PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR PCC 4 semestre

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PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR (PCC)
4° SEMESTRE 
ALUNO: DANIEL CHAGAS 
RA: 1960471 POLO: PRAIA GRANDE SP 2020
 
PRÁTICA COMO COMPONENTE CURRICULAR (PCC) EDUCAÇÃO FÍSICA GRADUAÇÃO PLENA 4°SEMESTRE
Tem como objetivo relacionar os conhecimentos da disciplina Fisiologia aplicada á atividade motora com as demais disciplinas do semestre (interdisciplinaridade),em especial, as disciplinas de cunho prático.
 ESTUDO DE CASOS E ANALISE DO PLUBICO ALVO 
Tanto para a disciplina de Futebol como para o atletismo, convidei, uma jovem de 25 anos, ativa ,Nome: THAÍS DE MELO RICARDO.
A proposta e de que realizasse duas atividades para as provas de atletismo e uma para futebol. Para o atletismo, uma prova de pista e outra de campo, para a prova de pista foi proposto a corrida com obstáculos, onde, em razão de segurança, os saltos deveriam ser feitos por cima de blocos (blocos estruturais de construção civil).
Esta prova tem como via metabólica predominante ATP-CP(Anaeróbico a lático ) por ser uma prova curta e de alta intensidade; Na prova de campo, a proposta foi de arremesso de “dardo” adaptado com um cabo de vassoura, onde a participante deveria arremessar o objeto o mais longe possível, utilizando todas as técnicas para realização do arremesso.
Nessa atividade tem como predomínio a via metabólica ATP-CP (anaeróbio A lático)por ser uma atividade curta de alta intensidade. 
Para o Futebol foi proposto para a mesma que realizasse o chute a gol. Essa atividade tem como via metabólica utilizada a Anaeróbia Lática, por ser uma atividade de alta intensidade e com duração de mais de 10 segundos e não passando de 3 minutos (curta duração).
Por fim na disciplina de gestão é tendências em academias, foi vivenciado uma aula prática de funcional voltada para a hipertrofia, com um público diversificado com alunos de faixa etária entre 20 e 67 anos, com tipos diferente de condicionamento físico. Na aula a via metabólica predominante nos movimentos foi ATP-CP, pois a aula é feita cronometrada e cada exercício não passa de 30 segundos de execução. A infraestrutura da academia (new estar Fit localizada na praia grande SP ) oferece uma ampla sala de aulas coletivas aonde todas tem base em treinamento funcional, onde nesse mesmo espaço se oferece aula de tecido e lira, no mezanino tem um espaço com equipamentos de musculação onde é direcionado a alunos que não gosta de aula vão de 30minuto a 1 hora por aluno, não passando de 3 alunos por aula, ainda no subsolo se tem a sala do fisioterapeuta, aonde se realiza teste de força e avaliações funcionais e ainda Quiropraxia.
A gestão da academia é excelente, trabalho com um planejamento estratégico, com metas (semestrais e anuais)e os principais meiose recursos, abarcando todos as ramificações de gerenciamentos, tendo noção total dos alunos ativos, de cancelamento de matrículas, taxa de inadimplência e índice de renovações. Tem um grande investimento do marketing.
Segundo o gestor do local (Carlos) o retorno financeiro tem superado as expectativas, por conta da ótima organização derivada de um software que organiza os processos (pagamentos de mensalidade, emissão de notas e boletos). A partir disso o, fluxo de caixa da academia tornou-se muito prático e rápido, facilitando controle de verba. 
Nesta academia, estive em contato com profissionais totalmente capacitados, que sabiam conduzir de forma precisa e eficiente as atividades, excelentes na comunicação interpessoal, sanando duvidas rapidamente e de forma desburocratizada. Sobretudo fazendo com que os alunos realizem seus exercícios, de forma descontraída, visando potencializar o desempenho dos aluno.
 
 RESPOSTA AOS QUESTIONAMENTOS
a) Durante a execução das atividades propostas (futebol e atletismo), qual foi a via energética responsável em realizar a síntese de ATP? Explique sua resposta de acordo com a intensidade e a duração da atividade física realizada, baseando-se nos conhecimentos aprendidos na disciplina de fisiologia aplicada à atividade motora. RESPOSTA: Durante a execução da atividade de atletismo tanto para a atividade proposta que caracteriza a prova pista corrida 100 metros livres, quanto para a atividade que caracterize prova de campo sendo a arremesso de peso, a via energética responsável pala síntese de ATP foi a Anaeróbico a lático, pois são atividades de alta intensidade e de curta duração. Já no Futebol com o fundamento condução de bola a atividade proposta teve como predominância a via metabólico Anaeróbio lático, por ser uma atividade de esforço intenso e com duração de mais de 10 segundos e não ultrapassam dos 3 minutos 9curta duração.
b) Considerando que um indivíduo pretenda participar de uma atividade física de longa duração e contínua, como uma corrida de rua, qual seria a via energética responsável em realizar a síntese de ATP? Explique sua resposta de acordo com a intensidade e a duração da atividade física realizada, baseando-se nos conhecimentos aprendidos na disciplina de fisiologia aplicada à atividade motora. RESPOSTA: um indivíduo que pretende participar de uma corrida de rua, utilizara a via energética aeróbia para a realizar a síntese de ATP, pelo fato da atividade ser de longa duração, contínua e de baixa a moderada intensidade.
c) Descreva, com suas palavras, qual a importância dos esportes atletismo e futebol para os fenômenos sociais. Esses princípios explicativos podem compreender diferentes estilos de pensamento, distintas visões da sociedade e do mundo. O futebol é um esporte midiático com boas remunerações devido a sua popularidade e altos investimentos, sendo um esporte coletivo.
Já o atletismo é um esporte individual e coletivo por ser amplo com diversas modalidades que sua principal competição é as olímpiadas sendo um esporte muito mais antigo que futebol.
 
d) d) A partir da aula que você vivenciou na academia, descreva fisiologicamente como ocorreu o controle térmico do organismo (dissipação de calor) durante a realização dessa atividade. 
Durante uma aula de funcional em uma academia o controle térmico do organismo (dissipação de calor) ocorrerá por meio do suor, sobretudo em razão da evaporação. Se o ambiente tiver quente e úmido, a temperatura tende a aumentar cada vez mais, sendo que a evaporação será a única forma de perder calor corporal. Sendo assim, o suor ideal do corpo.
 
e) Descreva, resumidamente, a infraestrutura e a forma de gestão da academia visitada. A academia visitada tem muito bem definido seus valores e sua missão, e isso é apresentado e discutido com todo novo colaborador e parceiro contratado, além de estar afixado em quadro para conhecimento de seus alunos e visitantes, com equipamentos diversificados e varias modalidades e atividades físicas
f) f) Faça uma relação entre a missão empresarial da academia visitada com os fenômenos sociais propostos em uma das disciplinas optativas a ser cursada por você. Missão , oferecer serviços de qualidade no seguimento de ginastica, com segurança, tendo como foco principal a excelência no atendimento, proporcionando qualidade de vida e bem estar para nossos clientes