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UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR ©2021 REDE D'OR SÃO LUIZ | TODOS OS DIREITOS RESERVADOS. ATIVIDADE DE ESTUDO 2 – ESTÁGIO SUPERVISIONADO IV Nome do acadêmico: pra comparar RA: Leia com atenção as orientações a seguir: - Assista a aula conceitual correspondente a Atividade de Estudo 2; - É obrigatório utilizar este modelo para responder as questões; - Leia atentamente todas as orientações e tire suas dúvidas com o professor mediador antes de finalizar sua atividade; - Você deve enviar apenas um (1) arquivo no campo da atividade. - Após responder e salvar o modelo da Atividade de Estudo 2 , confira se o arquivo está correto antes de realizar o envio. - Lembrando que a correção e avaliação de sua atividade será realizada pelo modelo disponibilizado (Editor de texto formato WORD), portanto, não altere o formato do arquivo. Essa é uma atividade individual, em caso de plágio, será zerada. Nesse momento, em sua atividade de estudo 2 do estágio supervisionado IV, onde está sendo abordado a atuação do profissional de Educação Física, um dos objetivos é discutir a atuação da equipe multidisciplinar. Dessa forma, será discutida uma condição que vem preocupando os profissionais da área da saúde, que é a obesidade, assim como a atuação do profissional de educação física como parte integrante de uma equipe multidisciplinar. Com base nessas informações, responda: 1) Ao longo da história da humanidade, muitos aspectos afetaram a saúde do ser humano, desde questões de higiene até pestes e pandemias. Nos últimos tempos, a obesidade tem sido considerada umas das maiores preocupações ou ameaças à saúde do mundo desenvolvido. Dentro dessa perspectiva, defina o que é obesidade? Ao final de sua resposta, apresente a referência utilizada para buscar esse conhecimento. (Máximo 8 linhas) Resposta: A obesidade é uma condição médica causada pelo acumulo de gordura localizada em diferentes partes do corpo humano. De forma geral, o acúmulo de gordura acontece quando há um desequilíbrio entre a energia que é inserida por meio das refeições e a energia que é gasta pelo nas atividades do dia a dia. Para determinar uma pessoa obesa é feito um cálculo do índice de massa corporal. Também pode ser causada por outros fatores, como doenças diversas. Desequilíbrios hormonais, também por causas psicológicas e emocionais, como as compulsões alimentares. Outra causa é o fator genético, pode fazer com que o indivíduo tenha o metabolismo mais lento com maior facilidade de ganho de peso. ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR ©2021 REDE D'OR SÃO LUIZ | TODOS OS DIREITOS RESERVADOS. Referência: obrigatório apresentar uma referência, deve seguir as normas da ABNT) 2) Dentre os diferentes níveis que a obesidade pode se apresentar, assim como os protocolos utilizados para determinar tais níveis, nesse momento, será preciso apresentar quais os níveis de obesidade podemos encontrar, com base no teste de IMC? Apresente as referências que utilizou, os níveis de obesidade e o valor do IMC para cada um deles, assim como no exemplo a seguir: CLASSIFICAÇÃO DO PESO IMC Peso normal De 18,5 a 24,9 Pré-obeso De 25 a 29,9 Obesidade grau I De 30 a 34,9 Obesidade grau II De 35 a 39,9 Obesidade grau III Igual ou superior a 40 kg m2 Referência: (obrigatório apresentar uma referência, deve seguir as normas da ABNT) ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR CASO HIPOTÉTICO: Indivíduo 01 SEXO Homem IDADE 28 ALTURA 1,70 m PESO 99 Kg NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA Sedentário TEMPO DISPONÍVEL Possui até 1:30 hr para prática de atividades CONDIÇÃO ASSOCIADA Valores de Triglicerídeos acima do normal; Ansiedade e Depressão; Com base no caso hipotético acima, o valor do IMC do indivíduo 01 é: IMC = 34,25 Classificação peso= Obesidade Classe I 3) Com base no código de conduta ética e nas definições estabelecidas pelo CONFEF sobre a intervenção do educador físico, analise o caso hipotético acima e reúna uma equipe multidisciplinar com pelo menos 3 a 4 profissionais, sendo que um deles é o profissional em educação ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR física, para o atendimento do indivíduo 01. Justifique a presença de cada profissional envolvido e mencione como cada um deles poderá auxiliar durante o processo de atendimento. Profissional Justificativa (máximo 5 linhas) 01 Educador Físico O profissional deve esta a todo momento auxiliando o aluno para realização das atividades para que haja uma execução correta dos exercícios e o aluno não tenha uma lesão. 02 Nutricionista O nutricionista para prescrever a alimentação correta para que o aluno tenha um resultado mais significativo, conciliando treino e alimentação. 03 Fisioterapeuta Garante a melhor performance por meio das prevenções e se necessário, do tratamento e a reabilitação caso haja uma lesão ou traumas causados pela pratica da atividade física. 4) Diante da atuação de todos os profissionais da equipe multidisciplinar realizando suas respectivas intervenções, coube ao educador físico orientar a prática de atividades que aumentem o gasto calórico. Sabendo que o indivíduo 01 não possui dores ou complicações físicas, está recebendo tratamento adequada para as condições associadas citadas, e houve também a solicitação de outro profissional de que seria necessário que aumentar o gasto calórico em 500 calorias diárias, apresente um plano de orientação utilizando a tabela de atividades abaixo: - Utilize apenas as atividades que constam na tabela. - Cada uma das atividades da tabela tem duração de 30 minutos diários apenas, não deve aumentar esse tempo. - Considerar o tempo diário disponível de 1:30 hora que o indivíduo possui para prática de atividades - Repetição da atividade é permitida, apenas em dias alternados e no máximo 4 vezes na semana. - Aumento do gasto calórico diário deve ser de pelo menos 500Kcal. ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR DOMINGO SEGUNDA-FEIRA TERÇA-FEIRA QUARTA-FEIRA Atividade Calorias Atividade Calorias Atividade Calorias Atividade Calorias Andar na areia dura 160 Andar rapido na esteira elétrica 270 Elíptico 250 Jogar futevôlei 200 Andar acelerado 276 Musculação pesada 240 Ginástica aeróbica 200 Jogar vôlei de praia 150 Andar de bicicleta 126 Alongamento 90 Ginastica localizada 130 Andar na areia fofa 190 QUINTA-FEIRA SEXTA-FEIRA SÁBADO Atividade Calorias Atividade Calorias Atividade Calorias Elíptico 250 Ioga 50 Alongamento 90 Dança 200 Aula de circuito 339 Andar na areia dura 160 hidroginastica 150 Andar de bicicleta 126 Jogar futebol 330 ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR Tabela para escolha das atividades e seus respectivos gastos calóricos. Atividade Gasto calórico (30 min) Alongamento 90 Andar de bicicleta 126 Andar acelerado 276 Andar na esteira elétrica 156 Andar rápido na esteira elétrica 270 Andar em areia dura 160 Andar em areia fofa 190 Andar na areia molhada, que afunda 195 Andar no mar com água nas canelas 140 Aula de circuito 339 Bicicleta ergométrica250 Correr a 12 km/h 445 Correr em terreno plano 310 Correr em areia fofa 370 Correr na subida 400 Dançar 200 Elíptico 250 Ginástica aeróbica 200 Ginástica localizada 130 Musculação Puxada 240 Musculação Leve 160 Hidroginástica 150 Ioga 50 Jogar basquete 280 Jogar Futebol 330 Jogar Futevôlei 200 Jogar Handebol 300 Jogar Peteca 125 Jogar Squash 315 Jogar tênis Simples 240 ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR Jogar polo aquático 320 Jogar vôlei de praia 150 Jogar Vôlei de Quadra 105 Lutar Boxe 300 Lutar Karatê 290 Lutar Jiu-Jitsu 280 Lutar judô 285 Nadar Crawl 255 Nadar de costas 250 Nadar Borboleta 280 Nadar Peito 260 Remar 280 Spinning 400 Step 315 Transport 300 ATENÇÃO, ALUNOS NÃO DEVEM ALTERAR ESSE CAMPO! CAMPO DE PREECHIMENTO EXCLUSIVO PARA O SETOR DE CORREÇÕES ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br Impresso por Marcos Barbosa, E-mail marcosbarbosa.am@gmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 29/05/2022 15:06:47 UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO CESUMAR CRITÉRIOS AVALIATIVOS PARA CORREÇÃO DA ATIVIDADE DE ESTUDO 2 Valor: 4,0 (quatro pontos) Por gentileza, peço que verifique os apontamentos realizados na sua atividade de estudo CRITÉRIO Sua nota Formatação: fonte, tamanho da fonte, utilização do modelo disponibilizado. - Apresentação das referências: as referências devem ser apresentadas pelas normas da ABNT. - Questão 1 e 2: Apresentar a definição de obesidade e suas classificações. - Questão 4: Apresentar cada profissional, justificar sua presença e explicar como irá atuar na equipe. - Questão 5: Apresentar até 3 exercícios que somados totalizem um gasto calórico superior a 500 calorias. - Clareza e coerência na linguagem: utilização da norma padrão culta da Língua Portuguesa, ortografia, concordância verbal e nominal, vocabulário. - Total 4,0 ______________________________________________________________________________________________________ Av. Guedner, nº 1610, Fone/fax: (0xx44) 3027-6360 Home page: www.unicesumar.edu.br
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