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RIO DE JANEIRO OUTUBRO 2021 P R E V E N Ç Ã O D O C Â N C E R D E M A M A E D O C O L O D E Ú T E R O Prevenção para o câncer de mama! É possível identificar alguma alteração por meio da realização de alguns exames, principalmente do exame clínico das mamas e da mamografia, que é um exame de diagnóstico de imagem, que tem como finalidade estudar o tecido mamário, podendo detectar um nódulo, mesmo que este ainda não seja palpável. Este exame é recomendado para mulheres com idade entre 50 e 69 anos, a cada 2 anos. Se tiver casos de câncer de mama em parentes de 1º grau, o acompanhamento deve ser feito a partir dos 35 anos. Prevenção para o câncer de colo de útero! O câncer de colo de útero é quase 100% previsível com vacinação, diagnóstico e tratamento. A vacinação está disponível nos postos de saúde para as meninas de 9 a 14 anos, e meninos de 11 a 14 anos. Toda mulher que tem ou já teve vida sexual ativa deve realizar o Exame Preventivo Papanicolau, especialmente as que tem entre 25 a 59 anos. O exame é rápido, simples e indolor. Procure um profissional da saúde da sua equipe. "A saúde é direito de todos e dever do Estado". O U T U B R O R O S A C U I D E - S E ! O que é o câncer do colo de útero?! O que é o câncer de mama?! Autoexame das mamas Sinais de alerta! É um tumor que se desenvolve a partir de alterações no colo do útero, que se localiza no fundo da vagina. É causado pela infecção persistente por alguns tipos de Papilomavírus Humano (HPV), e o quanto antes for detectado, melhor o tratamento e a cura. É uma doença que em fase inicial não possui sintomas e pode evoluir para quadros de sangramento vaginal intermitente ou após a relação sexual, secreção vaginal anormal e dor abdominal associada a queixas urinárias. É um tumor resultante da multiplicação de células anormais da mama. Há vários tipos de câncer de mama. Alguns evoluem rapidamente, outros não. A maioria dos casos tem boa resposta ao tratamento, principalmente quando diagnosticado no início. Ponha-se em pé na frente de um espelho com as mãos na cintura, observando a cor, tamanho, textura e forma dos seios. Caso encontre algum destes sinais, procure um mastologista imediatamente! Levante os braços e observe os seios frontal e lateralmente. Se eles são volumosos, eleve-o de modo que a parte escondida possa ser vista. Deite-se com a barriga pra cima e com as pontas dos dedos, aperte suavemente a mama, fazendo pequenos movimentos circulares. Use a mão esquerda para examinar a mama direita, e a mão direita para examinar a mama esquerda. Faça os movimentos de cima para baixo e de baixo para cima em zigue-zague, de modo a cobrir todo o comprimento da mama. Mamilo invertido Dor na mama ou mamilo Inchaço em parte da mama Caroço na axila Pele com aspecto enrugado Inchaço em toda a mama Secreção no mamilo Irritação na pele
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