PERSONAL TRAINER

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Um bom personal trainer deve reunir uma série de características e adotar posturas para que obtenha sucesso. A partir desse contexto, com base no material de estudo, elenque e explique a importância pelo menos 5 características essenciais para um bom profissional.
Ser um bom ouvinte: Ouvir com atenção o que o aluno tem a dizer é fundamental. Muitos podem sentir-se inseguros ou desmotivados; outros possuem problemas de autoimagem... cada um tem suas particularidades. Para que a relação instrutor/aluno realmente flua bem, os alunos devem sentir-se acolhidos e, o primeiro passo para isso acontecer, é ser ouvido pelo instrutor; O bom personal trainer torce e incentiva o aluno.
Ser motivação: Você já parou para pensar no privilégio que é ser escolhido para ser personal trainer de alguém? A pessoa confiou tanto em seu profissionalismo, que escolheu você para ajudá-lo a alcançar seus objetivos fitness. Portanto, você precisa motivá-la com aulas dinâmicas e conversas sempre que necessário;
Versatilidade: O bom personal trainer, além de preparar o treinamento esportivo, ainda oferece dicas alimentares, aconselha quanto aos hábitos de vida, contorna imprevistos e "convence" o aluno a ir ao médico quando julga necessário. Tudo isso está incluso no pacote quando o aluno contrata seus serviços;
Disciplina: É importante dosar disciplina e companheirismo. Cobrar pontualidade e dedicação dos seus alunos também faz parte do rol de atribuições da profissão. Entretanto, isso deve ser feito de forma sutil, para que os exercícios não se tornem mais uma obrigação do dia a dia;
Tolerância: Cobrar resultados não significa ser intolerante a pequenos erros ou eventos que não saem como o planejado. É necessário ter empatia e compreender que nem todos acertam de primeira e que isso não significa necessariamente que aquele aluno está fadado ao fracasso;
Positividade: Objetivos são alcançados a partir do momento que acreditamos neles. É por isso que o personal trainer deve cuidar para que seus alunos realmente acreditem que são capazes. Para isso, ele deve ser o primeiro a confiar em seu próprio trabalho e incorporar a positividade à sua rotina.