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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS

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Questões resolvidas

O índice glicêmico, foi proposto na década de 1980, para mensurar a velocidade de absorção dos carboidratos de um alimento. Este índice considera a ingestão de uma fonte de carboidratos por um período de:
3 horas 1,5 hora 2 horas 1 hora horas
3 horas
1,5 hora
2 horas
1 hora

A atividade física é reconhecida como um hábito que promove a saúde, incluindo aspectos do bem estar relacionadas ao controle do estado de. Hoje a ciência conhece várias alterações fisiológicas que podem explicar esses efeitos.
Dentre as alternativas abaixo, apenas uma não verdadeira, marque essa alternativa.
A endorfina é classificada como um opioide endógeno.
Controle do apetite é um efeito atribuído à ação de opioides endógenos.
Os opioides que regulam o estado de humor são produzidos pelos músculos.
Esses sistemas fisiológicos podem aumentar a tolerância a dor.
As endorfinas podem atuar melhorando o estado de humor.

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O índice glicêmico, foi proposto na década de 1980, para mensurar a velocidade de absorção dos carboidratos de um alimento. Este índice considera a ingestão de uma fonte de carboidratos por um período de:
3 horas 1,5 hora 2 horas 1 hora horas
3 horas
1,5 hora
2 horas
1 hora

A atividade física é reconhecida como um hábito que promove a saúde, incluindo aspectos do bem estar relacionadas ao controle do estado de. Hoje a ciência conhece várias alterações fisiológicas que podem explicar esses efeitos.
Dentre as alternativas abaixo, apenas uma não verdadeira, marque essa alternativa.
A endorfina é classificada como um opioide endógeno.
Controle do apetite é um efeito atribuído à ação de opioides endógenos.
Os opioides que regulam o estado de humor são produzidos pelos músculos.
Esses sistemas fisiológicos podem aumentar a tolerância a dor.
As endorfinas podem atuar melhorando o estado de humor.

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