RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO IV PROMOÇÃO DA SAÚDE

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ORIENTAÇÕES GERAIS 
 
Caro estudante, 
 
Para enviar o Relatório Final do Estágio Supervisionado do curso de Educação Física-
Bacharelado, você deverá ler com atenção as orientações a seguir: 
 
- Para enviar seu relatório final, você deverá ter enviado seus Documentos iniciais do estágio 
obrigatório para Setor responsável via Portal de Estágio. O envio do relatório final é obrigatório, 
pois, o mesmo será avaliado. 
 
-Você deverá ter concluído a carga horária da prática in loco do estágio obrigatório 
(Observação/aplicação) e no tópico “Anexos” você deverá inserir as fotos de seu estágio. 
 
- Assista à aula conceitual disponível no seu Studeo sobre essa atividade. 
 
- Baixe o modelo da atividade no Material da disciplina e leia todas as orientações de como 
realizar a atividade. O uso do modelo é obrigatório, pois, o modelo será a folha de resposta para 
entregar a atividade. 
 
- A ATIVIDADE É INDIVIDUAL. EM CASO DE CÓPIAS, ATIVIDADES SIMILARES ENTRE 
ESTUDANTES E PLÁGIO A ATIVIDADE SERÁ ZERADA. 
 
- Você deverá enviar o modelo em 1 (um) único arquivo, no formato do WORD (.doc 
ou .docx). A análise e correção serão feitas apenas neste formato, portanto, não entregue outro 
formato de arquivo. 
 
ANTES DE FINALIZAR SUA ATIVIDADE, CERTIFIQUE-SE DE QUE É O ARQUIVO CORRETO! 
POIS, NÃO HÁ COMO REECAMINHÁ-LO. 
 
O Unicesumar não se responsabiliza por arquivos de atividades não finalizadas, sendo, portanto, 
não recebidas por motivos de ordem técnica dos computadores, falhas de comunicação, 
congestionamento das linhas de comunicação, bem como por outros fatores que impossibilitem a 
transferência de dados. 
 
 
 
 
 
UNICESUMAR – CENTRO UNIVERSITÁRIO DE MARINGÁ 
BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA 
 ALUNO XXXXXXXXXXX 
R.A.: RÁÁÁÁÁÁÁÁ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO IV – PROMOÇÃO DA SAÚDE 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MANAUS/AM 
2022 
 
 
 
 
1 INTRODUÇÃO 
 
 O Relatório Final tem por finalidade trazer atividades que possam mesclar a prática com a 
o teria da sala de aula, sendo um ponto de encontro aos seus conhecimentos, é um grande 
momento de poder testar in loco e de forma real os seus conhecimentos adquiridos na graduação 
do Bacharelado de Educação Física vivenciando a realidade acadêmica na prática em seu futuro 
ambiente de trabalho. 
 Este relatório vem executar o Estágio Supervisionado IV realizado na SPAZIO ACADEMIA 
DE GINÁSTICA E MUSCULAÇÃO E COMÉRCIO DE ARTIGOS ESPORTIVOS LTDA, situada na 
avenida Pedro Teixeira, 267 no bairro do Dom Pedro na cidade de Manaus estado do Amazonas. 
 Esta academia tem grande conceito de qualidade e atendimento na cidade tanto pela 
qualidade e estado de conservação dos equipamentos quanto de sua localização em bairro 
nobre. Nela frequentam desde estudantes, profissionais liberais aos alunos da terceira idade e, se 
destaca pelo atendimento personalizado para cada aluno, por estar diretamente atendido por um 
personal trainer. 
 O estágio vem dividido em fases como a da observação e da participação onde 
inicialmente estarei acompanhando os meus supervisores desde o tratamento pessoal com os 
alunos ao conhecimento técnico utilizado para cada tipo de aluno e suas necessidades. 
A fase de observação é onde o acadêmico estará observando ações como a postura dos 
professores e suas explicações durante a realização dos treinamentos dos alunos e atletas. 
A fase da participação, onde o aluno estará sempre auxiliado por um professor/ supervisor 
podendo por em prática seus conhecimentos adquiridos em uma atividade ou exercício. 
 
 
2 RELATO DE EXPERIÊNCIA DE ESTÁGIO 
 
2.1 PERCEPÇÕES E REFLEXÕES SOBRE A ESTRUTURA E ORGANIZAÇÃO DO LOCAL 
 
 A academia SPAZIO é muito bem estruturada com equipamentos atuais e disposta com 
vários salões definidos de acordo com a necessidade do exercício para aplicar ao aluno, seja de 
um espaço única para realizar o aquecimento, como os mais específicos para as atividades 
aeróbicas, há também o salão para atividades resistidas em membros inferiores e outro salão 
destinado para membros superiores. Existe ainda um centro para atividades de danças de salão, 
zumba assim como espaço para atendimento com fisioterapeuta especializado em 
condromalácias. 
 
 
 O espaço conta ainda com pequenas lojas todas internas para vendas de suplementos, 
roupas esportivas para uso em academia, um minimercado com produtos saudáveis e um 
restaurante/lanchonete de alimentação natural de muito bom gosto. 
 
 A Academia é organizada sob a supervisão do sr. Odivaldo de Souza Marques, de 
nacionalidade brasileira e formado em Educação Física Plena na Universidade Federal do 
Amazonas que atua como Personal Trainer. 
 
 
2.2 OBSERVAÇÃO/PARTICIPAÇÃO 
 
 Durante a fase de observação algo que me chamou bastante atenção foi o ambiente 
extremamente saudável e respeitoso, sempre com a limpeza muito bem cuidada dos aparelhos, 
chão, tendo um funcionário, Cleverson, sempre sorridente e bem disposto a zelar pelos cuidados 
de saúde e limpeza do local. Nos horários escolhidos para a realização do estágio sempre 
estavam com clima agradável, sem disputa de aparelhos como sempre tinha visto em outras 
academias, essa tranquilidade se via também no semblante tanto dos alunos quanto nos 
personais, que também fazem ler nesta academia como um diferencial, por apresentar uma gama 
muito grande de personais especializados onde vi todos os dias sempre um aluno com o seu 
personal de apoio. 
 Uma prática também que não tinha presenciado em outras academias foi a integração do 
profissional com o aluno nos intervalos do descanso para uma conversa salutar, entendo que esta 
integração faz parte do complemento da qualidade de vida do aluno, movida pela qualidade física, 
mental e social, fazendo com que o aluno se sinta mais feliz neste ambiente. 
 A preocupação do professor em entender as condropatias do aluno mesmo já no 
aquecimento e durante a fase da atividade de potencialização muscular também me despertou a 
importância dos conhecimentos de biomecânica e exercícios resistidos apresentados no meio 
acadêmico. 
 Outro ponto que leva destaque foi na minha chegada sendo muito bem recebido, com os 
professores(as) sempre atenciosos e sorridentes, isso é motivador para alguém que está 
chegando em um local totalmente novo e até um pouco desconhecido, já que minha experiência 
com academia sempre foi mais tímida sem muita frequência. Ser bem recebido só me incentivou 
e instigou inclusive a iniciar uma especialização em Biomecânica e Musculação para aprofundar 
ainda mais os conhecimentos adquiridos na graduação. 
 Durante as atividades de cada aluno, o professor inicialmente realizava aquecimento se 
preocupando com os membros que seriam fortalecidos naquela etapa do trabalho muscular, seja 
em membros superiores ou seja no dia dos membros inferiores. 
O cuidado no contato com o aluno um outro ponto em destaque em minha percepção, pois, 
sempre se pedia permissão do aluno para que se houvesse um contato no corpo do aluno para 
orientar melhor as questões posturais durante o exercício executado. 
 
 
 
 
 
 
 
2.3 APLICAÇÃO DE ATIVIDADES 
 
 Poder ter a função de melhor cuidar da saúde de alguém é profundamente realizador e 
pude ter essa sensação, poder aplicar os conhecimentos do módulo de biomecânica, de 
musculação e exercícios resistidos, poder entender um pouco mais e melhor na prática as dores, 
tanto as físicas quanto as mentais, perceber a grandeza do apoio motivacional ao aluno e a 
acompanhar a evolução a cada semana do praticante isso foi e está sendo uma experiência 
incrível e instigante a aprender em mais detalhes sobre cada um dos exercícios e suas 
finalidades buscando um melhor resultado e satisfação ao aluno. 
 Estagiar em Educação Física tem sido essa experiência inacreditável, um mundo novo a 
descobrir e se encantar a cada dia, sem contar na alegria de poder contribuirpositivamente com a 
qualidade de vida do aluno. 
 O desejo seria de poder ficar mais tempo no estágio e poder ajudar mais, porém, como 
graduando sinto ainda que há muito a aprender e vejo necessidade de poder mergulhar ainda 
mais nos conceitos de cada matéria como por exemplo da fisiologia e anatomia humana. 
 Em alguns momentos durante a prática pude perceber o poder do personal no 
acompanhamento para melhor resultados do aluno, despertando mais vontade em seguir nesta 
carreira de forma especializada e melhor contribuir qualitativamente à esse nicho de atividades. 
 
3 CONSIDERAÇÕES FINAIS 
 
 Este módulo foi bem marcante em toda graduação, pois, passei a gostar desta área muito 
mais através deste estágio que permitiu unir os conhecimentos de sala de aula aos em campo 
realizados na prática dentro de uma academia. 
 O que era uma vontade ainda tímida de poder corrigir e melhorar a saúde das pessoas 
mais próximas apenas com os conhecimentos em sala de aula, se tornou mais qualitativa após a 
atuação em campo dentro de uma academia com pessoas realmente dedicadas a melhorar sua 
saúde física, mental e social. 
Um dado ainda feliz neste momento acadêmico foi o network adquirido com grandes 
profissionais da área e que marcaram conceitualmente este estágio. 
 
 
 
 
 
 
 
 
4 REFERÊNCIAS 
OLIVEIRA, Daniel Vicentini de. Musculação e Exercícios Resistidos. Maringá - PR.: 
Unicesumar, 2021. 212 p. 
LIMA, Dr. Luiz Rodrigo Augustemak de. Exercícios Físicos nas Diferentes Populações. 
Maringá - PR. Unicesumar, 2020. 192p. 
TAVARES, Telma Braga;NUNES, Simone Machado; SANTOS, Mariana de Oliveira. Obesidade 
e qualidade de vida: revisão da literatura. Belo Horizonte, MG - Brasil. Centro Universitário de 
Belo Horizonte - UNI-BH. Rev Med Minas Gerais p.359-366. 2010. 
NOGUEIRA, Danielly de Almeida; COELHO, Raquel. Multidisciplinaridade sob a ótica de 
diferentes profissionais no tratamento da obesidade. Rio de Janeiro. Revista Científica 
Multidisciplinar da UniSão José - Ciência Atual. Volume 16, Nro. 2 - 2020. 
 
 
 
 
5 ANEXOS 
 
 
 
 
 
 
 
 
Atenção! Não preencha esta tabela! 
Ela é de uso exclusivo do setor de estágio obrigatório. 
 
ATIVIDADE ESTUDOS 3 – RELATÓRIO FINAL 
CRITÉRIOS AVALIATIVOS PARA CORREÇÃO DO RELATÓRIO FINAL ESTÁGIO 
SUPERVISIONADO - Valor: 5,0 (cinco pontos) 
Por gentileza, peço que verifique os apontamentos realizados na sua atividade de 
estudo. 
CRITÉRIO Sua nota 
1-Introdução: Descrever as informações iniciais do relatório 
conforme os itens solicitados. 0,5 
2.1-Relato sobre a estrutura e organização do local: Este 
tópico deverá relatar a estrutura do concedente de estágio 
(estrutura física, materiais, etc.) 
0,5 
2.2-Relato da observação/participação: Este tópico 
deverá apresentar como foi a prática do 
professor/profissional de campo, recursos utilizados, a 
organização da aula/treino, controle da aula/treino, relação 
professor x aluno e relação do acadêmico com o professor 
de campo. 
0,8 
2.3-Relato sobre a aplicação de atividades: O estudante 
deverá relatar sobre a aplicação das atividades/aulas que 
ministrou. Quais as dificuldades, êxitos, dúvidas ocorreram 
durante a aplicação. Se os objetivos da aula/sessão foram 
atingidos. Como foi a relação do estudante com os 
alunos/clientes entre outras observações. 
1,0 
3-Considerações finais: Este tópico deverá apresentar a 
organização das ideias de forma coerente e objetiva, 
pontuando os resultados alcançados. 
0,7 
4-Referências: Este tópico deverá apresentar as referências 
utilizadas para elaboração do relatório seguindo as normas 
da ABNT. 
0,2 
5-Anexos: Conferência da inserção dos anexos solicitados 
no relatório. 0,5 
Formatação: Fonte Arial tamanho 12, espaçamento de 1,5 
entre linhas, recuo de parágrafo de 1,25 cm, cor da fonte 
“preto”. Uso do modelo disponível no material da disciplina. 
0,5 
Clareza e coerência: Utilização da norma padrão culta da 
Língua Portuguesa, ortografia, concordância verbal e 
nominal, vocabulário, etc. 
0,3 
Total 5,0