Síndrome femoro-patelar

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Não existe causa única para o problema acontecer, ou seja, é
multifatorial.
POSSÍVEIS CAUSAS: Alterações da patela no sulco troclear,
lesão degenerativa na cartilagem, alterações no complexo
extensor do joelho, aumento da força resultante na patela,
ativação excessiva da banda iliotibial ( algumas projeções da
banda iliotibial tem inserção no retículo lateral, logo, quando
a banda é tensionada ela pode puxar a patela para lateral ),
pronação excessiva ou um desabamento importante do arco
plantar que PODE levar o joelho para o valgo dinâmico e,
consequentemente a lateralização da patela.
Banda iliotibial 
Caracterizada por dor mecânica ( dor ao movimento ) na
região anterior do joelho que ocorre por uma LATERALIZAÇÃO
DA PATELA além do normal. Em condições normais essa
lateralização é CONTROLADA pelo músculo vasto medial. 
Pronação excessiva
 com valgo dinâmico 
Como identificar: Paciente relata dor na região do joelho.
Dor no movimento de agachar, subir ou descer escada, dor
após ficar muito tempo sentado(a) .
O tratamento é subjetivo para cada paciente, mas de forma
geral, os exercícios combinados devem ser direcionados ao
quadril e joelho para reduzir a sobrecarga/dor, limitação ao
agachamento.
É importante a aplicação do questionário de Kujala para
avaliar os sintomas subjetivos, como dor anterior no joelho
e limitações funcionais.
WILLY, Richard W. et al. Patellofemoral pain: clinical practice guidelines linked
to the international classification of functioning, disability and health from the
academy of orthopaedic physical therapy of the American physical therapy
association. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, v. 49, n. 9, p.
CPG1-CPG95, 2019.
[ É importante lembrar que quanto maior o ângulo de flexão
do joelho, maior é a força de compressão da patela, mesmo
em condições normais. No caso de uma disfunção ( por
qualquer mecanismo citado anteriormente) essa
compressão pode aumentar ainda mais. ]