Planner de estudos (Res_enf)

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2 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
Título |
Idealização |
Adaptação |
Projeto gráfico e Diagramação |
Plano de Estudos para Concursos em Enfermagem
Hayandra Costa
Thalita Silva Galeão
Editorando Birô
© Todos os direitos autorais desta obra são reservados e protegidos à Editora Sanar Ltda. pela Lei nº 9.610, de 19 de Feve-
reiro de 1998. É proibida a duplicação ou reprodução deste volume ou qualquer parte deste livro, no todo ou em parte, sob 
quaisquer formas ou por quaisquer meios (eletrônico, gravação, fotocópia ou outros), essas proibições aplicam-se também à 
editoração da obra, bem como às suas características gráficas, sem permissão expressa da Editora.
3 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO 4
ANÁLISE DA RECORRÊNCIA E PREVALÊNCIA DAS DISCIPLINAS ESPECÍFICAS 7
4 PASSOS BÁSICOS PARA CONSTRUIR SEU PLANO DE ESTUDO 9
Passo 1: Construa uma tabela com seus horários de estudo; 11
Passo 2: Esquematize seu edital 14
Passo 3: Construa seu ciclo de estudo 17
Passo 4: Programe suas revisões 21
Programando as revisões 23
CONCLUSÃO 25
PRÓXIMO PASSO IDEAL 26
4 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
INTRODUÇÃO
Nesse ebook você aprenderá o passo a passo para conquistar a tão sonhada aprovação na residência dos 
seus sonhos. Você conseguirá construir o seu próprio plano de estudo baseado em uma metodologia sim-
ples e eficiente.
Antes de começar a falar sobre o planejamento propriamente dito, queremos te parabenizar! Decidir se 
preparar e se planejar com eficiência para a residência não é uma escolha tão óbvia quanto parece. O fato 
de você ter chegado até aqui mostra que você tem um nível de discernimento e determinação acima da 
média.
As Residências se mostram, hoje, como uma grande oportunidade para a Enfermagem, visto que há uma 
diversidade de cargos que podem ser ocupados por profissionais da Enfermagem, em todo o país. Além 
disso, o título de especialista, os 02 anos de experiência na área e a bolsa-auxílio no valor de R$ 3.330,40 
reais mensais, são três dos mais atrativos fatores para quem escolhe ser “residente”.
Com as múltiplas possibilidades e as tantas vantagens de ser residente, muitos estudantes e Profissionais de 
Enfermagem se distanciam da busca de formas mais eficientes e otimizadas de estudar. E quando conhe-
cem, muitas vezes não têm a dimensão de sua real importância e seu verdadeiro potencial transformador. 
5 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
Sei que você deve está pensando: “OK, eu quero ser residente. Mas como eu faço para me preparar para 
essa prova?”
A etapa de preparação envolve duas fases:
 Construir um PLANO DE ESTUDO eficiente e que se encaixe na sua rotina;
 
 ESCOLHER O MATERIAL CORRETO (video-aulas, pdf, livros, questões);
Não saber como executar bem esses dois pontos pode te enfraquecer diante da concorrência, que é con-
-sideravelmente alta. 
Por isso, nesse ebook ensinaremos você a construir um plano de estudo que pode se adequar a qualquer 
prova. 
Além disso, no final do ebook você vai saber o que precisa fazer para adquirir um material direcionado e 
específico para Residências em Enfermagem. Mas antes, vamos te mostrar uma análise completa das dis-
ciplinas mais recorrentes nas provas e como você pode usar essas informações para otimizar seus estudos.
6 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
“De nada adianta você cavar bem se você estiver cavando no lugar errado”
Ou seja, de nada adianta você estudar muito (ou desesperadamente MUITO) sem conhecer bem o edital 
da sua RESIDÊNCIA, sem saber tudo que você puder sobre a banca e sem um planejamento eficiente.
PS 1. Como são muitos editais em todo o Brasil, nosso foco não é analisar cada um separadamente, mas 
te dar uma visão geral e um direcionamento em relação ao que você vai precisar dar mais atenção na hora 
de fazer seu planejamento.
PS 2. Em geral, existem para a sua residência você precisará de conhecimentos gerais e específicos da 
graduação. Por isso, aqui iremos analisar somente a recorrência das disciplinas de conhecimentos gerais e 
específicos da graduação em Enfermagem. 
1.
7 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
ANÁLISE DA RECORRÊNCIA DAS DISCIPLINAS ESPECÍFICAS
As provas de residências têm um número de questões bastante variadas, por isso, a quantidade de ques-
tões não é o mais importante aqui. O essencial mesmo é que você entenda quais disciplinas são mais co-
bradas para conseguir direcionar seus esforços corretamente. 
Analisamos mais de 1000 questões de residências que ocorreram nos últimos três anos (2017/ 2018/2019) 
e as¬sim, foi possível elaborar a tabela abaixo com um panorama geral da cobrança das disciplinas nas 
provas de residência em Enfermagem.
8 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
Disciplinas Básicas Porcentagem de cobrança
Porcentagem de 
específicas
SAÚDE COLETIVA
35% 28%
SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE
DISCIPLINAS ESPECÍFICAS
ENFERMAGEM CLÍNICA E CIRURGICA
65%
20%
SEMIOLOGIA E SEMIOTÉCNICA 15%
URGÊNCIA E EMERGÊNCIA 15%
SAÚDE DA MULHER 10%
SAÚDE DA CRIANÇA 6%
FARMACOLOGIA 3%
SAÚDE MENTAL 2%
OUTROS 1%
De 1000 questões analisadas, ficou muito claro o padrão de cobrança das disciplinas. As bancas seguem 
uma linha que já é, de certa forma, esperada.
POR QUE ISSO É IMPORTANTE?
Essa tabela vai nos ajudar a definir quanto tempo dedicar para cada disciplina na hora de montar o CICLO 
DE ESTUDO. Então guarde essas informações, elas serão importantes.
9 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
4 PASSOS BÁSICOS PARA CONSTRUIR SEU PLANO DE ESTUDO
Para construir seu Plano de Estudo a primeira coisa que precisa fazer é o download da planilha que iremos 
utilizar que está disponível para baixar em seu curso. 
Em seguida, você precisa seguir 4 passos abaixo e fazer exatamente o que é proposto no detalhamento de 
cada um deles:
1 2 3 4
10 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
Construa uma 
tabela com seus 
Horários de estudo
Esquematize
seu Edital
Monte seu 
ciclo de estudo
Planeje suas
revisões
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PASSO 1 
CONSTRUA UMA TABELA COM SEUS HORÁRIOS DE ESTUDO
Essa tabela vai te ajudar a, além de organizar a sua vida de estudos, também diminuir sua 
ansiedade, já que você terá todos os seus horários pré-definidos e calculados. Nessa tabela, 
você terá liberdade para organizar seus horários de estudo de acordo com a sua rotina.
12 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
No primeiro momento, você a preencherá com todas as atividades paralelas ao estudo que não podem ser 
negligenciadas (utilize a legenda proposta), por exemplo: trabalho, academia, lazer, etc. 
Em seguida, marque de VERDE os horários que você disponibilizará para se dedicar totalmente aos estu¬-
dos (é só copiar e colar a legenda). 
Essa etapa é fundamental para que o planejamento tenha sucesso. Do que você está disposto a abrir mão 
para garantir sua vaga? 
Ao final, contabilize as horas que dedicará aos estudos cada dia e preencha-as na parte inferior da tabela. 
PS.
Se você tiver pouco tempo para estudar, o ideal é que distribua esse tempo durante os dias da semana e 
não acumule em um só dia. Por exemplo: Se você pretende estudar 10h por semana, o ideal é que você 
distribua essas horas ao longo dos dias. 
Na próxima página, um exemplo de uma tabela preenchida e organizada de acordo com uma rotina hi-
-potética.
13 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
14 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
 
PASSO 2 
ESQUEMATIZE SEU EDITAL
Essa tabela contém todos os tópicos do seu edital. Através dela você terá to-
tal controle do que já estudou e do que não estudou ainda, do que já revisou 
e do que ainda falta revisar, e ainda poderá ver se já atingiu a meta de ques-
tões para aquele tópico ou não. 
15 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
Além disso, poderá estipular metas de resolução de questões e acompanhar o seu desempenho (na aba: 
metas de estudos).
Vocêprecisa detalhar todos os tópicos do seu edital (TODOS MESMO, UM A UM). 
Você pode seguir o exemplo das matérias já elencadas na tabela. Caso o seu edital tenha conteúdos dife-
-rentes, você deve alterar o que já está lá e adequar ao que seu edital pede, isso também serve para resi-
dências específicas de uma determinada área da enfermagem (Obstetrícia, Cardiologia...). 
DICA FUNDAMENTAL: Siga a ordem dos tópicos da sua tabela para que seu estudo fique mais organi¬-
zado. Todas as vezes que você iniciar uma disciplina, comece do primeiro tópico ordenadamente 
até chegar no último
É MUITO IMPORTANTE que depois de cada sessão de estudo ou revisão você volte a essa tabela e marque em 
quais tópicos conseguiu avançar, marcando “concluído” nos tópicos já estudados por completo e “pen-
den¬te” nos que começou a estudar e ainda não concluiu.
16 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
Na tabela que disponibilizamos como exemplo, ficou mais ou menos assim:
17 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
Na tabela que disponibilizamos como exemplo, ficou mais ou menos assim:
PASSO 3
CONSTRUA SEU CICLO DE ESTUDO
Os ciclos de estudos têm demonstrado melhores resultados quando se trata de 
produtividade do que quando se trata de estudar uma disciplina por dia.
18 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
Um ciclo de estudos é diferente de uma tabela de estudos, isso porque na tabela você definiria o que iria 
estudar em cada horário a cada dia. Por exemplo, “segunda de manhã – estudar SUS; segunda à tarde – 
estudar Semiologia e Semiotécnica”.
Imagine se na segunda de manhã você tiver que levar sua mãe ao médico. Isso significa que você pulará 
SUS e estudará apenas Semiologia e Semiotécnica nesse dia, prejudicando assim o planejamento em lon-
go prazo. Porém, no ciclo isso não acontece. 
Sempre que você chegar à última disciplina, você voltará à primeira, funcionando exatamente como um 
ciclo. Dessa forma, não importa o dia, o que importa é qual será a próxima matéria a ser estudada.
COMO AS MATÉRIAS SERÃO DISTRIBUÍDAS NO CICLO?
Depois de esquematizar seu edital você tem todas as disciplinas que precisará estudar.
Conhecendo-as, cabe agora definir quantas horas dedicar a cada uma. Isso depende de muitas variáveis 
como peso da matéria no edital, o grau de conhecimento pessoal sobre cada disciplina etc. 
19 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
Como não podemos medir o seu grau de conhecimento, usamos como parâmetro primordial a recorrência 
dessas disciplinas nas provas de residência com base na análise que fizemos no início desse ebook.
Fazendo uma proporcionalidade do tempo com a cobrança das disciplinas: Se uma disciplina tem maior 
recorrência e outra tem uma menor recorrência, a que tem maior peso, deve ter dobro do tempo da que 
tem menor. 
Logo, se o tempo definido para SAÚDE DA CRIANÇA for 1h, que é uma matéria com baixa recorrência, 
URGÊNCIA E EMERGÊNCIA que tem maior cobrança serão 2h, e assim sucessivamente.
Uma sugestão da quantidade de horas definida para cada disciplina está na Planilha CICLO DE ESTUDO. 
Mas isso não quer dizer que você não possa acrescentar mais tempo a uma ou diminuir o tempo de outra. 
Sinta-se à vontade para adaptar o ciclo às suas necessidades. Apenas aconselhamos que você siga a ordem 
das disciplinas que definimos para que você tenha um melhor controle do ciclo.
20 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
O ciclo montado fica assim:
21 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
PASSO 4
PROGRAME SUAS REVISÕES
Inicialmente, faremos da seguinte forma: antes de iniciar um novo 
conteúdo, você sempre revisará o que estudou no dia anterior.
22 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
TODAS AS VEZES que você se sentar para estudar, A PRIMEIRA coisa que você deve fazer é REVISAR as matérias 
que estudou no dia anterior no ciclo de estudo. Essa será a sua primeira revisão da matéria.
Por exemplo: se hoje no seu ciclo você estudou Farmacologia, Saúde da Criança e Saúde Coletiva, amanhã, 
antes de dar continuidade ao ciclo, você deverá revisar essas disciplinas estudadas no dia anterior. É bem 
simples! Use uma média de 10 minutos ou menos para revisar cada uma.
Nessa primeira revisão você lerá seu mapa mental ou seu resumo, e vai tentar repetir em voz alta o que 
você escreveu lá, sempre tentando fazer uma revisão que seja o mais ativa possível, não realizando apenas 
uma leitura passiva, mas tentando de fato memorizar aquilo que você pôs no seu resumo ou mapa mental.
23 PLANO DE ESTUDOS PARA CONCURSOS EM ENFERMAGEM
PROGRAMANDO AS REVISÕES
Criamos esse fluxo automático baseado na curva do esquecimento, que diz que: 
Para recuperar tudo que você aprendeu em suas sessões de estudo, a frequência das revisões deve ser a 
seguinte
1° REVISÃO: 24H
Observe que a primeira revisão deve ser feita nas primeiras 24 horas após a sessão de estudo; período em 
que ocorre a maior parte do esquecimento. Essa revisão será suficiente para fixar em sua memória toda a 
informação adquirida na primeira sessão de estudo.
2° REVISÃO: UMA SEMANA DEPOIS (7 DIAS)
Para cada hora de estudo, você precisará de apenas 5 minutos para “reativar” o mesmo conteúdo, elevando 
a curva para 100% mais uma vez.
24 PLANO DE ESTUDOS PARA RESIDÊNCIA EM ENFERMAGEM
3° REVISÃO: 30 DIAS DEPOIS
Ao final de 30 dias, você precisará de apenas entre dois ou quatro minutos para obter novamente os 100% 
da curva de aprendizagem.
OUTRAS REVISÕES: A CADA 30 DIAS.
Conforme você for avançando nas revisões, você vai marcando “OK” na tabela como concluído.
Conforme você for avançando nas revisões, precisa marcar na tabela como concluída essa etapa.
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CONCLUSÃO
Esse PLANO DE ESTUDO que você tem nas mãos é fruto da necessidade de desmitificar o Planejamento para 
Residências e torná-lo mais executável e acessível. 
Hoje em dia vemos muitos candidatos estudando ao acaso e se questionando porque os resultados que 
esperam não vêm. Por isso, este PLANO DE ESTUDO foi pensado para diminuir essa dificuldade e dar a você o 
controle total da sua aprovação.
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PRÓXIMO PASSO IDEAL
Nesse E-book você aprendeu exatamente a fórmula para montar o seu próprio plano de estudo e alcançar 
seus objetivos. Não só isso. Agora você tem todas as ferramentas para ter o controle total da sua prepara¬-
ção.
Além disso, para sanar todas as lacunas que ainda possam surgir, nós ainda temos diversos livros com con-
teúdos objetivos e assertivos para os Enfermeiros que desejam ser aprovados nas Residências. 
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