Reeducação Funcional 2

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Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE IIREEDUCACAO FUNCIONAL 7567-30_44401_R_F1_20222 CONTEÚDO
Usuário stephanie.jesus5 @aluno.unip.br
Curso REEDUCACAO FUNCIONAL
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 23/09/22 22:46
Enviado 23/09/22 23:01
Status Completada
Resultado da tentativa 4 em 5 pontos  
Tempo decorrido 15 minutos
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas respondidas incorretamente
Pergunta 1
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da
resposta:
Um paciente chega à sua clínica, local onde você atende com o Método da Reeducação Postural Global e diz que está sentindo muita dor nas
costas, principalmente na região lombar. Porém, na sua avaliação, você descobre que o problema que está levando a essa lombalgia está no
posicionamento dos membros inferiores desse paciente. A qual princípio do RPG esse exemplo se encaixa?
Causalidade.
Globalidade.
Causalidade.
Individualidade.
Contrologia.
Power house.
Resposta: B 
Comentário: A técnica da RPG se fundamenta em três princípios: • Individualidade: todo ser é único e indivisível; cada um
manifestará sua patologia de forma pessoal. • Causalidade: a verdadeira causa do problema pode estar distante do seu
sintoma; portanto, não devemos tratar somente o local da dor. • Globalidade: devemos trabalhar o indivíduo globalmente,
com todo o corpo ao mesmo tempo, na mesma sessão, realizando um trabalho corporal ativo, levando em consideração as
oito posições que colocam o corpo todo em estreitamento, para que sejam veri�cadas quais tensões se relacionam. Sendo
que, nesse exemplo do paciente, se refere ao princípio de causalidade.
Pergunta 2
Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
Analise a imagem a seguir, referente a uma postura da RPG e de�na as assertivas como verdadeiras (V) ou falsas (F) e assinale a alternativa
correta. 
Fonte: Livro-texto. 
I) ( ) Postura de fechamento do ângulo coxofemoral, braços abduzidos. Essa é a única postura da quarta família, é tão completa quanto a
postura de abertura do coxofemoral com os braços abduzidos. Permite combinar a abdução dos braços com a �exão coxofemoral. 
II) ( ) Essa é a mais completa postura da terceira família, pois permite ao �sioterapeuta intervir sobre todos os segmentos corporais. Ela
convém a todas as dores e lesões articulares. É utilizada para trabalhar a cadeia mestra posterior. 
III) ( ) Essa é a única postura da segunda família. É utilizada nas patologias da escápulo-umeral e do membro superior. 
IV) ( ) Essa é uma postura da segunda família, sendo que essa postura trabalha a abertura coxofemoral, braços abduzidos, sendo realizada
somente na postura de decúbito dorsal.
F, F, V, V
V, F, V, F
F, V, F, V
CONTEÚDOS ACADÊMICOS BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAIS
stephanie.jesus5 @aluno.unip.br 1
UNIP EAD
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_237684_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_237684_1&content_id=_2887633_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
c. 
d. 
e. 
Comentário
da
resposta:
F, V, V, F
F, F, V, V
V, F, V, V
Resposta: D 
Comentário: Apenas as duas últimas assertivas estão corretas, pois essa postura é a postura de abertura do ângulo
coxofemoral, braços abduzidos (segunda família). Essa é a única postura da segunda família. É utilizada nas patologias da
escápulo-umeral e do membro superior. Do mesmo modo que a postura de abertura do ângulo coxofemoral, braços aduzidos,
em decúbito dorsal, ela permite todas as correções articulares. É muito utilizada nas deformações torácicas e nos bloqueios
inspiratórios. Particularmente, é e�caz sobre: a nuca; o tórax e a respiração; a coluna dorsal; os ombros; os cotovelos; os
punhos; as mãos; os dedos; a pelve e a região lombar; os quadris; os joelhos; os pés e os dedos dos pés.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da
resposta:
Como vimos no decorrer da disciplina, o sistema estabilizador da coluna vertebral consiste em três subsistemas: o subsistema passivo, o
subsistema ativo e o subsistema neural (PANJABI, 1992). Considerando que necessitaremos estimular ou treinar nosso corpo para termos
uma estabilização segmentar adequada da nossa coluna, com isso precisaremos desenvolver força, resistência e reeducação sensório-
motora. A qual subsistema o enunciado se refere?
Subsistema ativo.
Subsistema passivo.
Subsistema neural.
Subsistema ativo.
Subsistema ativo-assistido.
Subsistema interdependente.
Resposta: C 
Comentário: Os músculos e seus tendões, adjuntos com as forças geradas por eles, formam o subsistema ativo. São
considerados motores dos movimentos que realizamos. Considerando que necessitaremos estimular ou treinar nosso corpo
para termos uma estabilização adequada da nossa coluna, nossa atenção se voltará ao subsistema ativo, pois precisaremos
desenvolver força, resistência e reeducação sensório-motora. Para isso, precisamos entender o papel dos músculos
estabilizadores do tronco. Os músculos profundos do tronco têm como função primária a estabilização do tronco,
diferentemente dos músculos super�ciais, que são responsáveis pelos movimentos maiores e mais potentes. Ambos
trabalham em sinergismo, controlando o movimento, coordenando suas ações e, ao mesmo tempo, protegendo a coluna.
Quando algum dente dessa complexa engrenagem se quebra, aparecem as disfunções, as dores e as lesões.
Pergunta 4
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da
Os músculos do core (também chamado de centro por alguns autores) farão a estabilização local e formam um quadrilátero tridimensional de
forças em nosso tronco. Em relação a esses músculos, leia as a�rmativas a seguir:
I) Os músculos do core, que são os estabilizadores locais, são formados pelos músculos mais super�ciais.
II) Existem alguns comandos básicos para conseguirmos a ativação adequada da musculatura mais profunda, como o diafragma, assoalho
pélvico, transverso abdominal e multí�dos.
III) Para a ativação do transverso abdominal é necessário que o paciente, no momento de força do exercício, realizada na expiração, murche a
barriga, como se fosse levar o umbigo para dentro, em direção à coluna vertebral.
IV) Os músculos profundos do tronco têm como ação primária e fundamental a mobilização adequada do tronco, permitindo, assim, os
movimentos mais potentes. 
É correto o que se a�rma em:
II e III.
I e II.
II e III.
III e IV.
I e III.
II e IV.
Resposta: B 
Comentário: A�rmativas II e III estão corretas, pois é necessário começar pela camada mais profunda dos músculos, que são
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
resposta: os estabilizadores locais. Alguns comandos básicos são importantes para estimulá-los: • Diafragma: manter a respiração
constante (não realizar apneia/valsalva) durante o exercício. No momento de força do exercício, realizar a expiração. •
Assoalho pélvico: no momento de força do exercício, contrair essa região baixa da pelve, como se fosse fechar uma porta de
elevador. • Transverso abdominal: no momento de força do exercício, realizada na expiração, murchar a barriga, como se fosse
levar o umbigo para dentro, em direção à coluna vertebral. • Multí�dos: no momento de força do exercício, realizar um
autocrescimento, como se houvesse uma força externa tracionando nossa cabeça superiormente. Nesse momento, alinhar a
postura e �car mais ereto.
Pergunta 5Resposta Selecionada: d. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
da
resposta:
Desenvolvido pelo alemão Joseph Hubertus Pilates (1880-1967), o método pilates foi chamado inicialmente de contrologia devido ao tão
enfatizado controle durante os seus exercícios, combinando tradições orientais e ocidentais. Inicialmente, o método era voltado para
bailarinos, com o cuidado e a reabilitação de pro�ssionais de grandes escolas de dança. Posteriormente, ganhou espaço em toda a
sociedade. Leia as a�rmativas a seguir. 
  
I) No Pilates é importante a completa coordenação e controle da mente, do corpo e do espírito, ou seja, é necessário que o indivíduo consiga
observar, sentir e conhecer o próprio corpo. 
II) O indivíduo terá que ser treinado e estimulado a coordenar todos os princípios do método na execução dos exercícios, enfatizando o
tempo de expiração, pois é nessa fase que é feito o período de relaxamento, tão importante para ganho de consciência corporal. 
III) Para o indivíduo conseguir sincronizar todos os princípios do Método Pilates, que é fundamental para uma boa execução desse método,
os exercícios deverão ser realizados com calma e precisão. 
IV) Deve-se lembrar ao paciente que o esforço do exercício será realizado no momento da sua inspiração forçada; portanto, ele será
estimulado para que aumente esse tempo da respiração, sincronizando com a contração de todo o power house. 
  
É correto o que se a�rma em:
I e III.
I e II.
II e III.
III e IV.
I e III.
II e IV.
Resposta: D 
Comentário: A a�rmativa I está correta, pois Joseph defende a tese do controle e harmonia da mente, do corpo e do espírito.
Nesse método, o praticante aprende a observar, sentir e conhecer o próprio corpo. O método pilates se destaca e diferencia-
se dos outros pelos princípios e conceitos criados por Joseph. Entre esses princípios estão a respiração, o controle, a precisão,
a �uidez, o alinhamento, a concentração, a calma e a centralização (centro de força ou power house). A a�rmativa III está
correta, pois o método pilates se destaca e diferencia-se dos outros pelos princípios e conceitos criados por Joseph. Entre
esses princípios estão a respiração, o controle, a precisão, a �uidez, o alinhamento, a concentração, a calma e a centralização
(centro de força ou power house), com isso os exercícios deverão ser realizados de maneira calma e precisa, sincronizando
todos os princípios do método com os movimentos do exercício que será realizado.
Pergunta 6
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário
Em relação à bola suíça, analise as assertivas a seguir como verdadeiras (V) ou falsas (F) e, em seguida, assinale a alternativa correta.    
I) ( ) A bola suíça é muito utilizada na �sioterapia para trabalho de fortalecimento muscular e equilíbrio, porém, não é possível fazer exercícios
de alongamento com o uso da bola suíça. 
II) Quando utilizamos a bola suíça mais murcha, isso faz com que a base de apoio aumente, o que facilita a realização do exercício. 
III) ( ) Em casos de pacientes com limitações de movimentos podendo levar à queda, o mais interessante seria o uso de calços para diminuir a
mobilidade ou o uso do �sio roll ou feijão, que diminuiu a instabilidade lateral. 
IV) ( ) O contato da bola com o solo, somado aos pontos corporais do paciente também em contato com o solo, formam a base de suporte
para os exercícios com bola. Com isso, quando aumentamos a base de suporte, consequentemente di�cultamos a execução do exercício.
F, V, V, F
V, F, V, V
F, V, F, V
F, F, V, V
V, V, F, F
F, V, V, F
0,5 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
da
resposta:
Resposta: E 
Comentário: A assertiva II é verdadeira, pois a utilização da bola suíça com uma calibragem menor, ou seja, murcha, aumenta
a área de contato com o solo maior, o que também facilita o exercício. Já com a calibragem maior, mais cheia, diminui a área
de contato com o solo, di�cultando o exercício. Assertiva III é verdadeira, pois alguns pacientes com lesões neurológicas,
crianças, idosos e pessoas com dor, limitações de movimentos ou dé�cit de equilíbrio podem ter medo de �car na bola.
Nesses casos são usados calços, diminuindo assim sua mobilidade e facilitando a realização do exercício. Em casos mais
graves, podemos usar o �sio roll ou bola feijão, uma bola ovalizada que diminui a instabilidade para um dos lados, gerando
uma base de suporte maior e facilitando, portanto, o exercício.
Pergunta 7
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário
da
resposta:
Em relação à organização, um programa de treinamento de condicionamento aeróbico deve conter três etapas, como o aquecimento, o
condicionamento e o resfriamento, assinale a alternativa correta:
O período de exercício de condicionamento aeróbico em si, mantém a FC elevada (FC de treinamento) e deve compor a
maior parte do tempo da atividade.
Um treinamento para melhora do condicionamento aeróbico precisa apresentar alguns princípios básicos, como
intensidade, frequência, duração, modalidade, especi�cidade e globalidade.
Os exercícios de aquecimento são realizados no �nal do treinamento aeróbico para manter a musculatura aquecida e, assim,
os indivíduos não passarem mal por um resfriamento abrupto.
Os exercícios de aquecimento possuem uma intensidade maior do que o exercício de condicionamento em si, por terem
uma duração menor.
O período de exercício de condicionamento aeróbico em si, mantém a FC elevada (FC de treinamento) e deve compor a
maior parte do tempo da atividade.
O período �nal de resfriamento é o período de maior tempo do exercício, no qual deveremos diminuir a intensidade da
atividade física.
Resposta: D 
Comentário: Um bom programa de condicionamento aeróbico deve conter três etapas: aquecimento, condicionamento e
resfriamento. O período do condicionamento deve compor a maior parte do tempo da atividade. Considerando que o período
total dessa atividade será de 30 minutos, realizaremos esse período por aproximadamente 20 minutos, restando outros 5
minutos para o resfriamento. É no período do condicionamento que devemos atingir a nossa frequência cardíaca de
treinamento – calculada anteriormente – e treinar o mais próximo dela possível. Será o momento de maior di�culdade da
atividade. Estimularemos ao máximo para manter o ritmo e a frequência adequada.
Pergunta 8
Resposta Selecionada: e. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
O sistema circulatório é um sistema tubular fechado onde circula o sangue; começa e termina com uma bomba muscular formada por quatro
câmaras – o coração. E graças a esse sistema, todas as células do nosso corpo recebem oxigênio, nutrientes e metabólicos, através de um
sistema arterial, venoso e linfático. Leia as a�rmativas a seguir. 
I) O tratamento �sioterapêutico é contraindicado na doença arterial oclusiva aguda devido ao risco de provocar a soltura do trombo ou
acelerar o processo de hipóxia tecidual de áreas à frente da lesão. 
II) Na insu�ciência arterial crônica, a �sioterapia será muito importante para melhora do bem-estar dos pacientes e para diminuir o risco de
complicações causadas pela insu�ciência arterial. 
III) Na doença venosa aguda, a �sioterapia será de suma importância no tratamento conservador para diminuição do edema com
posicionamento adequado e drenagem linfática manual. 
É correto o que se a�rma em
I e III
I
II
III
I e II
I e III
0,5 em 0,5 pontos
0 em 0,5 pontos
Pergunta 9
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
De acordo com o seu conhecimento adquirido na leitura do livro-texto sobre a Frequência Cardíaca ideal de treinamento, leia o caso clínico a
seguir. 
   
Paciente XPTO, 40 anos, praticante de atividade física regular, sem histórico de patologia cardíaca nem histórico familiar, possui FC de
repouso de 65 bpm. Calcule a sua frequência cardíaca de treinamento com uma intensidade de 70% e assinale a alternativa correta
equivalente à FC de treinamento.
165,5 bpm.
145,5 bpm.
180 bpm.
165,5 bpm.
151 bpm.
138 bpm.
Pergunta10
Resposta
Selecionada:
e.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário
da
resposta:
Em relação às cadeias musculares da RPG, analise a imagem a seguir e assinale a alternativa correta referente à cadeia muscular.
  
Fonte: acervo pessoal.
A cadeia lateral do membro inferior é formada pelo músculo tensor da fáscia lata, prolongado pelos músculos �bulares. É
importante para o equilíbrio lateral dos membros inferiores.
A cadeia mestra posterior compreende os músculos paravertebrais, o glúteo máximo, os isquiotibiais, o poplíteo, o tríceps
sural (em particular o sóleo) e os músculos da planta do pé (em particular o �exor curto dos dedos).
Cadeia anterointerna do quadril compreende o músculo iliopsoas, o adutor longo, o adutor curto, a porção anterior do
adutor magno e o reto femural pectíneo. O encurtamento dessa cadeia acarreta uma adução, uma rotação interna dos
fêmures e uma hiperlordose lombar.
A cadeia mestra anterior é composta pelo sistema suspensor do diafragma e das vísceras, pelo esternocleidomastóideo, pelo
longo do pescoço, pelos escalenos, pelo diafragma, pelo iliopsoas, pelo tensor da fáscia lata, pelos adutores e pelo tibial
anterior.
A cadeia anterointerna do quadril é formada pelo músculo tensor da fáscia lata, prolongado pelos músculos �bulares. É
importante para o equilíbrio lateral dos membros inferiores.
A cadeia lateral do membro inferior é formada pelo músculo tensor da fáscia lata, prolongado pelos músculos �bulares. É
importante para o equilíbrio lateral dos membros inferiores.
Resposta: E 
Comentário: As cadeias musculares são um conjunto de músculos que trabalham na mesma direção e sentido, como se
fossem um só músculo. As cadeias musculares são descritas como: cadeia inspiratória, cadeia mestra anterior, cadeia mestra
0 em 0,5 pontos
0,5 em 0,5 pontos
Sexta-feira, 23 de Setembro de 2022 23h02min07s GMT-03:00
posterior, cadeia anterointerna do quadril, cadeia superior da cintura escapular, cadeia anterointerna do ombro, cadeia
anterior do membro superior e cadeia lateral do membro inferior. A cadeia muscular da imagem é referente à cadeia lateral
do membro inferior, que é formada pelo músculo tensor da fáscia lata, prolongada pelos músculos �bulares. E tem função
primordial para o equilíbrio lateral dos membros inferiores.
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