1 AOL PSICOLOGIA POSITIVA

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Pergunta 1 
Leia o texto a seguir: 
“A promoção da saúde pela promoção da felicidade é agora um importante campo de pesquisa. A saúde pública deve 
assentar em políticas de saúde cujo objetivo seja também o de proporcionar os processos e as condições que conduzam à 
felicidade.” 
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as práticas da Psicologia Positiva na área da saúde, os 
estudos realizados sugerem que: 
 
a) otimismo influencia muito na recuperação de doenças, mas refere-se especificamente a doenças psicológicas, 
excluindo as doenças físicas. 
b) as pesquisas realizadas com pessoas otimistas concluem que o estilo de vida de pessoas otimistas e pessoas 
pessimistas são semelhantes. 
c) quando relacionados a doenças físicas, como doenças cardíacas, câncer ou doenças infecciosas, os estudos da 
Psicologia Positivas são considerados apenas suposições. 
d) o otimismo é um fator importante para a recuperação de doenças. As pessoas otimistas pensam e acreditam que 
o momento desafiador não vai durar para sempre. 
e) as pessoas pessimistas geralmente têm problemas de saúde físicos e psicológicos. 
 
 
Pergunta 2 
Leia o trecho a seguir: 
“A segunda deficiência na teoria da felicidade autêntica é que a satisfação com a vida ocupa um lugar privilegiado demais 
na mensuração da felicidade. Na teoria da felicidade autêntica, a felicidade é operacionalizada segundo o critério principal 
de satisfação com a vida, uma medida de autoavaliação amplamente pesquisada que questiona, numa escala de 1 a 10, o 
quanto você está satisfeito com sua vida, indo desde o muito infeliz (com pontuação 1) até o ideal (10)”. 
A partir do conteúdo estudado e de pesquisas realizadas sobre o assunto, analise as afirmativas a seguir. 
 
I. Um dos fatores que contrapõem a teoria da Felicidade Autêntica é o foco na satisfação com a vida, que sofre influência 
do estado de ânimo e do humor. 
II. A teoria do bem-estar é oposta à teoria da Felicidade Autêntica e considera a satisfação com a vida um fator irrelevante 
para a felicidade e bem-estar. 
III. A teoria do bem-estar considera outros dois elementos, além de classificá-los a partir de três propriedades, de modo a 
complementar a teoria da Felicidade Autêntica. 
IV. A teoria da Felicidade Autêntica passa a ser totalmente invalidada, considerando que o estado de ânimo interfere nos 
resultados das pesquisas realizadas. 
 
Está correto apenas o que se afirma em: 
a) II e IV. 
b) I e II. 
c) I e III. 
d) II e III. 
e) I e IV. 
 
 
Pergunta 3 
Leia o trecho a seguir: 
“[...] quando estamos satisfeitos com as nossas escolhas profissionais, o florescimento acontece. A sensação de felicidade 
aumenta e isso influencia positivamente os relacionamentos, aumentando o engajamento nos projetos profissionais e a 
vida passa a ter mais sentido.” 
Conforme os estudos realizados sobre a Psicologia Positiva, é possível considerar que muitas teorias, elementos e 
abordagens remetem à afirmação desse trecho. Considerando essas informações e o conteúdo estudado, analise as 
afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
I. ( ) No contexto profissional não há demanda para o desenvolvimento e a aplicação da resiliência. 
II. ( ) A orientação às motivações intrínsecas indica caminhos profissionais que contemplam a satisfação e realização. 
III. ( ) As relações positivas são, na maior parte das vezes, irrelevantes para as relações profissionais. 
IV. ( ) O engajamento nas atividades profissionais implica em ter bem-estar no trabalho. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a alternativa correta: 
a) V, V, F, V. 
b) F, F, V, V. 
c) F, V, F, V. 
d) F, V, V, F. 
e) V, F, V, V. 
 
 
Pergunta 4 
Leia o trecho a seguir: 
“Velocidade: quanto mais rápida, quanto mais material tiver automatizado, mais a pessoa sabe sobre a tarefa. Lentidão: os 
processos voluntários e árduos da realização, como o planejamento, refinamento, verificação de erros e criatividade. 
Quanto maior a velocidade, mais conhecimento, e, portanto, mais tempo para essas funções executivas serem usadas. 
Ritmo de aprendizagem: com que velocidade as novas informações podem ser depositadas no banco do conhecimento 
automático, permitindo ainda mais tempo para os processos executivos lentos”. 
 
A GARRA, uma nova teoria da Inteligência, baseada no elemento realização da teoria do bem-estar, considera o esforço 
como um dos fatores relevantes para a inteligência, além disso, discute a importância do caráter, lentidão e rapidez em seu 
contexto. A partir dessas informações e do conteúdo estudado, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) 
verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
I. ( ) A nova teoria da Inteligência preconiza que as funções executivas, como resolução de problemas e criatividade, devem 
ser treinadas para serem desenvolvidas com rapidez. 
II. ( ) A virtude da lentidão deve ser o principal fator considerado na execução de qualquer atividade cognitiva. 
III. ( ) Os processos executivos devem ser realizados utilizando mais a virtude da lentidão. 
IV. ( ) Para o desenvolvimento da nova inteligência, um fator importante é automatizar atividades o máximo possível. 
V. ( ) Tanto a rapidez quanto a lentidão são processos importantes para o desenvolvimento da inteligência. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
a) F, V, F, F, V. 
b) F, F, V, V, V. 
c) V, F, F, V, F. 
d) V, F, F, V, V. 
e) F, V, V, F, F. 
 
 
Pergunta 5 
Leia a seguir um trecho do livro do Dr. Martin Seligman: 
“Na teoria da felicidade autêntica, o objetivo da psicologia positiva, assim como o alvo de Richard Layard, é aumentar a 
quantidade de felicidade na vida das pessoas do planeta. Na teoria do bem-estar, em contrapartida, o objetivo da 
psicologia positiva é plural e significantemente diferente: é aumentar a quantidade de florescimento na vida das pessoas 
do planeta”. 
A partir do trecho citado e dos estudos referentes à teoria do bem-estar, podemos relacionar que os seguintes elementos 
compreendem a teoria: 
 
a) otimismo, resiliência, além dos elementos da teoria da felicidade: emoções positivas, engajamento e sentido. 
b) emoções positivas, engajamento, sentido, sendo os mesmos elementos que compõe a teoria da felicidade. 
c) as vinte e quatro forças e virtudes, os traços individuais e as relações sociais positivas. 
d) emoções positivas, engajamento, sentido, realização e relações sociais positivas. 
e) caráter, esforço, rapidez, virtude da lentidão, esperança, gratidão e emoções positivas. 
 
 
Pergunta 6 
Reflita sobre a citação abaixo: 
“Bem poucas coisas positivas são solitárias. Quando foi a última vez que você gargalhou escandalosamente? Qual foi a 
última vez em que sentiu uma alegria indescritível? E quando foi a última vez que você se sentiu muito orgulhoso de uma 
realização? Mesmo sem conhecer os detalhes desses pontos altos em sua vida, sei que forma tinham: todos eles 
aconteceram em torno de outras pessoas.” 
 
 
A partir dos estudos realizados pela Psicologia do bem-estar e pela Teoria da Autodeterminação, considere a influência das 
relações para a vida do indivíduo, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
I. ( V ) As relações sociais são um elemento fundamental na teoria do bem-estar. 
II. ( V ) A teoria da Autodeterminação considera os relacionamentos pessoais de alta qualidade como o fator-chave para 
atender às necessidades básicas, tendo um papel especial quando cada parceiro apoia as necessidades de autonomia, 
competência e relacionamento do outro. 
III. ( F ) As relações pessoais são o fator menos relevante das necessidades básicas humanas, segundo a teoria da 
Autodeterminação. 
IV. ( F ) As relações sociais positivas são desclassificadas como um elemento do bem-estar porque são difíceis de serem 
pesquisadas. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a alternativa correta: 
a) V, V, F, F. 
b) V, F, F, V. 
c) F, V,V, F. 
d) F, F, V, V. 
e) V, F, V, V. 
 
 
Pergunta 7 
Há várias técnicas utilizadas no processo de recrutamento e seleção, inclusive um modelo adaptado das 24 Forças de 
Caráter, definido pela autora Maria Rita Gramina (2007). A autora criou uma abordagem que visa identificar características 
dos indivíduos, incluindo o modelo de forças e caráter definidos por Perterson e Seligman (2004), associado ao modelo já 
difundido de Seleção por Competências. (CORREA; BITTENCOURT; LIVRAMENTO; ROMA, 2016). 
Como podemos avaliar nesse trecho e nos conteúdos estudados, há modelos e metodologias voltados ao trabalho 
construídos a partir da Psicologia Positiva. A partir dos estudos realizados das 24 Forças de Caráter, podemos afirmar que: 
 
a) pesquisas com adolescentes e crianças resilientes resultaram na relação das vinte e quatro forças de caráter. 
b) as seis virtudes que baseiam as vinte e quatro forças de caráter são referentes ao estudo realizada pelas ciências 
psicológicas logo após a Segunda Guerra Mundial. 
c) foram realizadas pesquisas com famílias do ocidente e oriente, chegando à conclusão sobre vinte e quatro forças 
de caráter e seis virtudes. 
d) as forças de caráter sofreram modificações em seu conteúdo, a partir da concepção da teoria do bem-estar. 
e) os estudos envolveram vasto estudo de textos religiosos e filosóficos, concluindo vinte e quatro forças de caráter 
e seis virtudes. 
 
 
Pergunta 8 
Sabemos que a teoria do bem-estar é composta por cinco elementos, definidos a partir dos estudos do Dr. Martin 
Seligman. Os cinco elementos fundamentais que compõem a teoria são: Emoção Positiva e Engajamento, Sentido, 
Realizações e Relações Positivas. 
A partir dessas informações e do conteúdo estudado, relacione as experiências citadas com os elementos que compõem a 
teoria do bem-estar. 
 
1) Relação Positivas. 
2) Engajamento e Emoções Positivas. 
3) Realização. 
4) Sentido. 
 
(4 ) O trabalho voluntário realizado por um grupo de pessoas da região norte do Rio de Janeiro, além de ajudar o próximo, 
traz um sentimento de propósito à vida das pessoas que o realizam. 
( 2) O depoimento de um atleta olímpico a respeito da atividade executada é essencialmente definido como a entrega de 
“corpo e alma” e presença enquanto realiza a prática esportiva, gerando muita satisfação e prazer após a sua realização. 
( 1) Há estudos realizados por importantes institutos de pesquisas, indicando que ter amigos no trabalho influencia o bom 
clima organizacional. 
(3 ) O gerente de uma equipe de vendas de uma grande empresa de comunicação do Rio Grande do Sul declara que sente-
se muito satisfeito quando supera sua meta mensal. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
a) 4, 2, 1, 3. 
b) 2, 4, 3, 1. 
c) 2 ,1 ,4, 3. 
d) 3, 4, 1, 2. 
e) 3, 1, 2, 4. 
 
Pergunta 9 
Leia o texto a seguir: 
“A motivação intrínseca é o fenômeno que melhor representa o potencial positivo da natureza humana, sendo considerada 
por Deci e Ryan (2000), Ryan e Deci (2000a), entre outros, a base para o crescimento, integridade psicológica e coesão 
social. Configura-se como uma tendência natural para buscar novidade, desafio, para obter e exercitar as próprias 
capacidades. Refere-se ao envolvimento em determinada atividade por sua própria causa, por esta ser interessante, 
envolvente ou, de alguma forma, geradora de satisfação. Tal envolvimento é considerado ao mesmo tempo espontâneo, 
parte do interesse individual, e autotélico (Csikszentmihalyi, 1992), isto é, a atividade é um fim em si mesma.” 
Conforme o conteúdo estudado quanto à motivação humana na teoria da Autodeterminação, analise as afirmativas a 
seguir e assinale (V) para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 
 
I. ( F ) As motivações extrínsecas são a base de estudo da teoria da Autopercepção, considerando que uma vida baseada 
nas motivações extrínsecas é saudável e gratificante. 
II. ( V ) A teoria da Autodeterminação considera que o indivíduo deve se direcionar às motivações intrínsecas para obter 
mais satisfação e bem-estar em sua vida. 
III. ( V ) Uma das formas de regulação da motivação extrínseca é a regulação introjetada, em que a ação do indivíduo é 
dirigida ao atendimento de demandas externas para atender a sentimentos e pressões internas. 
IV. ( F ) As motivações intrínsecas são fatores regulados por fatores externos, que condicionam o comportamento do 
indivíduo. 
V. ( F ) A regulação identificada é o único elemento de regulação da motivação intrínseca. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
a) V, F, V, F, F. 
b) V, F, V, F, V. 
c) F, V, V, F, F. 
d) V, F, F, V, V. 
e) F, V, F, V, V. 
 
Pergunta 10 
Analise a figura a seguir: 
O Modelo de Resiliência apresentado por Richardson (2002) compreende uma escolha consciente ou inconscientemente 
como forma de lidar com situações de adversidade. Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a 
resiliência humana, analise as afirmativas a seguir e assinale V para 
a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). 0 
 
I. ( V ) A reintegração por perda, também chamada de resiliência 
performática, revela uma adaptação social em que as atitudes não 
estão condizentes com os valores, emoções positivas e engajamento 
para o indivíduo. 
 
II. ( V ) A reintegração disfuncional implica na utilização de 
mecanismos como drogas, bebidas, vícios e comportamentos 
destrutivos em geral, como forma de lidar com as adversidades. 
 
III. ( F ) A reintegração resiliente é uma forma de lidar com a 
adversidade em que não há dor ou sofrimento, e sim prazer, 
satisfação e alegria. 
 
IV. ( F ) A reintegração por perda e a reintegração funcional são 
escolhas que refletem autoconhecimento, crescimento e superação. 
Agora assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
 
a) F, V, V, F. 
b) V, F, V, F. 
c) F, F, V, V. 
d) F, V, F, V. 
e) V, V, F, F.