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CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO DO CEARÁ CURSO DE NUTRIÇÃO PROFESSOR(A): TICIHANA RIBEIRO DE OLIVEIRA Daniel Victor Dias de Carvalho Raimunda Ruyane de Andrade Crisly Andressa Bezerra da Silva Eliza de Morais Alves Jeffeté de Oliveira Pinheiro Atividade Estruturada – Educação Nutricional FORTALEZA 2015.2 Nome e marca do produto: - Batata Ruffles Local e custo da compra - Vendido em qualquer supermercado, lanchonete, lojas de conveniências e etc. - O valor pode variar de acordo com o tamanho do pacote de batatas entre 2,60 a 6,29 dependendo do estabelecimento. Uso do produto em refeições, quantidade, receitas. 1º Receita: Torta de Batata Ruffles INGREDIENTES 1 kg de peito de frango 2 caldos knorr de frango 1 copo de requeijão 1 pacote de nata fresca 700 g de queijo mussarela em fatias 1 pacote grande de batata Ruffles 1 e 1/2 cebola grande picadinha 1 e 1/2 tomate grande picadinho 1/2 pimentão verde picadinho 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extra virgem 300 g de molho de tomate Sal e pimenta a gosto 2 pacotes de pão de forma sem casca 1/2 copo de leite 1/2 copo de água MODO DE PREPARO Em uma panela com água fervente, acrescente o caldo knorr, dissolva-o e acrescente o frango Deixe cozinhar Escorra, deixe esfriar e desfie ou pique Em uma panela, aqueça o azeite de oliva, acrescente a cebola, o tomate e o pimentão, acrescente o molho de tomate e os temperos a gosto Acrescente o frango e deixe cozinhar de 5 a 10 minutos Reserve Deixe bastante molho para umedecer a torta Em outro recipiente misture a nata com o requeijão e reserve Em um pote acrescente o leite e a água para umedecer os pães na montagem Em um refratário grande, comece a montagem da torta distribuindo um pouco de molho de frango, dê uma leve umedecida nos pães e enfileire no refratário até preenchê-lo Coloque o molho de frango, acrescente a mistura de nata com requeijão, coloque o queijo mussarela e faça camadas, até finalizar com o queijo mussarela Antes de abrir o pacote de batata Ruffles, aperte levemente o pacote, para quebrar levemente as batatas Distribua a batata sobre a torta e leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos Sirva quente 2 º Receita: Fricassê de batata Ruffles INGREDIENTEs 1 peito de franco 1 copo de requeijão 1 pacote de ruffles para 3 Recheio: Peito de frango desfiado 1 tomate 1 cebola 2 colheres de sopa de creme de cebola Pode colocar molho de tomate pronto para ficar mais vermelhinho MODO DE PREPARO Desfie o peito, faça um molho e tempere a seu gosto Unte o refratário com o requeijão, acrescente o molho e em seguida a batata ruffles Repita a operação e finalize com a batata ruffles Coloque no forno por 20 minutos, somente para derreter o requeijão e dourar a batata. Composição Nutricional do produto Público alvo da propaganda. Crianças, adolescents e adultos. Estratégia da propaganda Geralmente associam a batata a diversão, juventude, alegria, pessoas felizes. Vantagens e desvantagens na alimentação : Vantagem: As pessoas consomem as batatinhas porque são gostosas ,fáceis de carregar já que são leves, de médio porte e cabem na bolsa. São fáceis de achar já que todo estabelecimento comercial tem ,portanto o valor é o produto são acessíveis sendo um lanche prático saboroso é rápido. Desvantagem: As Batatas fritas contêm não apenas gorduras trans ,que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, como também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida ,que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite. A batata tem um alto teor de sódio(129mg), e gordura.(9,7g). Um pacote de batata frita (Tipo rufles) ,contém 77g de gordura. Imagine 3 dedos de óleo dentro de um copo. . Nome e marca do produto: - NESCAU Cereal (NESTLÉ) Local e custo da compra Custo : 5,85 Caixa de 270g Adquiri em Mercados de pequeno é grande porte. Uso do produto em refeições, quantidade, receitas. É consumido geralmente no café-da-manhã normalmente acompanhado com leite. Receita : Torta de cereal INGREdientes 1 caixa de cereal 500 g de chocolate meio amargo 2 colheres de manteiga 2 colheres de nescau 2 colheres de açúcar 100 g de castanha de caju 1 lata de leite condensado MODO DE PREPARO Coloque o cereal em um pote, esfarele até ter a textura de uma farofa Acrescente a manteiga e o nescau e mexa com a mão até formar uma massa Forre uma fôrma de torta Leve ao fogo o leite condensado, o açúcar e as castanhas, até dourar e depois jogue em cima da massa Derreta o chocolate meio amargo com 1/2 colher de manteiga no banho-maria Cubra a torta e leve à geladeira por 4 horas Composição Nutricional do produto Público alvo da propaganda. Crianças, adolescentes e adultos. Estratégia da propaganda Nas publicidade do Nescau Cereal são utilizados artifícios como: Associação com ganho de uma grande quantidade de energia ao consumir o produto ,em algumas edições do produto são assimilados personagens de desenhos infantis e brindes promocionais. Vantagens e desvantagens na alimentação: Vantagem: Possui minerais e vitaminas como: Cálcio, Zinco ,ferro ,vitaminas B3,B2,B4,B5. Desvantagens: excesso de açúcar e sódio e carência de fibras ,cerca da metade do produto é constituído por farinha de milho refinada(calorias vazias),possui corante caramelo(que consumido em excesso podem desencadear problemas de saúde). Referencias http://www.tudogostoso.com.br/receita/38966-torta-de-batata-ruffles.html http://www.tudogostoso.com.br/receita/121077-fricasse-de-batata-ruffles.html http://www.lookbebe.com.br/2013/04/24/muito-alem-do-peso-os-maus-habitos-alimentares-e-a-obesidade-infantil/ http://www.tudogostoso.com.br/receita/120584-torta-de-cereal.html
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