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Fundamentos da Preparação Física e Saúde Em função de alterações fisiológicas que ocorrem, crianças, gestantes e idosos também podem ser considerados grupos especiais, pois requerem uma série de recomendações especiais para a prática de exercícios físicos. Mesmo com o acompanhamento de um profissional, esses grupos requerem atenção quanto à quantidade e à intensidade de exercício físico prescrito. Com relação a esses grupos especiais, analise as sentenças a seguir: I- Mesmo em condições ideais, gestantes não podem realizar treinamento de força pois esse tipo de exercício gera muito estresse ao feto. II- A prescrição de exercícios para crianças e adolescentes deve levar em consideração o desenvolvimento e a maturação em que se encontram. III- A prática regular de exercícios aeróbios e treinamento de força impedem que a sarcopenia ocorra. IV- A realização de exercícios de flexibilidade pode proporcionar melhoria à capacidade funcional de idosos. Agora, assinale a alternativa CORRETA: A Somente as sentenças II e III e estão corretas. B Somente as sentenças I, III e IV estão corretas. C Somente as sentenças II e IV estão corretas. D Somente as sentenças III e IV estão corretas.
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