ATIVIDADE AVALIATIVA 3 - EDU - ESPORTES INDIVIDUAIS_ ATLETISMO - 54 2022

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18/10/2022 15:12 Unicesumar - Ensino a Distância
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ATIVIDADE 3 - EDU - ESPORTES INDIVIDUAIS: ATLETISMO - 54/2022
Período:10/10/2022 08:00 a 28/10/2022 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:1,50
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 10/12/2022 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:
1ª QUESTÃO
O salto em altura é uma disciplina do atletismo que consiste na transposição de um sarrafo (barra). Quanto a
execução do salto: 
 
I.  O atleta poderá transpor o sarrafo somente realizando a técnica Fosbury Flop.
II. Durante a impulsão horizontal o atleta deverá projetar seu corpo acima da barra.
III. As fases para a execução do salto em altura são: corrida, impulsão, voo e queda. 
IV. O atleta poderá executar qualquer movimento para transpor a barra desde que a impulsão seja realizada
somente com uma perna. 
V.  O salto não será válido se o atleta com alguma parte do seu corpo encostar na barra durante a
transposição.
 
É correto afirmar que:
ALTERNATIVAS
II apenas
II e IV apenas
III e IV apenas
III e V apenas
I, II, III, IV e V
2ª QUESTÃO
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A realização de saltos pode ser complexa e difícil para as crianças, apesar de ser considerado um gesto
natural humano. Por isso, é necessário trabalhar destrezas básicas de forma lúdica.
 
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
No que refere-se ao ensino dos saltos, leia atentamente as afirmações a seguir.
I. A realização do salto exige força rápida, também chamado de potência.
II. Os saltos, por sua vez, exigem duas destrezas muito importantes, a velocidade e a coordenação.
III. Para ensinar os saltos, é melhor que as atividades sejam realizadas em terrenos macios,
principalmente quando houver queda, neste caso, utilize colchões ou na falta deles, a areia.
IV. Sob o ponto de vista de segurança, todo praticante deve ter em mente que qualquer tipo de salto, em
uma perna, duas pernas, alternados, partindo da posição estacionária ou após uma corrida, implica em
sobrecarga nas articulações.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
 IV apenas.
I e II apenas.
III e IV apenas.
I, II e IV apenas.
 I, II, III e IV.
3ª QUESTÃO
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Sobre as corridas, essa prova tão específica do Atletismo que desperta em muitas pessoas curiosidades e ao
mesmo tempo espanto, afinal, por meio de longos e fortes períodos de treinamento é possível alcançar
grandes performances, e ao longo dos anos o homem foi superando a si mesmo, batendo recordes antes
inimagináveis para a espécie humana.
 OLIVEIRA, Humberto Garcia de; BARALDI, Élen Carla da Costa. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá -
PR.: Unicesumar, 2022.
 
 Durante uma corrida de longa distância, como a maratona, MARQUE a alternativa que corresponde
aos substratos energéticos abaixo que são utilizados pelo organismo como fonte de energia:
ALTERNATIVAS
Apenas gordura.
Apenas proteína.
Apenas carboidrato.
Apenas carboidrato e gordura
Carboidrato, gordura e proteína
4ª QUESTÃO
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Observe a imagem a seguir:
OLIVEIRA, Humberto G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá: Unicesumar, 2019.
 
  
 Considerando os conhecimentos adquiridos sobre o assunto, avalie as afirmações a seguir:
   
 I. Para uma fixação do martelo na mão (pega ou empunhadura) não existe uma técnica específica e os
braços devem permanecer semiflexionados. 
 II. O lançamento do martelo necessita de muito espaço e é considerado a prova do atletismo que exige
ainda mais atenção quanto às normas de segurança. 
 III. Os movimentos que envolvem o lançamento do Martelo são chamados molinetes e têm por objetivo
adquirir velocidade para potencializar o implemento a ser lançado. 
IV. Antes de iniciar os lançamentos do Martelo, o aluno/atleta precisa conhecer o movimento por completo
e tudo o que o compõe, porém para os seus lançamentos não têm necessidade de obecer uma ordem ou
padrão de movimentos. 
 
A respeito dessas afirmações, assinale a opção correta.
ALTERNATIVAS
V, V, F, F.
F, V, V, F.
V, F, F, V.
F, V, F, V.
V, V, V, F. 
5ª QUESTÃO
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Primeiro e original
Ao longo da história do esporte, o atletismo sempre foi praticado. O primeiro evento a ocorrer nos Jogos
Olímpicos da Antiguidade foi a corrida de estádio, uma corrida de velocidade de cerca de 192 metros. Os
vencedores deste evento datam de 776 a.C. Muito parecido com hoje, os Jogos Olímpicos antigos incluíam
uma grande variedade de eventos de atletismo. Tais eventos incluíam corridas a pé mais longas, uma corrida
com armadura e um evento de pentatlo que consistia em corrida de “estádio”, salto em distância,
lançamento de disco, lançamento de dardo e luta livre. Eventos semelhantes foram realizados na Grécia
antiga nos Jogos Ístmio, Nemeia e Pítia. Por toda a Europa, as feiras e festivais locais geralmente incluíam
eventos de corrida, salto e lançamento. Na Irlanda e na Escócia, eles se desenvolveram em conjuntos
organizados de "Tailteann" e "Highland Games", respectivamente. Também havia uma tradição de eventos
“pedestres” - muitas vezes com apostas pesadas envolvidas - nos séculos 18 e 19, especialmente na Grã-
Bretanha, que normalmente envolviam caminhadas ou eventos de corrida.
Olimpíadas. Esportes. Atletismo. Disponível em: https://olympics.com/pt/esportes/atletismo/. Acesso em:
08/08/20221.
 Nas olimpídas de Paris 2024, serão realizadas 26 provas na modalidade atletismo, sendo elas divididas em
provas de corridas, saltos, arremesso e lançamentos.
I - No atletismo temos apenas o arremesso do peso.
II - São provas de resistencia o 10000 metros e a Maratona.
III - Nos lançamentos temos as provas de dardo, disco e peso.
IV - O 200 metros rasos e os 400 metros rasos é utilizado o bloco de partida.
V -  São provas de velocidade o 100 metros rasos e os 110 metros sobre barreiras.
Marque a alternativa correta:
ALTERNATIVAS
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Somente as afirmativas III e IV são verdadeiras
Somente as afirmativas I e IV são verdadeiras
Somente as afirmativas I e III são verdadeiras
Somente as afirmativas IV e V são verdadeiras
Todas as afirmativas estão corretas
6ª QUESTÃO
Durante as provas do atletismo, principalmente durante arremessos e lançamentos, dispõem de árbitros de
campo, para julgar e registrar cada tentativa, farão também a medição de cada arremesso/lançamento
válido, realizado pelos atletas. No mínimo dois árbitros devem fazer o registro de todas as tentativas,
confrontando suas anotações e, após o final de cada série de tentativas, eles indicaraão a validade ou não
do arremesso/lançamento levantando uma bandeira branca (válido) ou vermelha (inválido), conforme cada
caso.
 
BRASIL. Confederação Brasileira de Atletismo (CBAT). Disponível em:
<https://www.cbat.org.br/novo/> Acesso em: 03 de Agosto de 2022, às 09h37min.
A partir disso, analise a tabela abaixo:
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De acordo com a tabela de lançamentos dos atletas A, B, C, D, E e F, analise as afirmativas:
I- Os três primeiros colocados são os atletas F, C e B.
II- Os atletas A, C e E queimaram dois arremessos cada um.
III- Os atletas C, B e E tiveram a sua classificação final na seguinte ordem 2º, 3º e 4º.
IV- O atleta D queimou seu último arremesso enquanto o atleta A queimou o segundo e o sexto arremesso.
V- O atleta F ficou com a primeira colocação na classificação final e o atleta C ficou em segundo, com a
classificação final de 11,41 metros.
ALTERNATIVAS
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I e II apenas
II e III apenas
I, IV e V apenas
I, III e IV apenas
I, II, III, IV e V
7ª QUESTÃO
Os quatro saltos do atletismo podem parecer muito simples, mas cada um possui uma técnica diferenciada,
especialmenteo salto com vara, que possui uma técnica extremamente complexa devido a sua exigência
física e técnica. Para realização da prova é necessário um implemento (vara), sendo ele o que mais passou
por mudanças ao longo do tempo, iniciando com as varas de bambu até as varas atuais de fibras de
carbono, e a escolha dela depende de fatores que vão desde as características dos saltadores até a altura
que eles estejam tentando ultrapassar.
 
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
Reimpressão 2020. 208 p.
 
Assim, com base nessas informações e no livro da disciplina relacionado ao salto com vara, analise as
asserções abaixo:
 
São indicados exercícios de ginástica em aparelhos e de solo no aperfeiçoamento dessa modalidade.
 
PORQUE
 
Devido à complexidade da prova, deve-se evitar exercícios de salto a partir de uma plataforma na areia.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
 
ALTERNATIVAS
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As afirmações I e II são falsas.
A afirmação I é falsa e a II é verdadeira.
A afirmação I é verdadeira, mas a II é falsa.
As afirmações I e II são verdadeiras e a II é uma justificativa correta para a I.
As afirmações I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta para a I.
8ª QUESTÃO
A tecnologia avançou de forma surpreendente nos últimos anos, e auxilia a humanidade de diferentes
formas nas diversas áreas, inclusive nos esportes. A tecnologia é cada vez mais utilizada no esporte de alto
rendimento, e no atletismo essa relação é íntima, permitindo o crescente avanço nos recordes alcançados
pelos atletas.  
 
Baraldi, E. C. C.; Oliveira, H. C. Esportes individuais: atletismo. Maringá: UniCesumar, 2019.
A partir do exposto acima e de acordo com o material didático da disciplina, marque V para verdadeiro e F
para falso, em relação à tecnologia e o esporte.
 
I. A tecnologia auxilia no tratamento de lesões nos atletas, reduzindo significativamente o tempo de
recuperação.
II. Com o uso de softwares que fazem a captura das imagens durante os treinos e competições, os técnicos
podem pensar em melhores estratégias para seus atletas.
III. A “pílula termômetro”, criada pela Nasa (National Aeronautics and Space Administration), é também
utilizada em atletas do atletismo para evitar a morte relacionada à temperatura corporal.
As afirmações I, II e III são, respectivamente:
ALTERNATIVAS
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F, F, F.
F, V, F.
V, F, F.
V, V, F.
V, V, V.
9ª QUESTÃO
O atletismo deveria fazer parte de qualquer programa de Educação Física Escolar. Entretanto, já há algum
tempo, muito se tem questionado sobre sua efetiva presença em aulas de Educação Física, e uma grande
justificava é a falta de espaço e material adequado para se trabalhar a modalidade, ou muitas vezes por falta
da experiência e segurança dos professores para desenvolverem a modalidade, o que acaba desmotivando
os alunos, pois a aula acaba ficando pautada em atividades básicas.
 
BARALDI, E. C. C; OLIVEIRA, H. G. Esportes Individuais: Atletismo. Maringá – PR: Unicesumar, 2019.
Reimpressão 2020. 208 p.
 
Considerando o texto acima e o contexto de ensino do atletismo, analise as afirmativas abaixo:
 
I. Muitas vezes, o atletismo é visto pelos alunos, como esporte pouco atrativo e “sem graça”.
II. Podemos dizer que existe diferença entre o atletismo da escola e o de um clube de treinamento 
III. A escola – de ensino fundamental, médio e superior – tem como objetivo principal a transmissão do
conhecimento construído historicamente. 
IV. Muitas vezes a desmotivação dos alunos durante as aulas de atletismo acaba refletindo em professores
que não vislumbram um conteúdo capaz de ser ensinado num contexto escolar.
 
Considerando a figura acima, avalie as situações propostas e assinale (V) para as verdadeiras e (F) para as
falsas:
 
As afirmativas I, II, III e IV são, respectivamente:
 
ALTERNATIVAS
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V, V, F, F.
F, V, V, F.
F, V, F, F.
F, F, V, V.
V, F, V, V.
Atenção! Questão anulada.
ALTERNATIVAS
Apenas as afirmativas I e II estão corretas.
Apenas as afirmativas I e III estão corretas.
Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
Apenas as afirmativas I e V estão corretas.
Todas as afirmativas estão corretas