Questões de de Sarcopenia e Fragilidade

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Questões de de Sarcopenia e Fragilidade
Alunos: Iuri Guerra e Kirstyn Anne 
A) Qual a provável causa da fraqueza e do declínio funcional da paciente do caso clínico? 
Está fraqueza e o declínio está relacionado com o uso excessivo de polivitaminico e a perda de apetite. A perda de apetite pode estar sendo causada pela prótese dentaria solta, gerando uma dificuldade para se alimentar e uma sensação de ânsia. 
B) Identifique quais são os fatores de risco para o desenvolvimento deste quadro na paciente? 
Os fatores de risco são: tabagismo, idade, sexo feminino, sedentarismo, automedicação e mal alimentação
C) Quais são as estratégias nutricionais a serem adotadas para melhora da massa muscular desta paciente?
Inicialmente as estratégias nutricionais, procurar um profissional para realizar uma dieta saudável e que seja voltada para o ganho de massa muscular.
 D) Além de medidas nutricionais, que outras ações devem ser tomadas para melhorar a massa muscular da paciente? 
A paciente precisa procurar um dentista, para que a prótese dentaria seja ajustada, para que consiga se alimentar, alem disso, realizar atividades físicas, no mínimo de 2 vezes na semana, com caminhada, alongamentos, andar de bicicleta, para que haja ganho de massa muscular. Também seria ideal que a mesma pare de fumar, pois quando se fuma muito, se ingere uma grande quantidade de nicotina no sangue, que faz com que os neurônios produzam continuamente as substancias que ativam os receptores de melanocortina, e esses receptores inibem o apetite, ajudando na perda de pessoa e dificultando o ganho de massa muscular. 
E) O que as revisões sistemáticas trazem de diferença? 
2009- o objetivo é os efeitos de intervenções fisioterapeuticas em idosos frágeis da comunidade 
2019- objetivo é analisar os efeitos combinados da suplementação protéica e os exercícios de fortalecimento muscular. 
F)Quais as principais vantagens de cada um deles? 
As vantagens que são artigos que se complementam o de 2009 fala sobre o ganho de força e massa muscular, já no de 2019 fala sobre os exercícios funcionais e de equilíbrio.