Planejamento Anual Educação Física 3 ano do Ensino Médio 2023

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PLANO DE CURSO
ENSINO MÉDIO 
3º Ano
Free Fire
( Educação Física )
EDUCAÇÃO
FÍSICA
1º BIMESTRE:
COMPONENTE CURRICULAR: Educação Física
ÁREA DE CONHECIMENTO: Linguagens
PLANO DE CURSO
ANO DE ESCOLARIDADE
3º Ano - Ensino Médio
ANO LETIVO
2023
EIXO 
TEMÁTICO TÓPICO HABILIDADE
OBJETOS DO CONHECIMENTO/
CONTEÚDOS RELACIONADOS
ORIENTAÇÕES 
PEDAGÓGICAS
Jogos e brincadeiras O jogo lúdico.
Compreender as implicações dos avanços tecnológicos para o brincar.
Compreender as implicações da urbanização para o brincar.
- Compreender as implicações dos
avanços tecnológicos para o
brincar. 
- Compreender as implicações da
urbanização para o brincar.
Apresentar os benefícios e malefícios dos jogos
eletrônicos. Propor jogos interativos e com
movimentos corporais
Esporte
Aprimoramento técnico das
modalidades.
Aprimoramento tático das
modalidades esportivas.
Analisar os elementos técnicos de cada modalidade.
Vivenciar cada modalidade.
Aplicar táticas das modalidades em situações de jogo.
Analisar táticas das modalidades em situações de jogo.
- Analisar os elementos técnicos
de cada modalidade.
- Vivenciar cada modalidade. 
- Aplicar táticas das modalidades
em situações de jogo. 
- Analisar táticas das modalidades
em situações de jogo.
Consolidar o aprendizado das regras oficiais.
Adaptar as regras se necessários. Iniciar os
fundamentos táticos básicos da modalidade
Esporte Esporte, lazer e sociedade.
Analisar o esporte na perspectiva da inclusão/ exclusão de sujeitos.
Analisar a profi ssionalização do esporte de alto rendimento.
- Proporcionar a melhor partici-
pação possível para os pratican-
tes, adequando a prática às
necessidades e limitações, não
excluindo a competição, mas
redirecionando-a de forma a
produzir prazer desvinculado à
rivalidade ou desprazer de outros.
Apresentar a importância das práticas esportivas
para o desenvolvimento do trabalho em grupo,
estilo de vida saudável, convivência com as
diferenças interpessoais e inclusão;
Dança e Expressões
Rítmicas
A expressão corporal como
linguagem. 
Dança e relações de
gênero.
Expressar-se corporalmente utilizando os elementos constitutivos da dança.
Identificar a dança como possibilidade de superação de preconceitos.
Compreender as relações sociais entre homens e mulheres na dança.
- Oportunizar o conhecimento da
evolução da dança e a compreen-
são das linhas coreográficas, téc-
nicas de transmissão a aplicação
da dança e seus diferentes estilos.
Proporcionar ao aluno o desenvolvimento de
todos os seus domínios do comportamento
humano, ou seja, comportamentos motor,
afetivo-social, físico, psicológico de forma lúdica
e harmoniosa.
Esporte Regras.
Analisar regras dos diferentes esportes.
Alterar regras de acordo com o interesse do grupo, espaços e materiais.
- Analisar os elementos técnicos
de cada modalidade.
- Vivenciar cada modalidade.
- Analisar regras dos diferentes
esportes. Alterar regras de acordo
com o interesse do grupo, espaços
e materiais.
Apresentar as regras e fundamentos destes
esportes de rede. Propor aulas prática
adaptadas.
2º BIMESTRE:
COMPONENTE CURRICULAR: Educação Física
ÁREA DE CONHECIMENTO: Linguagens
PLANO DE CURSO
ANO DE ESCOLARIDADE
3º Ano - Ensino Médio
ANO LETIVO
2023
EIXO 
TEMÁTICO TÓPICO HABILIDADE
OBJETOS DO CONHECIMENTO/
CONTEÚDOS RELACIONADOS
ORIENTAÇÕES 
PEDAGÓGICAS
Ginástica A ginástica e o Lazer.
Compreender a prática da ginástica como possibilidade para a vivência do lazer.
Analisar a infl uência da mídia na prática da ginástica como lazer.
- Analisar os elementos técnicos
de cada modalidade.
- Vivenciar cada modalidade.
- Compreender a prática da
ginástica como possibilidade para
a vivência do lazer.
Apresentar a ginastica geral (ginastica para
todos), seus fundamentos e movimentos básicos.
Propor criação de apresentações temáticas.
Jogos e Brincadeiras Capoeira.
Analisar a capoeira como jogo, dança e/ou luta.
Analisar a esportivização da capoeira.
- Desenvolver atividades diferen-
ciadas respeitando as limitações
de cada ciclo de aprendizagem, e
limitações do corpo.
Apresentar os saberes, conhecimentos e práticas
da capoeira expresso nos rituais, normas,
regulamentos, graduações, competições, festi-
vais, batizados e rodas.
Jogos e Brincadeiras
A diversidade cultural dos
jogos e brincadeiras.
Vivenciar jogos e brincadeiras de cada tema.
(Re)criar jogos e brincadeiras em função dos sujeitos, espaços e materiais.
- Planejar e utilizar estratégias
para resolver desafios de
brincadeiras e jogos populares do
contexto comunitário e regional,
com base no reconhecimento das
características dessas práticas.
Experimentar, fruir e recriar diferentes
brincadeiras e jogos da cultura popular presentes
no contexto comunitário e regional, reconhe-
cendo e respeitando as diferenças individuais de
desempenho dos colegas.
Esporte Esporte, consumo e mídia.
Compreender a relação entre mídia, indústria esportiva e consumo.
Analisar a influência da mídia nas práticas esportivas.
Identificar a influência da TV nas mudanças de regras dos diferentes esportes.
- Compreender a relação entre
mídia, indústria esportiva e
consumo. 
- Analisar a influência da mídia nas
práticas esportivas. 
- Identificar a influência da TV nas
mudanças de regras dos
diferentes esportes.
Refletir o papel de influenciador e muitas vezes
manipulador da mídia sobre o esporte. Propor
debates e trabalhos em grupo.
Dança Exercícios coreográficos. Vivenciar as danças e movimentos expressivos nos eventos escolares.
- Reconhecer a pluralidade das
manifestações culturais na dança
em nosso país.
- Vivenciar diferentes manifes-
tações culturais da dança.
- Vivenciar as danças e movimen-
tos expressivos nos eventos
escolares.
Propor a criação de coreografias relacionadas a
danças juninas para apresentação nas
festividades da escola.
3º BIMESTRE:
COMPONENTE CURRICULAR: Educação Física
ÁREA DE CONHECIMENTO: Linguagens
PLANO DE CURSO
ANO DE ESCOLARIDADE
3º Ano - Ensino Médio
ANO LETIVO
2023
EIXO 
TEMÁTICO TÓPICO HABILIDADE
OBJETOS DO CONHECIMENTO/
CONTEÚDOS RELACIONADOS
ORIENTAÇÕES 
PEDAGÓGICAS
Dança
Dança e midia. 
Dança como meio de
desenvolvimento de
valores.
Identifi car estereótipos na dança.
Identifi car a infl uência da mídia nas formas de dançar.
Compreender a dança como meio de desenvolvimento de valores e atitudes
(afetividade, confi ança, criatividade, sensibilidade, respeito às diferenças,
inclusão).
- Desenvolver a capacidade de
abstração na criação de temas.
- Criar sequências coreográficas.
- Vivenciar as danças e movi-
mentos expressivos nos eventos
escolares.
Propor reflexões acerca das danças
contemporâneas. Propor vivência de pequenas
coreografias.
Esporte
Relação entre esporte,
sáude, doping e qualidade
de vida.
Explicar as relações entre o esporte, saúde, doping e qualidade de vida.
Conhecer os efeitos do doping no organismo e seus malefícios para a saúde.
- Explicar as relações entre o
esporte, saúde, doping e qualidade
de vida. 
- Conhecer os efeitos do doping no
organismo e seus malefícios para
a saúde.
- Analisar razões e implicações do
uso de anabolizantes para a
obtenção do corpo “ideal”.
Apresentar a diferença entre suplementos e
anabolizantes. Mostras os malefícios do uso
destes recursos ergogênicos. Propor trabalhos
em grupos, debates, etc.
Dança
Elementos constitutivos da
dança: formas, espaço,
tempo.
Vivenciar os elementos constitutivos da dança.
Identifi car os elementos constitutivos da dança.
- Identificar os elementos constitu-
tivos (ritmo, espaço, gestos) das
danças do contexto comunitário e
regional, valorizando e respeitando
as manifestações de diferentes
culturas.
Criar coreografias valorizando e respeitando os
diferentes sentidos e significados dessas danças
em suas culturas de origem.
Esporte
Aprimoramento técnico das
modalidades.
Aprimoramento tático das
modalidades esportivas.
Analisar os elementos técnicos de cada modalidade.
Vivenciar cada modalidade.
Aplicar táticas das modalidades em situações de jogo.
Analisar táticas dasmodalidades em situações de jogo.
- Analisar os elementos técnicos
de cada modalidade.
- Vivenciar cada modalidade. 
- Aplicar táticas das modalidades
em situações de jogo. 
- Analisar táticas das modalidades
em situações de jogo.
Consolidar o aprendizado das regras oficiais.
Adaptar as regras se necessários. Iniciar os
fundamentos táticos básicos da modalidade.
COMPONENTE CURRICULAR: Educação Física
ÁREA DE CONHECIMENTO: Linguagens
PLANO DE CURSO
ANO DE ESCOLARIDADE
3º Ano - Ensino Médio
ANO LETIVO
2023
EIXO 
TEMÁTICO TÓPICO HABILIDADE
OBJETOS DO CONHECIMENTO/
CONTEÚDOS RELACIONADOS
ORIENTAÇÕES 
PEDAGÓGICAS
Ginástica
Caracteristicas e finalida-
des.
Explicar a diferença entre ginástica, atividade física e exercícios físicos.
Conhecer as habilidades físicas básicas: flexibilidade, equilíbrio, força, resistência
e coordenação.
- Conhecer as habilidades físicas
básicas: flexibilidade, equilíbrio,
força, resistência e coordenação.
- Relacionar o conceito de zona-
alvo e condicionamento físico.
- Identificar as alterações que
ocorrem no organismo durante e
depois da atividade física.
Apresentar os principais testes físicos cobrados
em concursos públicos das forças de segurança.
Propor aulas práticas dos referidos testes
aferindo se o aluno estaria apto.
Esporte
Aprimoramento técnico.
Regras.
Analisar os elementos técnicos de cada modalidade.
 Vivenciar cada modalidade.
Analisar regras dos diferentes esportes.
Alterar regras de acordo com o interesse do grupo, espaços e materiais.
- Analisar os elementos técnicos
de cada modalidade.
- Vivenciar cada modalidade.
- Analisar regras dos diferentes
esportes. 
- Alterar regras de acordo com o
interesse do grupo, espaços e
materiais.
Apresentar os principais movimentos e
fundamentos técnicos da modalidade.
Ginástica
Alongamento e flexibilida-
de. 
Caminhada. 
Balanço calórico.
Conhecer a importância do alongamento antes edepois do exercício físico.
Compreender os benefícios da caminhada.
Conhecer os cuidados necessários para a realização da caminhada. 
Compreender a relação entre a atividade física, dieta, balanço calórico e saúde.
- Proporcionar aos alunos um
espaço pra exploração das
inúmeras possibilidades de “se
movimentar” no contexto complexo
de movimento, desta forma a
ginástica na escola deve enfatizar
o “se movimentar".
Contribuir para o processo de formação humana
crítica, na tentativa de apontar uma nova
perspectiva para o ensino, a prática e o
conhecimento da Ginástica.
Ginástica
Ginástica, consumo e
mídia.
Analisar os benefícios e riscos das diferentes modalidades de ginástica
praticadas em academias e outros espaços.
Analisar a influência da mídia na prática da ginástica .
- Experimentar e refletir sobre
exercícios físicos como práticas
adequadas às próprias necessi-
dades e expectativas de ser e
tornar-se.
Identificar e discutir como o corpo é tratado a
partir dos padrões de beleza veiculados por
vários meios (mídias sociais, científico, dentre
outros).
4º BIMESTRE:
Free Fire
Referências Bibliográficas:
BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.
Curriculoreferencia.educacao.mg.gov.br