Aula Prática II_Educação Física_Ginástica de Academia_Rafael Leão

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MUSICALIDADE NA GINÁSTICA DE ACADEMIA 
 
 Quando falamos em ginástica de academia, logo pensamos em música. Para formação das 
aulas, devemos pensar na musicalidade, onde nos deparamos com a junção de tempo, 
contratempo e compasso, para que estes coincidam com o movimento ensinado pelo professor 
de Educação Física. Para que isso aconteça de forma harmônica, usamos os compassos 
quaternários, que são os compassos de 4 ou 8 tempos. 
 Outro fator muito importante é a progressão pedagógica dos exercícios, onde temos que 
entender que devemos montar aulas que iniciem com um padrão motor de movimento simples 
ou básico e vai aumentando essa dificuldade até um padrão motor mais complexo de 
movimento. Na prática, tudo isso, aliado com a música e didática de sala, faz o aluno se motivar 
a continuar em nossas aulas. 
 A aula que montamos precisa contemplar todos os grupos de alunos: iniciante, 
intermediários e avançados, pois é inviável que uma academia tenha 1 sala de aula para cada 
nível de dificuldade do aluno. No entanto, a aula deve agradar a todos os níveis de habilidade. 
Isso se deve ao processo pedagógico utilizado ao elaborar as aulas. 
 Onde é possível inserir essas técnicas de musicalidade? aula de ginástica localizada, aula de 
jump, aula de alongamento, aula de step, aula de ginástica aeróbica, aula de hidroginástica, etc. 
 Conforme exposto neste aula e na aula anterior, devemos, como alunos, ficar atentos aos 
processos que devem ser feitos para termos uma aula de sucesso e que deixe nosso aluno 
motivado. Didática, diálogo, incentivo, respeito, musicalidade devem estar presente em nossas 
aulas sempre. 
 
 
CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO EAD 
Aluno: Rafael da Silva Leão RA: 1159165 
Disciplina: Ginástica de 
Academia 
Profº: Jander Gonçalves 
Assunto: Aula Prática II Atividade: Resumo