exercícios de MO

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Emnncíclos
D.E .[. ,OTRI0IDADE
0Ro,r*oHL
ANATOi\trA N F'rSrOr,O GIA
Stella Maris Cortez Becha
AnaFaride Ferreira Pbmpeo ce Camargo
Jussara Ennes
ioú" Maria Lima Ribeiro
Maria Rita Figueiredo Toledo Vgrle
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Dcpartaiucnto
ibE&:cago
Exrncíclos
DE MOTNICIDADE
ONOFACTAL
ANETOMiA T FTSTOT,OGIÀ .
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Stella Maris Cortez Bacha
AnaFaride Ferreira Porrpeg de Camargo
Jussara ErmPs
Joana Maritlima Ribeiro
Maria RitaFigueiredo Toledo Volpe
CaraPicuiba
ÉFono DcPartamento Editorial' 1998
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S$u.AltÍerus Conmz tsecryt'. '
CRFa:0057A4S.FonoaudiólogagraduadapelaPonüffcia
:..:^UniversidadeCatólicadeCampinas(PUC.CA]víP)em1983.
=. -.:- Atuaçao Êm coDsult6dg pfêolT;e-asilo.P,Tl9:t::
-' '- Frofclssora convidada do Curso dê Especiali'*çã9 "m
ixoa;a*a da Associação Bra§ileira de odontologia - §eção
'' úi.gtf;"itütttaemMotricidge-Or4feloConselhoFederal
ãà foooruaiologia (CFFa)' Espdcialista 'em Terapia
úoruncional peltl Intemational Association of Orofacial
Wlaosy - u§a' Eipecializaçã:."* Psicopeda,gogia na
Êãr.uiáo pela Univeisidade Estácio de Sá' Aperfeiçoauda
em Lingúagem pelo Cêntro de Especializaçáo em
FqnoaudLloÉia Clínica (CEFAÇ)' :
Axe, Fearrlr Frmaru P.oavno pa C'qMRioo
C$Fa: 009?i§{S' Fenoauüóloga graduada 
pela PontifÍci-a
Universidade Catófica de São Paulo (PUC.SP) 
em.1'976'
' Àu"çao clínicâ. Éspecialista-em Moticidade Oral pelo
Consãho Federal de Éonoaudiologia 
(CEFa), fsq-cr.$5ao
em Psicopedagogia CiÍnica pela Universidade Catdliêa 
Dom
Bosco. Ap.il"iioaoda em Linguagem pelo Certro dc
Especialiiaçao em Fonoaudiolqgia ClÍnica (CEFAC)'
Mq§Eanda am Psicologia pela Universidade Cat6üca 
Dôm
. Eosco.
Jussaxa Eivivrs
CRO: 1 1 50/1vÍS. Odont6loga graduada pela lJniversidade
f"à"r"r dé Mato Grossã do Sul (UFMS) em 1985'
itp""iúu, tm Endodontia pela Universidade de São Paulo
iúpl - Bauru. Especialiita cm Morfofisiologia pela
üJv"rsiaaa" Federil de Mato Grosso do Su1 (tÍFMs)'
üão-*J^ "* Odontologia 
pela Universidade Fcderal de
ü|i;ã';;," do sul {Unrasi- uqY"§'d"Í: de são Paulo-Crib.-pl. 
ptof.ssora de Anatomià da Universidade Federal de
ü^tà Atorro do Sui fi.mvIs) e da Àssociação Br'asileira 
de
od ontol o gia (N'IS/À'f IlRo)'
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[ il,ARraLweRtaztno
I c*r* ooej^ds. Foaoaudióloga graduada pela Pontifícia
I u"útd"de Cat6lica deCurpinas (PUC-CAIvÍP) em Ú83'
I atu""ao em cbasult6rio particular e asilo para idosos'
.l Ào""ittitt""* Moticidade Oral pelo Conselho Federal de
I foão"o6ologia(CFFa).EspbcializaçãoemPatologiaCIínica
I o"la Universidade do Sagrado Coração (USC) - Bauru'
I ip"rt"iço2ndxsmr'inguageapelo CentodeEspecialização
I "* Fon'oaudiologia 
üínica (GFAC)'
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AeRRoecguos
A COLABOHAÇÃO DO
Dn. Cenlos Rosrnro Doucms,
PELAS ORIENIAÇOES EM
. ANATOMIA E FISIOLOGIA.
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sutvtÁnlo
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IrurnoouçÃb
O kabalho'Exercícios cle Mohiciilade Orofacial:
Anatomia e Fisiologia'' é resultado ds rrm4 pesquisa liwe.
Surgiu da necessidade de se compreender o mecanismo
funcional dos diversos grupos musc;:lares envolvidos nos
exercÍcios orofaciais, visando sua apücação efetiva na terapia
fonoaudiológica.
Na prática clÍnica utiliza-se uma cxtensa variedade
de exercícios orofaciais e, dependendo da indicação
específica para cada caso, se faz necessário selecioná-los de
uma forma adequada.
Enconkamos vários destes exercÍcios descritos na
literatura, propostos por diversos fonoaudióiogos, dentre
os quais citamos Padovan (1976); Canongia (1981); Comes,
Proença, Limongi (1984); Augustoni (1989); Altrnann et al.
(1992); Beuttenmüller & Beuttgnmüller (1995); Altmann
(1990; 1996); Fenaz (1979;1983; 1997). Destes exercícios
pesquisados, selecionamos 63 (sessenta e três), sendo que
alguns foram modificados em sua descrição, de acordo ccm
a nossa práLica fonoaudiológica.
Sentirnos necessidade de visualizá-los, filrnando-os
emum iud.ivídüo sem alterações orofaciais, com o objeiivo
de classificá-los quanto àregião e quanto ao tipo de conEação
muscular, analisando-os e descrevendo-os anatômica e
fisiologicamente. Tal estudo somente foi possível com a
colaboração indispensável de uma anatomista, uma das
autoras deste habatho,
' 
Ressaltamos quo os exercícios aqui propostos deverãc
ser utiüzados criteriosamente, somente por foooaudióiogos,
confornie as especificidades orofaciais indicadas para cada
caso clínico. Sendo assim, não poderemos sistematizá-los
quanto a freqüência (número de vezes por dia), intensidaCe
(iempo por eiercício) e duração (tempo de permanência do
'exercício).
Bactu, Canatgo, ENu* Ribcita, Ysbe
. Acreditamos que o Presente tabalho irá conuibuir
pâra a clínica fonoaudiológica como mai§ um recurso
ieórico-prático disponível aos proüssionais que atuamêm
monicidade orofacial.
CoMrHrAHlos TEÓHIcos 
: ANAIoMn;
Fptoloen ':' ,.'
. fipos de Contraçáo MuscuÉr 
" 
""" "
Sabemos qus âs céiulas dos músculos estriados
respiração, mastigação, deglutição, fonoarticr'úação e outras'
Cúo càntário, retornarão à sua antiga condição'
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I,til.2
b.3
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I
{
I
I
I
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Baclu, Canurgo, Erlnet, Íiibeiro, Votpc
Grupos Musculares
Neste frabalho são utilizados nomes de grupos
musculsres (4, B) o alguns coqiuntos de músculos (C, D,
E), cujos componentes descrpvemos abaixo: . . .
A. Músculos supra-hióideos: músculo digástrico, músculo
genio-hióideo, músculo estilo:hióideo, músculo milo-
hióideo.
B. Músculos iafra-hióideos: músculo esterno-hióideo,
mírsculo esterno-üredideo, músculo tireo..hióideo, músculo
C" Músculos levantadores da mandíbula: músculo
masseter, músculo i:terigóideo medial, músculo temporal
(feixe anterior) e músculo esfenomandibular.
D. Músculo quadrado do lábio superior: músculo
levairtador do lábio sr:perior e da asa do nariz, músculo
levantador do lábio superior e músculo zigomáüco meoor.
E. Músculos periorais: mrisculo quadrado do lábio superior,
músculo zigomático maior, músculo levantador do ângulo
bucal, músculo risório, músculo depressor do lábio inferior,
músculo depressor do ângulo bucal, músculo orbicular dos
lábios, músculo bucinador e músculo mentoniano.
lneruação dos Músculos Orofaciais
Mqsmo que es.te item esteja contido na bibliograÍia
clássica de Anatomia ei Fisiologia, consideramos importante
destacá-lo para.que o mecapismo cenhal (neuromuscular)
seja melhor compreendido pelo profissional.
Exerctclor dc Moticidadt Orolactal
Músculos da Mímica
tVlúsculos Exkinsecos
(deslocasientos globais'
Músculos Intrínsecos
(alterações deforma e
Nome fnervacão
Bucinador Facial (WD
Tisomático maior Facial
Zigomático menoÍ Facial
Í.ev*ntarlor do ânsulo bucal Facial
Levantador do lábio superior Facial
Levantador do lábio superior
e asa do nariz
Facial
Deoressor do fueulo bucal Fac al
I)enreq.çor do lábio inferior Fac al
Orbicular dos lábios Fac al
Ri.qório Facial
Mentnninno Facial
Prócero Facial
Cormsadot do suoercflio Facial
Deoressor do suoercflio Facial
Occipitofroutal Facial
Orbicular dos olhos Facial
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Í
I
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t
1
i
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&acha, Cunargo, Eruts, Ribeiro, Volpe
Músculos d
Músculos S Hióideos
IVIúsculos trnfra-Ilióideos
Os 63 (sessenta e tês) exercícios selecionados e'- descritos a seguir foram realizados por um indivÍduo jovem,
do sexo feminino, sem alterações orofaciais. Tais exercícios
foram filmados em uma fita de vídeo a fim de que a análise
anatômica e fisioldgica dos mÉsmos fo.sse melhor
compreendida, uma'yez que modificações na forma de
realizá-ios, modificam também a forma de analisá-los.
Ressaitamos que a descrição é baseada na alálise funcional
e não na análise eletromiográfica,.
'Os exercícios foram divididos em 4 (quako) grupos:
' exercícios de lÍngua, exercÍcios de lábios, exercícibÀ de
bochechas e exercÍcios faciais. Nomeamos cada exercício,
em seguida descrevemos e o caracterizamos quanto ao tipo
de conhação ou alongameutomuscuLar, citamos os rnú-cculos
envolvidos em cada um e, quando neôessário, fizernos
comentários sobre variações na forma de realizá-lo e/ou
outras explicações anatomofisiológicas
Quanto à caracterização "üpo de contração ou
alongamento musculat'', sempre que ciescrita, isotônica./' isométrica, referimo-nos às fases dos exercÍcios onde ocorre
prevalência de um dos dois tipos de contração muscuiar,
ocorrendo nesta seqüência em tempos diferentes.
Quanto aos "múscuios envolviilos", houve uma
tentativa de citá-los em uma seqüência de acordo com a
realização dos movimentos,
a Mas
Nome 14ervação
femooral Terceiro ramo do trisêmio
Masseter Terceiro reqro do trisêmio
PterisóidÊo medial Jerceiro ramo do t'ieêmío
Pterogóideo lateral Terceiro ramo do hisêmin
Esfenomandibular. Terceiro tamo do bigêmio
Nome Ineryação
Dieíístrico Terceiro ramo do trigêmio
Genio-hióideo Hipoglosso
Estilo-hióideo Facial
Milo-hióideo Terceiro ramo do trisêmio
Nome lnervacão
Esterno-hióideo Plexo cervical
Esterno-tireóideo Plexo cervical
Tireo.hióideo Plexo cervical
Omo-Hióideo Plexo ceryical
€sn'tca.t o.i r'trÜí"r» (zt.r.,t2n*rr+)
' 3rà"rco
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-b, ',irr* ' o*'i;,;I*f{r u o
Exrncíctos DE LÍNGU Anho*, t, /rot? +.i,- t;i4 7;, -
/t;i*i"tr;í",;;rZ7i)t"*"t l*;dk -ttçr' d-tqlutLcac
t. Protrusáo de Lingua. lfrotL 4<v cJn' ! W'r*' "í-',,:ti '1.-ç 4- 2' /
Descrição: abrir a boca e colúar a língua para fora'
Tipo de conEação ou aiongamento muscular: conkação ^ !r.,t r7,,
iríà,ri"".rr-,* ,1 eozwa,.) -P/ fe',ío-u'"'' 7'll ,''.i,.io-
Múscuios: ..ti1ç*&t,vea, o7*vlPl*c*'rft4Ío 
r'rr t
. músculos sup;a-hióideos e músculo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos;
. músculo milo-hióideo;
. mri;culos intrínsecos da língua; múscqlo Engitudinal
silp::1ig1 e ::'.úsculo transverso'
r'2 Fietração de Línsua ,Y;l 7;:;"##L1" 
ha'
Descriião: abrir a boca, colocar d língua para trás'
Tipo de contração ou alonsamento muscular: *âEÍ2, Dr*A.,-t'?",-,
Músculos:
, .músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo 
iateral;
. músculos infra'hióideos ;
. músculo estilogiosso;
. rnúsculos intrínsecos da língua: músculo vertical'
@ fievaçao de Ponta de Língua no 
Lábio Superior'
Descrição: abrir a boca, elevar a ponta da iíngua até o
tubérculo central do lábio superior.
Tipo de conkação ou alongamento muscular: confração
isotônica.
':, 1x..Ú 
tu oyü"d-t* ot
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E1,yxígys 3, ql 5/ 6 -> VoiLÜb Oa"rttlr'o-L)
E*trclcios de Motricidadc Orofacial
Músculos:
. músculos supra-hióideos e músculo 
pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos; f
, músculo genioglosso;
. músculo milo-hióideo; .
. músculos inkÍnsecos da língua; músculo longitudinal
superior e músculo Eansverso;
. músculo orbicular dos iábios'
6) Abaixamento de LÍngua no Lábio 
lnÍerior'
Descrição: abrir a boca, abaixar a ponta 
da lÍngua até o
tubérculo medial do lábio inferior'
Tipo de conüação ou alongamento muscular: 
contração
isotônica'
Músculos:
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo 
1âteÉl;
. múiculos intà-niOideos;
. músculo genioglosso;
. músculo hiogiosso;
. músculo milo-hióideo;
. músculo's intrÍnsecos da língua: úú§cu1d longitudinâl'
rntenor;
. múscuio orbicular.dos lábios;
. músculo depressoi do ângulo bucal;
. músculo depiessor do lábio inferior'
@ Lateralizaçáo de Língua para a Direita'
Descriçãbi'abrir a boca, tateratiiar a ponta ila llngua fara
a comissura labia1 direita. 
I r':' ' 
.'-r' 
'
Tipo de conEação ou alongamento muscular:
' LtU, tcc, 1l/ olric'c '
,J .:,,,.; , 3t t-'.: /
al);t.'-:'"-'
isotônica.
Bacha, Cannrgo, Ennes, Nbciro, Volpe
Músculos:
. músculos süpra-hióideos e músculo pterigóideo latoral;
. músculos infra-hióideos ;
. músculo genioglosso, Iado direiio;
. músculo milo-hióideo;
. músculos inkínsecos da Hngua: múscule longitudinai
supêrior e múscuio transverso;
. músculo hiogiosso. 
/
@̂jLateralizaçáo de Língua para a Esquerda.
Descrição: abú a boc4 lateralizar a ponta au Unguu.pro.
a comissura labial esquerda.
Tipo de conhação ou alongamento muscular: contração
isotônica,
Músculos; "r'
. músculos supra-hióideos e rnúsculo pterigóideo ialefal;
. músculos infra-hióideos;
. músculo genioglosso, lado esquerdo;
. músculo milo.hióideo;
. . múscuios intrínsecos da língua: músculo longituainal
superior e músculo üânsverso;
. músculo hioglosso,
7. Sucção de Língua no Palato. lu"r,'-i't'-t'ic.r,oít
. 4.t. ,lte a t\;é:ü)DU
Descrição: sugar a lÍngua conba o pátâio . abú a boca.
Manter 5 segundos.
Tipo de contração ou alongamento muscular; conkação
is otô n icalis smé tric a.
Músculos:
. músculos intrínsecos da lÍngua: todos;
E*rcícios dc Motrícídade Orofacial
. músculo palatoglosso;
. músculo estiioglosso;
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo laterai;
. músculos infra-hióideos.
Comentários: poderá haver variaçãdno tempo de
manutenção da sucção.
8. Sucção de Língua no Faláto Abrindo e Fechando a
Boca.
Descrição; sugar a lÍngua conü'a o palato, ãbrindo e
fechando a boca seguidamente,
Tipo de conkação ou alongamento muscular: contração
isotôaica/isoáérica.
Músculos:
. músculos intrÍnsecos da lÍngua: todos;
. músculo palatoglosso;
. músculo estilogiosso;
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos ;
. músculos levanladores da mandíbula.
Comentários: poderá haver variação uo núrcero d.e vezes
de abertura e fechamento da boca.
9. Vibração de Língua. t foo.,tà ).,/aÃí[' 41,,: t?1.C)
Descrição; abrir a boca, âfaliar'às Ébiôs e übraíá ponta
da língua napapila. j ' 'r'r:'i:j I:: i'
fipo de conEação op alongamento muscuiair'àoüÉaçao
isotônica. ,.,.t. .: -,. '
11
t0
Músculos:
Bacha, Ccrnorgo, Enncs, Ribdro, Yolpe
t.
. músculos supra-hióideos e Eúsculo pterigóideo lateral;
. músculos infta-hióideos;
, músculos intrÍnsecos da lÍngua: todos;
, músculo esüloglosso;
. músculo bucinador.
Comentários:.é preciso também ação dos músculos
respiratórios para a passagem do.arprovocar a.vibração.
10. Estato de Ponta de LÍnqua.- W o! aifuv^t'joa'u çn+- 
fur.r..1h", gt, .fiy .b, C.:.'
Descrição: abrir a boca, afastar os lâbios e estalaí t.,n "fir.t't-'
seguidamente a ponta da língua corl§a a papila.
Tipo de contação ou alongamento muscular: coirtração
isotônica.
Múscuics:
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo lateral;
. múscuios infra-hióideos; ':
. músculo orbicular dos lábios;
. músculos intrínsecos da língua: músculo longitudinal
superior e inferior;
. rnúsculo estiloglosso;
. músculo hioglosso,
Comenlários: poderá haver variação no número de vezes
de estalo de ponta de língua.
11. Estalo Completo de Língua.
Descrição: abrir aboca, afastar os lábios e estalar
seguidamente a língua inteira conta o palato.
Tipo de contração ou alongamento muscular: contação
isotônica/isométrica. .t 
.
Músculos:
Exzrcíciot dc Motricidade O rofacia!
. músculos sup,ra-hióideos e músculo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos;
. músculos levantadores da mandíbula;
. músculo orbicular dos lábios;
. músculo milo-hióideo;
. músculos inbínsecos da língua: to$os;
. músculo hioglosso;. '
. músculo estiloglosso.
I2. Afilamento de Língua.
Descrição: abrjr a boca, esdrar e contraü a lÍngua,
deixando-a fina. Manter a contração por 5 segundôs.
Tipo de contração ou alongamento muscular: contração
is otônica/is ométrica.
iyiúsculos:
. músculos supra-iüóideos e músculo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos;
. múscuios intnnsêcos da língua: longitudinal superior e
músculo kansYerso;
. músculo milo-hi6ideo;
. músculo genioglosso.
Comentários: poderá haver variação no tempo de
manutenção do exercício.
13. Rotaçáo de Língua no Vestíbulo Oral.
Descrição: boca fechada,fazer a rotação da língua no
v'estíbulo oral, contornando os lábios. Repetir os
movimentos no sentido horário e anü-horário.
Tipo de contração oi: alongamento muscular: contração' isotônica/isométrica.
^»n',ú+o 
r - u^,C* aâ.;d,o p/ v,tt>
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(u,',L+ot- tnCrüad'o p / V,C+ qu* ;trzz-t ot
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o-,,t-'y.a a- ;6 Wrí* at ü.r"V*aÍ,.Exercícios dc Moticidade Orofaciol
Bàha Cafilrlo, Ewvs, Nbetro, VolPe
Músculosl :
. múscuio orbicular dos lábios;
. músculo genioglosso;
. mrÍsculo miio-hióideo;
. músculos intrínsecos da lÍngua: músculo longirudinal
superior, inferior e músculo tansverso;
. músculo hioglosso;
. músculo mentoniano;
. músculo bucinador'
Comenúrios: poderá haver variação no número de vezes
que se repete o exercício no senüdo horário e anti-horário.
-,14. Empurrar Língua Contra Resistêrycia{içi' ' w'" ?' ,- a'\.rnl.q n/ ír>,i,?-),1 (_:,,,-ez,Dn.er,{trrt, /.,-;lf,>ç:.t C.d-i.;..'t,-4.,
Delciição:râbrii a 6oca, estbar cs iáblos e empurrei e- '
ponu áa ffngua contra espátuia, mantendo por 5 segundos.
. múseulos infra-hióideos.
. músculo orbicular dos lábios;
. músculo genioglosso;
. mús.culo mil+'hióideo;
. músculos indnsecos da lÍngua: músculo longitudinal
da lÍngua fazendo resistêucia conta o palato, com
moümentos repetidos de pos teriori zaçáo e anteriorização'
Tipo de conEação ou alongamento mrqscular: conhação
i§9!@aiisomérica'
À,Íúsculos:
. músculos supra-hióideos e músculs pterigóideo lateral;
, músculos infra-hióideos ;
, músculo orbicular dos lábios;
. músculo milo-hióideo;
. músculos intrínsecos da língua: músculo'longitudinal
. superior e músculo Eansverso;
, músculo genioglosso;
. músculo esüloglosso;
. músculo hioglosso.
Comentário: poderá haver variação na quantidade dos
movimentos de posteriorização e anteriorização'
., 16, Pressão de Ponta de Língua Contra o Paiato' "= '"' (;;;).;wr. ào fic'p'.r'{'"c .-poaa"ar") , .r'
Oesciiçãó: aUrL a bocá e fazer resistência da ponta da §
língua tontra a p.apiia durarlte 5 spgundos' , ^ .. ., .^,,t1 I ', /
í*nrr.t"o1"4, bhq,'"Lo;/ {tl Z,C* |fl|!.,,qw "' l:"/::"-
ri óô iíótbíu'aÇao óu alohgamentd muscu lar: ccnft açao
is otônica/is ométrica.
Múscuios:
. músculos supra-hióideos e rnúsculo pterigóirieo lateral;
. músculos infra-hióideos;
, músculo milo-hióideo;
. músculos intrÍnsecos da língua: músculo longitudinal
superior;
. músculo palatoglosso;
. músculo genioglosso.
thr, p/ VqU*3^1o'n/o
superior. inferior e músculo Eansverso'
-;;i;';')';;-r;;,, i1,,, lr:,e,t.1v 617- ,q7d-L iit't" ";'''
Comen'íarioi: poderá haver vúação no temfro de Qu/' oil)r
manutenção da Íngua conha a espátula.
15. Varrer Palato com Ponta de Língua.
- _h, , g/ 71v/.rruà.o.c/i ,
Descrição: abrir a bocú-afxíar os lábios e protruir a ponta
*' 0p.,.- p/,z,.a.4a,Lhct,ta h*{.lu.b.|Eaa,oá 1
frt/- curt-, Ot /,,"4a'7,.,-r, o,r;il,v:f1 7' a,y'-o-J
ti.,
.i
dL ,(1)y'Ç1tÍtt
Pfuoi)'
I
i
j( vrq,/- ou /1 "9..,o,
do exercício poderão variar.
+!.a/t. o ?,oÕ ià;nF"ow ío'7,** ir:;i:L;;'là1yn t* hol o t^*""iío;' r' 2#"u
;r'*n6,o",rt l.t.ff.rr:bu,c*lecerrdo çç. ydn )*r'l&t.u td^, L,n*6,o., u.)o.Úrctor,çy1.D€erdo 4 ydn -:,
11.ííóirusao'e Betração Exagerâda de LÍngua. ,f:,:,:-
Bactg Carnargo, Eruct, Ribclro, YolPe
Comenúrio3: a força aplicada e o tempo de manutenção
- flu-rr.*
Deso'ição: abrir a boca, afastar os lábios, estirar e refair a . '
língua exageradamente.
Tipo de contração ou alonganlento muscular: conEação
isotônica/isométricB. ,Lí ./7-í1)
a^ao noúll É'ü4'a'- 4rilÀ
Músculos: ;;: {";;-' !,La-7tt' tt, a,r'trorub'i7a'oL"t
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos;
. músculo orbicular dos Iábios;
. músculo milo-hi6ideo;
, mi:culn genioglosso;
. músculos intrÍnsecos da língua: todos;
. rnúsculo estilcglosso;
. músculo hioglosso.
18. Hetração Exagerada de Língua.
Descrição: abrir a boca, colocar a ponta da Ungua na face
lingual dos incisivos inferiores e retraí-la exageradamente.
Tipo de contração ou alongamenlo muscular:'contração
is otônica/is ométric a.
H::Í:; ,un .-n,u,o*os e músculo pterigóideo lareral;
. músculos infra-hióideos;
. múscuio mitohióideo;
. músculos inüÍnsecos da lÍngua: músculo longitudinal
inferior e músculo vertical;
. múscuio estiloglosso;
. músculo hioglosso,
. Exêrclcios de Motricidadc Orafacbl
19. Elevação e Abaixamento Exagerado do Dorso da
tÍn.Ua. )"eb,4t, >"a'u Ü?tvtt'/+t- Vtt)v-ct-4'-hu, n,/ ,l^ttl-,'yaaz eOlz U)<J-.iZA:L,&
p"{ffi{L"{*í'uáãr, 
"oío"ar 
ípõnrâ da1ínlua na face
;;;üà"t inqisivos inferiores, mantendo-a nesta posição'
á""r*ao e abaixando o dorso exageradamente'
Tipo de conüação ou alongamento p'uscular: contração
isotônica/isométrica. -
Músculos:
, músculos supra-b'ióideos e músculo pteúgóideo 
lateral;
. músculos infta-hióideos;
. músculo milo-hióideo;
. músculo genioglosso;
. músculos intrÍnsecos da Ungua: músculo vertical 
e
músculo Eansverso;
. rnúsculo hioglosso;
. múseulo estiloglosso;
. músculo Palatoglosso'
Descrição: abrir a boca, afastar os lábios' estirar 
língua
;;;i.;, colocar 1 ou 2 elásücos ortodônticos (com 1'10
cm de diâmetro externo) e retrair a língua exageradamente
para retirá-lo.
Tipo de conhação'ou alongamento muscuiar: conkação
is otônica/isomÉtrica.
Músculos:
. músculos supra-hióideos e múscuio pteiigóideo 
lateral;
. músculos infra-hióideos ;
. músculo orbicular dos lábios;
. músculo milo-hióideo;
, músculo genioglosso;
'6 t7
*> {ç,...t1-.r,a.v, ts.cÜ,für* W1Ã8: V. 77>+++&lsl-ütt-
,ç.ti l"+ct,,v $çrrt /? /l-,!4j"+f*, At p.ucoao
Bacta Canargo, Amà; Rtbcüo, Yolpr'' 
' /
. mÉsculos intrÍnsecos da IÍngua: todos; .
' músculo estiloglo§soi ,.. ,,i,. . , ,,. '. ;r. ,- , '
.múscufohioglosso. .'.' " ".' ' .
Comentários: a utilização de I ou 2 elásücos proporciona
variação na esümulação somestésica. Neste eiercÍcio
foram utilizados elásücos ortodônticos coloridos
distibuídos pela hó-Fono.
*21. Empurar Ponta de Língua na Bochecha Direita.
Descrição: lábios em oclusão, empurrar a bochecha d.ireita
com a ponta da língua. Manter 5 segundos.
Tipo de contração ou alongamento muscular: 
"*nuçaoisotônica/isométrica e alongamento do músculo _-.
bucinadordireito. h", //re.ue.r"t lLnv a"')\i.'t'''!/Í>''ç''
Músculos: tr,f'h *, Júr.$Ll'At .
, mrisculo orbicular dos lábios; : ' .
. músculo milo-hióideo;
. músculos intínsecos da língua: músculo longitudinal
superior e músculo Aansyerso; :: .: . : -,, . , .
. músculo hioglosso do lado direito; :' '
. músculo bucinador (lado esquerdo contraído e lado
direito alongado).
Comentário: poderá haver variasão no tempo de
múutenção'do exercÍcio.
,22. Empunar Ponta de Língua na Bochecha
Esquerda.
Descrição: lábios em oclusão, empurrar a bochecha
esquerda com a ponta da língua. Manter 5 sesundos. r-/j fr ,,»l* ut" dJt.r,. v tpt,. í,"r"/t- /. t't':. rân ç4pv r fiot a,," Cl o a' f rT) Gb,jfr,fr|-f/ u"d,llt* l,ot,i',,f/.t-,r.t''t? ;,A,nç4pvrfiota,,"do a. !:1?^9i'Iipo de conuação ou alongamento muscular: contração *i;":Zr.{.O.Xt-,) U,Jt. !
7rgl?u 9!-Çt'.is otônic a/is om dbi ca e a1 o n g amen ro do m úsc ul o bucnadíÇ; ;r;:;i
i
,rn WW; i ", H. /t*rt 
otz'ona,rtf,,o â*r-, r.-à lr'úr+-
l,A" ,no-rq* o ht7 h"- Extrctclos de Motrlctdadc Orafactal
4/yrr4À!"«, r';,,E ; l /iYZrffii7 i;,.*r Múiculos: rt4üap . . .';. i ..
- . músculo milo-hióideo;
,*l : rtahq!,/+arv tu rtttilu,t{.âfr*r"at ê'tü o-d,l+ü1ç'l
, músculos inEínsecos da lÍngual músculo longitudinaf
superior e músculo Eânsverso; 
/
. músculo hioglosso tio iado esquerdo;
. múscuio bucinador (lado direito conEaído e lado'"rqr"rao 
alongado).
deComentário: poderá haver variação no tempo
manutenção áo exercÍcio' l
23, Protrusão Lingual coú Peso - Língua Parada'
Descriçãol abrir a boea afastar os lábios, esthar a lírgua'' 
colocar o haltere lingual sobre o terço anterior da 1íngua 
e
nnanter Por 5 segundos'
Tipo de contração ou alonganento.muscular: con§âção
isotonicalisomãni"u.,*#,{,ffrtW" *"
Músculosr *';; *o;í"n1.^,
.músc.nlossupra-hióideos?fr ú{":'ítrítr':eaideolateral;
. . músculos infra-hióideos;
, músculo orbicular dos lábios;
. músculo milo-hióideo;
. músculo genioglosso;
. músculos intrÍnsecos da lÍngua: músculo tongitudinal
' superior e músculo EansYerso'
Comentários: poderá haver variação do peso ' 
i'*po:d"
manutenção dã haltere. Neste exercício foi utiüzado o
haltere lingual, produto ideaüzado pelafonoaudióloga
ElisaB; C. Altnann e fabricado e distibuído pelaPrG
Fo.qo.
19
,i
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.i
;í{i
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', ,r
B acha, Canaryo, Ernet, Ribciro'.Volpe
24. Protrusão e Lateralização de Língua com Peso.
Descrição: abrira boca, afastar os híbios, estirar a língua,
celocsr o haltere sobre o terço anterior da lÍngua e
movimentá-la para o lado direito e Para o lado esquerdo
seguidamente.
Tipo de conhação ou alongamento muscular: contração
isotônica/isomérica.
Iúúsculos:
. . músculos supra-trióideos e músculo pterigóideo lateral;
, músculos infra-hióideosl ::
. músculo milo.hióideo;
, músculo genioglosso alternado prevalêncià direita e
esquerda;
. múrsculos intrÍnsecos da língua: músculo longitudinal
superior e múscr:Io transYerso;
. músculo hioglosso;
Comqntários: poderá haver variação do peso e tempo dé
manutenção do haltere. Neste exercício foi uülizado o
haltere iingual, produto idealizado pela fonoaudióloga Elisa
B. C. Alrmann e fabricado e disEibuído peia hêFono,
25, Protrusão e Hetração de Língua com Peso.
Descrição: abrir a boca, afastar os lábios, estirar a lÍngua,
colocar o haltere sobre o terço anterior da língua e
mr:vimentála para kás e para frente seguidarnente,
Tipo de conEação ou alongamento muscular: conftação
is otô nica./isoméric a.
Músculos:
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos ;
. srúsculo'orbicular dos lábios;
. músculo mii+hióideo i
.. músculo genioglosso;
. mrisculos intrínsecos da língua: músculo longitudilal
'superior, 
Eansyerso e vertical;
. músculo estiloglosso; .
. músculo hioglosso."
Comentários: poderá haver variação do peso e tempo de'
manutenção do haltere. Neste exercício foi utilizado o
haltere lingual, produto idealizado pêla fonoaudióloga
-F0no.
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.x ?çf,Lu d-i:r--t t-L'/+tuo 
(+*n u/ edr*/
Exencíctos DE LÁBtos
1, Protrusão de Lábios.
Descrição: proruir os lábios mantendo por 5 segundos.
Tipo de contração ou alongamento muscular: contração
is o tô n icalis o métrica;r lldatt- CL?.crt"o
It) /i,,hc,,4a- *rr. ,' -*4,y'r, TecLt L;1fr,^o/'L -
Músculos: y,rv re*"ar-i+ççy'jr-,ç.br' c*rrt as -[,Ç;' htlçt
. músculo orbicúÍar dos lábios;
. músculo mentoniano.
Comentário: poderá haver variação no tempo de
manutenção do exercÍcio,
2. Protrusáo dos Lábios com Abefiura.
Descrição: protruir os lábigs alertos mantendo por 5
sesundos. ( h2orv N?>1-/,?//. v""'r.il,'iilii, ,7, L »n-t d, d-L',^?-t'o !c"'l c'| "/'''[-1, t il/ ooL'Lt'gf,
Tipo de sontração ou alongamento muscular: conhação
isotônica/isoméüica,
Músculos:
. músculo orbicular dos lábios;
. músculo mentoniano.
Comentário: poderá haver variação uo tempo de
manutenção do exercício.
3. Sorriso Aberto.
Descrição: lalerabzat as comissuras com abertura da rima
labial.
Tipo de conkação ou alongamento muscular: contação
isotônica.
i
ir
Excrcíclos de Ma tlctdadc Orofac iat
.:i-"::--:'
Músculos: .' " ,,,-:
. músculo risório;
. múscuio bucinador. ) .
Comentário: no caso d.e hayer elevação da comissura
labial, haverá a parÍrtipaçãô do músculo leyantador do
ângulo bucal.
''
4. Sorriso Fechado.
Descrição: lateralizar as comissuras sem abertura da rima
iabial.
Irpo de contrac:âo ou aiongã.mento muscular: coniração
isotônica.
:
Músculos:
. músculo zigomático maior;
. múscuio zigomático menoi;
. músculo risório;
, músculo bucinador.
Comentário: no caso de haver eievação da comissura 
'
labial, haverá a participação do músculo ao'levantador _lo
ângu1o bucal. 
.
5. Estalo de Lábíos Protruídos. ( h,i: at- ny,f)
Descrição: protruir os lábios e estalar seguidamente, sem
abaixar a mandÍbula.
Tipo de conbação ou alongamento muscular: contação
isotônicafisoméfica.
Músculos:
. músculo orbicular dos lábios; .'
7)
?1
Bach4 Canargo,. &lr.es, Nbciro, YolPa
. músculo mentoniaDo,
Comentário: o'estalo é provocado pelâ pressão 
negativa'
6. Estalo de Lábios Fletraídos' 
(b'ito du u1::)
Descrição: retrair os lábios e estalar seguidamente'
Tipo de contração ou alongamenlo muscular: conkação
isotOnica/iso*ét i"r.
Múiculos:
. músculos iufta-hióideos;
. músculo orbicular dos lábios;
, músculo levantador do lábio superior;
. músculo :igomático menoi,
. músculo zigomático maior;
. músculo risório;
. músculo ievantador do ângulo bucal;
" músculo depressor 
do lábio inferior;
. músculo depressor do ângulo bucal;
. rnúscuio bucinador;
, músculos levantadores da mandíbula'
Exzrclclos de Motrícíd.adc Orolac iat
. múscuio orbicular dos lábios;
. músculo bucinador;
. músculo depressor do lábio inferiór;
. músculo depressor do ângulo bucal;
. músculo mentoniano;
..músculos levantadores da mandÍlula
Comentário: poderá haver variação no tempo de
manutenção do exercÍcio. .L,?,
) 'l/41:';/t'Dofl 'lx 
" 
çt''''+Á
ú8 Mordero Lábio lnferior. 
y'zt.l-,trrtp '-i;*;;, ; ;,', ;,. ;- ;' 2;1$E ii i-!,'",.e-w eÇ/-TLâ, * ̂ *t',k, . ;Descrição: abrir a boca e mórder o lábio irf"#r í'' '''
dentes incisivos superiores. Manter 5 segundos.
Tipo de contração ou alongamento muscular:
alongamento do lábio inferior e mento, contração
isotônica/isométrica-
. músculos supra-hióideos e mús"culo pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióideos;
. músculo orbicular dos lábios;
. músculo bucinador;
. músculo mentoniano;
, músculos levantadores da mandíbula
Comeniário: poderâ haver variação no tempo de
manutenção do exercÍcio.
9. Contraçáo Labial com Hesistência Medial.
Descriçãc; ocluir os dentes, colocar botão (de
aproximadamente 2 cm de diâmeto) preso por fita dental
no vestíbulo oral Qinha mediana), ocluir os lábios opondo
resistência labial conr.a forga aplicada no botão. Dentes
desocluídos (aproximadamente 2 milímetos). Manter 5
i
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..,i
1',
C?. Morder o Lábio Superior, 
(4o'tu 
-*'1sLd)/w 
/'ú?à
' ,Ér-n bd+;fr1
Descrição: abrir a boca e mordéi'o ta6io 5irperior 
com os
dentes incisivos inferiores. Manter 5 segundos'
Tipo de contração ou alongamento muscular:
uüng**nto aô taUio superior e mento, conEação
isotônica/isométrica'
Músculos:
. músculos supra-hióideos e músculo pterigdideo 
lateral;
. músculos infra-hióideos;
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B{ichq Carflargo, Erucs, Nbsiro, Volpc
segundos. 
:
fipo d9 conhação oq alongamento muscular: conhação
isotônica/isoméu'ica. .r TcorA/ an lu-ío Lodv al
Músculos: usrahrtat
. músculos levantadores da mandíbula;
. músculo orbicular dos Iábios; :
. músculo levantador do ângulo bucal;
. músculo zigomático maior;
. músculo quadrado do lábio superior;
. músculo depressor do lábio inferior;
. mrisculordenlass-lt ao ângulo bucal;
. músculo bucinador;
. músculo mentoniano.
Comentário: poderá haver variação no tamanho do botáo
e no tempo de manutenção do exercício. 
.
10. Contração Labial com Resistência Lateral Direíta.
Descrição: ocluir os dentes, colocar botãci (de
aproximadamente 2 cm de diâmetro) Preso por fita dental
nà vestíbulo oral (comissura labial direita), ocluir os
lábios opondo resistência labial contra força aplicada no
botão. Dentes desocluÍdos (aproximadamente 2
milÍmeÉos). Manter 5 segundos.
Tipo de contração ou alongamento muscular: contração
isotônica/isométrica com ênfase nos músculos do lado
direit'o.
Músculos:
. àúsculos levantadores da mandíbula;
. músculo orbicular dos lábio,s; : '
. músculo zigomático maior;
. músculo zigomático menor;
Exc:rctclos de Motricidad.e OroÍuta!
. músculo degressor do lábio inferior;
. músculo depressor do ângulo bugal ;
. musculo bucuador; ,, -
. músculo mentoniâno.
Comentário: poderá haver variaçãg no tamanho do botão
e no tempo de manuterição do exercÍcio. . .
11. Contração Labialcom Besistência Lateral
Esquerda.
Descrição: ocluir os dentes, colocar botão (de
aproximadarnerte 2 cm de diâmetro) prcso por fita dental
no vestíbulo oral (comissura labial esquerda), ocluir os
lábios opondo resistência labial conta força apücada no
botão. Dentes desocluídos (aproximadamente 2
miUme§'os). Marter 5 segundos.
Tipo de contação ou alongarnentoúuscular: contração
isotônicaâsomékica com ênfase nos músculos do lado
esquerdo.
Músculosr :
, músculos levantadores da mandÍbulai
, músculo orbicular dos lábios;
. músculo zigomático maior;
. músculo zigomáüeo Ínenori
. músculo depressor do lábio inferior;
, músculo depressor do ângulo bucal;
. músculo bucinador;
Comentário: poderá haver variação no tamanho do botão, ,
e no tempo de manutetrção do exercÍcio. . ' i
27
. J'
Bacha, Canwgo, hnus, Ribtbo' YotPc
12. Vibraçáo de Lábios.
Descrição: ocluir os lábioô e vibrar'
Tipo de conta.qão ot albugamento muscular: 
contação
isotônica.
Músculos:
, músculo orbicúar dos lábios;
, músculo mentonianoi
. músculos bucinadores relaxados'
Comentário: é preciso também ação dos 
múscllos 
-
r*nfr"ila"; pro " 
p*'"gem do ar pÍovocff vibração'
: : . 
§r.Évu --''),wff"iú'
,'â 
"
milÍmetos) e manter o haitere por alguns minutos'
Tipo de contação ou alongamento quscular: 
contração
isótônica/ison-rétrica' .
Múscuios:
. músculo orbicular dos 1ábios;
. músculo mentoniano;
. músculo bucinador;
. músculos supra-hióideos e músculo 
pterigóideo lateral;
. músculos infra-hióidsos' .: :
CÀeàterios: poderá haver variação do qelo 
e tempo de
ã*"t"nçao dã haltere' Neste exercÍcio foi utilizado 
o
haltere labial, produà iaedi'udq pela fono-audióloga 
Eüsa
S. ô. eft**, e fabricado e disüibuÍdo pela Fró-Fono'
(,i
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EaercÍci1s dc Matdcldadc Orafactal
i4. Contração Labialcom Peso opondo Besistência
Mentoniana
Descrição: ocluir os dentes, protruir os lábios colocando o
haltéxe ente eles, desocluir os dentes (aproximadameate 2
miiÍme.tos) e manter o haltere por alguns minutos,.
puxando o mento Dara haixo com'esj.edos;
Tipo de conkação óu algngamento muscular: contràção
isotônica/isoméfica,
Músculos: :
, múscuios levantadores da mandÍbula;
. músculo orbicular: feixe superior contraÍdo após .,
alongamenlo;
. músculo orbicular: feixe inferior contraÍdo confa
resistência;
. músculos periorais;
. músculos supça-hióideos e pterigóideo laterql;
. múscuios infra-hióideos.
Comentários: poderá haver variação do peso e tempo'de
manutenção do haltere, Neste exercício foi utilizado o
haitere labial, produto idealizado pela fonoaudiólo ga Elisa
B, C, Altnann e fabricado e distribuÍdo pela Pró-Fono. ''
15. Lateralízaçâo.de Lábios Ocluídos (Lado Direito).
Descrição: ocluir os lábios e lateralizar para,a direit1.,,...
Manter 5 segundos.
Tipo de conlração ou alongamento *uiàulü.,teonu'ffi' '
isotônica/isométrica dos músculos do.lado direito e
,alongamento dos músculos do lado esquerdo.. '
Músculos:
. músculo orbiculudo§ lãbiô§j:
, músculo zigomático *4.01i,1.,i,
10
Bact* Catturqo, Erues, Nbeíro' 
,VolPe
. músculo risório; .. t . . :- - ..
. músculo bucinador;
. músculo zigomático menor;
, músculo levantador do lábio superior;
. músculo rtentoniano'
Comentário: poderá haver variação no tempo 
de
manutenção do exersício'
16. Lateralização de Lábios 0cluídos (Lado
't-1 :
Esquer0oJ.
Descriçãb: ocluir os lábios e latàralizar 
para a '
Manter 5 segundos.
Tipo de côntação ou alongamento muscular: contração
isotOnicaliso*át i., dos músculos do lado esquerdo e
ufo"gr*"n,o dos músculos do lado direito'
Músculos:
. músculo orbicular dos lábios;
, músculo zigomático maior;
; músculo risório;
. músculo bucinador;
. músculo levantador do lábio superior;
. músculo mentoniano.
Comentário: poderá haver variação no tempo 
de
manutenção do exercício'
@. Alongamento do Labial 
Superior'
Descrição: abrir a boca, colocar o gaÍote (2'50cm de
comprimento com 1,10 crn de diâmeüo extemo) no
"i.,fUtf" 
oral superior, ocluir os lábios e manter por 5
segundos.
. l*rc,{cios de Moticlda& Orotacial
Tipo de coàtação ou alongamento muscuiar:
alonga:nento do lábio superior, contração isotônica/
issmétrica. ;
lvÍúsculos:
. múscuios supra-hióideos e músculo plerigóideo lateral;
. músculo orbicular: feixe superior contaÍdo após
alongamento;
. múscuio mentàniano e'n contrâdãô;
. músculo depressor do iábio inferior;
. àúsculo deprassor do ângulo bucal;
. músculo bucinador.
Comentários; poderá haver variação no diâmeüo externo
e no comprimento do. garrote, bem como no tempo de
manutenção do exercicio. É preciso observar se o freio
Iabial superior permite a execução deste.
18. Alongamento Labial lnferior.
Descrição: abrir a boca, coiocar o garrote (2, 50cm de
comprimento com 1,10cm de diâmeüo externo) no
vestlbulo oral inferior, ocluir os lábios e manter por 5
segundos.
Tipo de contraçáo ou alongamento muscular:' 
-
alongamento do lábio inferior e mento' contração
is otônica/i s oméu'ica. ^rIihir.. i :
Músculos: ,'-' ?l:r"'
' - 
"1':111 
oi' c' '-Íl
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóided lateral; '
. músculós infra-hióideos;
. músculo orbicular: feixe inferior conhaído após
alongamento;
. músculo orbicular superior em contração;
. músculo zigomático maior;
I
i
I
I
I
.r
I
I
r
I
Bacha. Canorgo, Emts, Nbciro' Yobc
. músculo depresscrr do ângulo bucal 
em conüação;
. músculo bucilador;
. múscuio meotÓnlano em alongamento' '
:'i
Comenúrios: podgrá haver variação 
no diâmetro externo
e no comprimento do g*ot"' bem como no tempo 
de
manutenção do exercÍcio'
19. Alongamento Labial'
' 
Descriçáo: abú a boca, colocar o gaÍrote 
(2' 50cm
a" "o*!i*"titocom 
1,10cm de.$âmeto externo) no
r*aruri" "ttf 
superior, ocluir osiabios e pa§sar o 
garrÔte
ao vesdbulo inferior, repetindo várias vezes' /
Tipo de contração ou alongame{o P'1"11*;,-
,iilr"*""," dãs lábios, cõntação isotônical isomética'
Músculos:
. músculos supra-hióideos e músculo 
pterigóideo lateral;
. múscuios infra-tilóideos ;
. rnúscuio orbiçular.dos lábios contaÍdo 
âpós' " "j' 'i'
. músculô zigomático maiqr;
. músculo mentoniano;
. músculo depressordo ângu1o bucai;
. músculo depressor do lábio inferior; ;
. músculo bucinador.
Comentários: poderá haver variação 
ho diâmetro ektemo
J"ã"ã***ento.do garr-oie,bem como no tempo 
de
;;;;çã do ex"rcÍáo' É Preciso observar se o fteio
tabiat suieriol f*rt a erecução deste'. .
' 
Eprc{cios de Mo*icidade Orofacial
20. HesÍstàncía a Oclusão Labial.
Descriçâol ocluir os lábios e opor força contária com os
dedos,(Vu'otà:d1 )-nt ç!,çn1-,-"2-fi e1.D ?rrmr,t ,,
qP q-4ttt2tP I
Tipo de cohtãçãó ou atongamento muscular: conüação
is otônica./isomérica. 
"
Músculos: t 
'
. múscuio orbicular dos líbios;
, músculo zigomático maior;
. músculo levanlador do lábio superiorl
. músculo depressor do ângulo bucal;
. músculo levantador do ângulo bucal;
. músculo depressor do lábio inferior;
. u'rúsculo bucinador;
. músculo mentoniano.
21. Cohtração Lalial Escondendo os Dentes.
Descrição: abrir a boca, esconder os dentes com os lábios.
Mantêr por 5 segundos. .
Tipo de conkação ou alongamento muscular:
alongamento labial após contração isotônica/isométr.iôa.
Músculos:
. músculos supra-hióideos e pterigóideo lateral;
. múscuios infra-hióideos;
. músculo orbicular dos iábios contraind.o ap6s.
alongamento;
.músculobucinador; ' . f ''
, músculo mentoniano em alongamento;
. músculo hioglosso; . . .. .,',." . :.'
. músculo estiloglosso.
Comentário: pocierá haver variação no tempo de
t,
:.i
i
l
tt
ii
I
i
Baclry C&&rgo, F'taw, Nhetto,Y1lnc
22. Ochlsão Lablal Para Baixo'
Descrição: ocluir os lábios' puxando-os 
para baixo'
Tioo de contração ou alongamento 
muscular:
i;t"*;;;;;ã'" rauio *'p"'iot e mento' contação
isotôúca/isométrica'
Músculos:
. músculo orbicular: feixe superior 
conEaindo após
alongamentoi
. músculo depressor do ângulo bucal;
. músculo depressor do lábio inferior;
. músculo meutoniano'
ComentáÍio: poderá haver variação 
no tempo de
manutenção do exercício'
5 segundos'
Tipo de conEação o" tioogu*"nto muscular: 
contação
isotônic a/is ométrica'
Músculos:
. músculo zigomático maior direito;
. músculo bucinador direlto;
. músculo risório direito'
Comentário: poderá haver variação 
no tempo do '
manutenção do exercÍcio'
24. EstirúentoLateiái dos'tábios (tádà esquerdo).
Descrigão: oelú os lábios e estirar o lado esquerdo;
Manter5segundos. 'i'
Tipo de contaçáo ou alongamento muscular: conhação
isotônicalisomékica-
Músculos:
. músculo zigomático maior esquerdo;
. músculo bucinador esquerdo;
. músculo risório esquerdo. r , ' ,.
.,'..
Comentário: poderá haver variação no tempo de
manutenção do exeicício.
34 35
I 'b
4
. Enrcíclot de Motrtcldaü
Exencíclos or BocHEcHAS
1. lnílar Bochechas'
Descrição: ocluir os lábios e 
inflar ambas as bochechas'
Manter 5 segundos'
Tipo de contação ou alongartento.*o'"*l-T;-.
;,T."*;;; ã;-ú;ti; í bucinadores' mús 
culos
zieomáticos máiores, *.r'"oro' risórios, 
com conkaÇão
ilildffi;;é*ü'd";-Jculos orbiculares' 
músculos
Músculos:
. músculo orbicular dos lábios;
. músculo zigomático maior;
. mtfuculo bucinacior;
. músculo risório;
. músculo mentoniano;
. múscuto estiloglosso;
. músculo Palatoglosso'
Comentário: poderá haver vâriação 
no tempo de '
manutenção do exercÍcio'
2. lnllar Bochechas (Lado Direito)'
' Descrição: ocruir os lábios- "i:I*^,A}I;,*tr*,i,li,*4*
alângamento do mús
maior direito' " "onoução 
isotônica/isométrica dos
Múscuios:
. músculo orbicular dos lábios 
em contraçâo;
'íttMrarioa,rt, t'-*ff d e"OLt ,Lf"a* ' n
&t t. ,L,,rrt 4tü,/v*, qD),/ o A-Ufr2ut ?aX nu--a,''
úL)u.': ot"t .Í.-rt olp o'i-t *o', h"a''##F"t P#", ?*rh/*,"*,
j'iT' tnu':o'uúlculo zigomático maior d.ireito erii alongamento;
. músculo zigomático maiorr esquerdo em conhação;
. músculo bucinador direito em aloagamento;
. músculo'bucinador esguerdo em conkação;
. músculo risório direito em alongamento;
. músculo risório esquerdo em coflkação;
. músculo mentoniano em con'tação;
. músculo estiloglosso;
. mrfu culo palatoglosso.
Comentário: poderá haver variação no tempo d.e .
mahutenção do exercÍcio.
3. InÍlar Bochechas (Lado Esquerdo),
Descrição: ociuir os lábios e inflar a bochecha esquerda.
Manier 5 segundos.
Tipo de conüaçáo ou alongamento muscular:
alongamento do músculo bucinador, risório e zigomático
maior esquerdos e contação isotônicúsomética dos
músculos do lado direito.
Músculos:
. músculo orbicular dos lábios em conhação;
,'músculo zigomático maior direito em conhação;
: músculo zigomáüco maior'esquerdo em alongauento;
. músculo bucinador direito em contaÇão; ,
. múseulo bucinador esquerdo em alongarnento;
. músculo risório direito em con&açãoj 
' 
:
. mrisculo mentoniano em eontação; . : .
, músculo estiloglosso;
. músculo palatoglosso.
Comentário: poderá haver variagão no tempo de
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a *t* c**g1, tuues, ttiblili'.Yoçie'
manutenÇão do-exercício' . ,
Exc rclciot dc M a tdct&d,e
3. Espátula abaixo da linha do músculo bucinador:
.:
5. Contração de Bochecha com Resistência (LadoEsquerdo). 
t
Descrição: abrir a boca, colocar a espátula na bochecha
esguerda, estirar atochecha com a espátula e opor força
contrária. Manter 5 segundos nas posições: linha do
bucinador, acima da liúa do bucinador, abaixo da linha
do bucinador.
Tipo de contração ou alongamento muscular:
alongamento seguido de conkação isotônica/ isomética.
Músculos:
. músculos supra-hióideos e músculo pterigóideo iaurai;
. músculos infra-hióideos;
. músculo bucinador;
. músculo levantador do lábio superior;
. músculo ievantador do âirgulo bucal;
. . músculo depressor do ângulo bucal;
. músculo depressor do lábio inferior;
. músculo risório;'
. músculo mentoniano;
. múscúo zigomático maior;
. músculo orbiculardos lábios;
. músculo estiloglosso.
Comentário: poderá haver variação uo tempo dc
manutenção do exercÍcio.
Quanto à posição da espátula:
1. Espánrla na linha do músculo bucinador: alonga e
conEai o músculo bucinador,
2. Espátula acima da linha do músculo bucinador: alonla
38
4al
,t ,:
e conEai o múscu1o zigomáüco maior' Exrncíclos Facnrs
;
1. Abrir a Boca.
Descrição: abri5 a boca
Irpg 9* conkação ou alongamentoíuscular: contração
isotônica,
Músculos:
. mrfuculos pterigóideos laterais;
. músculos supra-hióideos ;
. qrúsculos in&a-hióideos.
2, FecharaBoca.
Descrição: fechar a boca
Iip? 9" contração ou alongamento muscular contração .
isotônica.
Músculos: 
.
. músculos pterigóideos med.iais;
. músculos masseteres;
. músculos temporais (fibras anteriores);
. músculos esfenomandibulares.
..
3. Corrugar Testa. 
' . ', .:
Descrição: aproximar as sobrancelhas. fU:iirier Ssegundos. j 
-
Irq: Ir cyntração ou alongamenio *ur*t*: conuaçâo
isotônica/isoméEica.
À{ús'culos j Í}.
. músculo.prócero;
, músculo corugador do sirpercÍiio
41
3. Espátula abaixo daliúa do múseulo bucinador: contrai
as fibras posteriorx do músculo platisma'
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fl40
Eaclw Canatgo' Enncs' Ribeiro' 
VolPe
. músculo dePressor do suPercflio'
Comentário: poderá haver 
variação no tempo de
ãÃut"nçao ào exercício'
.-.: .. .. .' 1 :
4. Elevar o Cenho'
Descrição: elevar as sobrancelhas 
enrugando a testa'
Manter 5 segundcs'
Tioo de contração ou alongamenio 
muscular: contração
i, átôni"a/is ornétrica'
Músculos:
. músculo occiPitofrontal
Comentário: poderá haver 
variação no tempo de
manutenção do exercício'
5. Fechar os Olhos com Força'
'los os olhos com força' Manter 5Descrição: fechar amt
segundos,
Tipo de contração o' alonjum"nto muscular: 
contração
isôtônica/i sométrica'
Músculos:
. músculo orbicular dos olhos'
Comentário: poderá haver variação 
no tempo rie
manutençáo do exercÍcio'
6, Manter Olhos Fechados 
com Hesistência'
Descrição: fechar cjs olhos' 
aplicar força contrária com os
ã"J"t àp*ao resistência ao fechamento'
Tioo de contração ou aloagamento 
muscular: contração
isátônic a/i soméu'ica'
Músculos: ', : '' :\ i
músculo orbicular dos olhos.
^:
7. Abrir os Olhos kageradamente.
Descrição: abrir os olhos exagera{a-ente. Manter 5
segundos.
Tipo de contração ou alongamento muscular: contração
isotônica/isomética"
Músculos:
. músculo oócipitofr ontal
Comentário: poderá haver variação no tempo de
manutenção do exercÍcio.
8. Piscar Bepetidamente.
Descrição: piscar ambos os olhos repetidamente.
Tipo de conEação ou alongamento muscular: eontração
isotônica.
MúscuLos:
. músculo orbicular dos olhos.
.
9. Piscar Altemando Repeiidamente.
Descrição: piscar os'olhos alternadamente, repetidas
vezes,
Tipo de cohtração ou alongqmento múscular: conhação
isotônica.
Músculos:
. músculo orbieular dos olhbs.
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CorraEnrÁnlos FtHnts FlrrenÊxchs Breuogff fl ges _ '4.
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i.t
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Queremos finalizar este trabalho fazendo ainda
algumas observações importaltes. Foram analisados algunl
exercícios orofaciais, enEetanto, êm'alguns casos; âpeoa§
fragmen tos des tes exercícios, para melhor compreensãÓ do s
mú-sculos envolvidos. Ca.be1í ao -fonoau$ió1ogo. 
a
combinação destes ftagmentos ua formr'rlação dos eXercícios
necessários a cada Paciente'
Ouka observação se refere ao padrão a* nsràdia'd"
na eiecução dos exercícios' Nós, fouoaúdiólo§ os,' deverhbs
nos lemtrar de que o padrão de normalidade não é'
i"""rr*ir*.nt", ó pudrío deperfeiÇão que'rrúitás veze§
buscamos, ".' 
'1 ''j
Os exercícios orofaciais descritos, quando indicados
ao paciente,. nece:si tarão, eventualmente, de ê§t'dtÉgias de
faciiitaçao (ajuda) até que. sejêm realizados.de.forma
,a.qu.aéa. É lreciso muito cuidado para quà não haja,
aurani" a ôxtàüçao dos 
'mesmos, 
movimentos associados
quÊ comprometam outras estruturas orofaciais, conici 
'pQr
"x"mp1o-, 
a arliculação temporomandibular (ATM)'' I
*.roü cuidado deve ser tomado em relação ao conforto do
paeiente no que se refere a suà sensibilidade á dbr'e fadiga-
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