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· Pergunta 7 0,5 em 0,5 pontos O treinamento físico representa um grande desafio à regulação da temperatura, principalmente quando realizado em clima quente e úmido e de forma intensa e prolongada. Considerando o exercício realizado em clima quente e úmido, assinale a afirmativa correta. Resposta Selecionada: d. Durante o exercício prolongado realizado no calor, a competição existente entre o fluxo sanguíneo muscular e cutâneo reduz a oferta de oxigênio para as fibras ativas e desvia o metabolismo energético para maior consumo de glicogênio e produção de lactato. Respostas: a. A elevada produção de suor que existe nessas condições impede que a temperatura corporal se eleve durante o exercício, prevenindo a hipertermia que, portanto, só pode ser observada em estados febris. b. Apesar da produção de suor colaborar para perda de calor, sua evaporação impede o resfriamento do corpo e representa a principal complicação do exercício realizado em clima úmido. c. Durante o exercício realizado no calor, independentemente da intensidade, cerca de 1 litro por hora de líquidos deverá ser ingerido a fim de prevenir qualquer grau de redução na volemia. d. Durante o exercício prolongado realizado no calor, a competição existente entre o fluxo sanguíneo muscular e cutâneo reduz a oferta de oxigênio para as fibras ativas e desvia o metabolismo energético para maior consumo de glicogênio e produção de lactato. e. Durante o exercício intenso realizado em clima quente e úmido, as principais formas de perda de calor são por condução, convecção e radiação. Comentário da resposta: Resposta: D Comentário: nosso organismo produz uma série de reações fisiológicas visando à homeostase para um perfeito funcionamento. Temperaturas elevadas impõem ações do mecanismo de defesa do organismo buscando a termorregulação, para amenizar o superaquecimento interno. A regulação da temperatura é realizada para que o corpo mantenha constante sua temperatura interna. Essa temperatura interna aumenta se o organismo produzir mais calor do que a perda (POWERS; HOWLEY, 2000). Durante os exercícios físicos, nosso metabolismo é acelerado, o que acarreta mais ainda o aumento da temperatura corporal. Assim, para que a temperatura corporal não se eleve demasiadamente, faz-se necessário eliminar o calor que é produzido pela prática de exercícios físicos, pois o aquecimento corporal por exercícios juntamente com o calor ambiente pode sobrecarregar o sistema cardiovascular que, além de irrigar sangue para a musculatura esquelética, precisa de sangue para levar o calor até a pele para provocar a evaporação, principal sistema de controle da temperatura corporal. O ajuste do fluxo de sangue dos órgãos internos para a superfície do corpo (pele) em exercícios em temperatura ambiente elevada representa a capacidade do corpo em perder calor (ROBERGS; ROBERTS, 2002). ·