tornar você mesmo?
AULA 9
O VIDEOGAME DA VIDA
1 - Você avança para a próxima fase da vida com prazer ou 
com dor? Como é caminhar para o novo e desconhecido? Cite 
três mecanismos que você utiliza para ficar na mesma fase do 
jogo. Cite três mecanismos que você utiliza para evoluir.
2 - Quais os principais recursos internos e externos que você 
tem na sua caixa de ferramentas que te ajudam a chegar ao 
sucesso?
3 - Como você reage quando as coisas não dão certo?
E quando dão? 
4 - Quantas mortes e renascimentos você já teve na vida?
E quantas você ainda precisará ter?
5 - Cite as cinco principais perdas e os cinco principais 
ganhos que você teve até hoje para chegar aqui.
AULA 10
COMO ENRIQUECER
SUA VIDA
1 - O que falta melhorar na sua vida pessoal/ familiar/ 
profissional. Descreva cinco itens para cada uma dessas 
dimensões.
2 - Qual é o grau de satisfação que você tem em relação às 
três inteligências: Intelectual (Conhecimento), Emocional
(Sentimentos), Sistêmica (integração de sua experiência ao 
todo). Como você pode fortalecê-las?
3 - Qual é o grau de consciência que você tem de si mesmo e 
do mundo que te cerca? Como fazer o seu sentir, pensar e 
agir entrar em equilíbrio e seguir na direção do Sucesso?
4 - O que vai acontecer com você se conseguir ter uma 
evolução contínua da sua ampliação da consciência? 
5 - Quem você deve amar e cuidar primeiro, você mesmo ou o 
outro? Por quê?
6 - E aí, você já está pronto para ampliar a sua consciência?