De onde vem sua vontade de doces

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Hábito
Para saber se é um hábito,
perceba se você busca pelo
doce automaticamente em
algumas situações. 
Ex: após almoço, jantar
Busca por conforto
Você costuma buscar pelo
doce ao sentir ansiedade,
tristeza ou algum tipo de
frustração?
Consegue identificar quando
isso acontece?
Proibição
Já reparou que quando nos
proibimos de algo, parece que
dá mais vontade?
Se esse for seu caso, se
proibir pode não ser a melhor
opção.
TPM
As alterações hormonais
dessa fase provocam uma
queda de seratonina, o
"hormônio do prazer".
Essa queda pode aumentar o
desejo por doces.