Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
Questões de Nutrição 1) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O Guia Alimentar para a População Brasileira é uma das estratégias para implementação da diretriz de promoção da alimentação adequada e saudável que integra a Política Nacional de Alimentação e Nutrição. A respeito dos dez passos para uma alimentação adequada e saudável recomendados no Guia, em sua segunda edição (2014), analise as afirmativas a seguir e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F). ( ) Procure fazer as refeições apenas quando sentir fome, respeitando os sinais de estímulo do corpo e, sempre que possível, prefira estar sozinho nesses momentos, focando sua atenção na percepção dos sabores e texturas dos alimentos. ( ) Se você tem habilidades culinárias, procure desenvolvê-las e partilhá-las, principalmente com crianças e jovens, sem distinção de gênero; e se você não tem habilidades culinárias, procure adquiri-las. ( ) Seja crítico quanto a informações, orientações e mensagens sobre alimentação veiculadas em propagandas comerciais e estimule outras pessoas a fazerem o mesmo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo. a) F - V - V b) V - V - F c) F - F - V d) V - F - F Resposta: A 2) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O Guia Alimentar para a População Brasileira (2014) traz a recomendação de que alimentos in natura ou minimamente processados, tais como ______, devem ser a base para uma alimentação Questões de Nutrição nutricionalmente balanceada. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna com exemplos de alimentos in natura ou minimamente processados. a) café, arroz parboilizado e farinha de trigo b) frutas frescas, secas, em calda ou cristalizadas c) carne seca, queijo e biscoito recheado d) sardinha, atum e molho de tomate enlatados Resposta: A 3) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) No período pós absortivo, aproximadamente duas horas após a refeição, a gradativa redução da glicemia induz o organismo a buscar mecanismos capazes de reverter esse quadro, a fim de se evitar episódios de hipoglicemia, sendo a glicogenólise um dos primeiros mecanismos a ser estimulado. Assinale a alternativa que apresenta hormônios responsáveis pelo estímulo da glicogenólise. a) Insulina e TSH (hormônio estimulante da tireoide) b) Glucagon e Eritropoietina c) Adrenalina e Glucagon d) Cortisol e Insulina Resposta: C 4) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A vitamina C possui papeis importantes no metabolismo, tanto como cofator quanto como coenzima. A respeito das funções da vitamina Questões de Nutrição C, analise as afirmativas a seguir. I. Produção e manutenção do colágeno. II. Participação do processo de cicatrização. III. Redução do ferro férrico a ferroso. Estão corretas as afirmativas: a) I e II apenas b) I e III apenas c) II e III apenas d) I, II e III Resposta: D 5) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) As ingestões dietéticas de referência (DRIs) correspondem ao conjunto de valores adotados por diversos países, incluindo o Brasil, a fim de servir como meta para adequação nutricional e como referência para avaliação do progresso em direção a essa adequação. A respeito da aplicação das DRIs, assinale a alternativa correta. a) Recomenda-se o uso dos valores de necessidade média estimada (EAR) como meta de ingestão de nutrientes no planejamento da dieta para um indivíduo b) A ingestão adequada (AI) deve ser utilizada para avaliar a adequação de ingestão de um nutriente por um indivíduo quando a ingestão dietética recomendada (RDA) não está disponível para aquele nutriente c) Quando a ingestão de um nutriente é inferior ao nível máximo de ingestão tolerável (UL) durante um grande número de dias, há risco potencial de efeitos adversos tóxicos d) Para avaliar a adequação dos macronutrientes da dieta, devem-se considerar os valores da distribuição aceitável de macronutrientes Questões de Nutrição (AMDR), estando estabelecidas AMDR para carboidratos, fibras, proteínas e gorduras totais, poli-insaturadas, monoinstauradas e saturadas Resposta: B 6) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A doença nutricional ocasionada pela carência de ______ é o beribéri, afecção que, de maneira geral, caracteriza-se por insuficiência cardíaca e nervosa. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna. a) riboflavina b) tiamina c) niacina d) piridoxina Resposta: B 7) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) É expressivo o número de gestantes com anemia por deficiência de ferro, sendo a maioria causada por ingestão insuficiente de componentes hematopoiéticos. Assinale a alternativa que apresenta a Ingestão Dietética Recomendada (RDA) de ferro para gestantes. a) 8 mg (miligramas) / dia b) 15 mg (miligramas) / dia c) 21 mg (miligramas) / dia d) 27 mg (miligramas) / dia Questões de Nutrição Resposta: D 8) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O leite materno apresenta composição específica que se ajusta às necessidades nutricionais do lactente e é compatível com suas limitações metabólicas e fisiológicas. A esse respeito, assinale a alternativa incorreta. a) O colostro é uma fluido secretado pela glândula mamária imediatamente após o parto e possui dez vezes mais caroteno que o leite maduro, o que lhe confere cor intensa b) A principal proteína do leite materno maduro é a caseína, uma proteína mais facilmente digerida do que a lactoalbumina, a principal proteína do leite de vaca c) A lactose, principal carboidrato encontrado no leite humano, facilita a absorção do cálcio e ferro do leite d) As concentrações de gordura no leite se modificam tanto quantitativa como qualitativamente em relação à dieta materna, bem como ao longo da mamada Resposta: B 9) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Os ______ são micro-organismos vivos que habitam o trato gastrintestinal, principalmente o intestino grosso, e, quando administrados em quantidades adequadas, conferem efeitos benéficos à saúde do hospedeiro por meio de sua interação com vias metabólicas e com o sistema imune. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna. Questões de Nutrição a) probióticos b) prebióticos c) simbióticos d) paraprobióticos Resposta: A 10) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A ______ é o aminoácido mais abundante no organismo, sendo considerado não essencial, pois pode ser sintetizado por praticamente todas as células do corpo humano. Diversos estudos sobre o papel da ______ na síntese proteica, no volume celular e na síntese de glicogênio sugerem que esse aminoácido possa promover o crescimento muscular e minimizar a imunossupressão induzida pelo exercício físico intenso e prolongado. Assinale a alternativa que preencha corretamente as lacunas. a) Arginina b) Carnitina c) Glutamina d) Isoleucina Resposta: C 11) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Para corrigir o peso corporal ideal de indivíduos amputados, deve-se subtrair o peso estimado da extremidade amputada do peso ideal inicialmente calculado. Assim, um indivíduo cujo peso ideal inicialmente calculado foi de 60 Kg (quilogramas) e que apresenta amputação Questões de Nutrição total de um dos braços (desde o ombro), deverá ter seu peso ideal corrigido para ______. Assinale a alternativa que preencha corretamente as lacunas. a) 58,8 Kg (quilogramas) b) 57 Kg (quilogramas) c) 55,2 Kg (quilogramas) d) 51 Kg (quilogramas) Resposta: B 12) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A queda na concentração das proteínas plasmáticas indica diminuição da biossíntese hepática em virtude do limitado suprimento de substrato energético e proteico, comumente associado à desnutrição. Entretanto, vários fatores, além dos nutricionais, podem modificar a concentração dessas proteínas. A esse respeito, analise as afirmativas a seguir e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F). ( ) A albumina, por ser uma proteína de fase aguda positiva, encontra-se aumentada na presença de inflamação e infecção.( ) A transferrina encontra-se diminuída na carência de ferro, na gravidez e nos sangramentos crônicos. ( ) A pré- albumina e a proteína transportadora do retinol estão elevadas na insuficiência renal e reduzidas nas doenças hepáticas. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo. a) V - V - V b) F - F - V c) V - V - F d) F - F - F Questões de Nutrição Resposta: B 13) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A Avaliação Global Subjetiva (AGS) do estado nutricional baseia-se na história clínica e no exame físico do indivíduo. Considere as afirmativas abaixo em relação ao exame físico na AGS e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F). ( ) Na avaliação da gordura subcutânea nas regiões do tríceps e bíceps, deve-se ter cuidado para não prender o músculo ao pinçar o local e movimentar a pele entre os dedos; quando os dedos praticamente se tocam é indicativo de desnutrição grave. ( ) Na avaliação da massa muscular na região dos ombros, o paciente deve posicionar os braços ao lado do corpo; ombros em forma quadrada, formando um ângulo reto, e com ossos proeminentes indicam desnutrição grave. ( ) Na avaliação do músculo interósseo, deve-se observar no dorso da mão do paciente o músculo entre o polegar e o indicador quando esses dedos estão unidos; área achatada ou com depressão indica desnutrição grave. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo. a) V - V - V b) V - V - F c) F - F - V d) F - F - F Resposta: A 14) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A avaliação da gordura visceral e do grau de obesidade, bem como do tipo de distribuição da gordura corporal é relevante para avaliar o risco Questões de Nutrição de doenças cardiovasculares e metabólicas. Em relação às medidas antropométricas que podem ser empregadas nessa avaliação, analise as afirmativas abaixo. I. A razão cintura- quadril é frequentemente usada para identificar o tipo de distribuição de gordura, entretanto, seu uso vem diminuindo em razão de limitações importantes que apresenta, tais como a influência exercida pela estrutura pélvica e a incapacidade de diferenciar a gordura visceral da subcutânea. II. O diâmetro abdominal sagital tem como princípio o fato de que a gordura visceral mantém a altura do abdome na direção sagital, enquanto a gordura subcutânea abdominal reduz a altura do abdome pela ação da gravidade, o que favorece uma melhor estimativa do tecido visceral; diâmetro superior a 20 cm é considerado um valor de risco para o desenvolvimento de alterações metabólicas. Assinale a alternativa correta. a) Apenas a afirmativa I está correta b) Apenas a afirmativa II está correta c) As afirmativas I e II estão corretas d) As afirmativas I e II estão incorretas Resposta: C 15) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Um indivíduo adulto, com trauma de mandíbula, sem possibilidade de ingestão alimentar via oral, apresenta indicação de terapia nutricional enteral. Seu trato digestório encontra-se funcionante, não possui risco aumentado de aspiração e a expectativa é que em duas semanas consiga retomar a alimentação via oral. Nesse caso, assinale a alternativa correta em relação a via de acesso preferencial para a Questões de Nutrição nutrição enteral. a) Gastrostomia b) Jejunostomia c) Sonda nasoenteral com posicionamento intragástrico d) Sonda nasoenteral com posicionamento pós■pilórico Resposta: C 16) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A dieta ______ é indicada para pacientes na fase pós-operatória e no preparo de cirurgias do trato gastrintestinal. Alimentos como gelatina, suco de frutas e caldo de legumes podem ser incluídos nesse tipo de dieta, por outro lado, pão de forma, purês e hortaliças cruas ou cozidas não devem fazer parte desse tipo de dieta. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna. a) pastosa b) líquida c) leve d) branda Resposta: B 17) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Algumas orientações de modificações na dieta podem amenizar os efeitos adversos relacionados ao tratamento oncológico. A esse respeito, analise as afirmativas abaixo. I. Em caso de mucosite, deve-se incentivar o consumo de alimentos ácidos, inclusive orientando a adição de gotas de limão à água. Questões de Nutrição II. Em caso de constipação intestinal, deve-se orientar a restrição de consumo de alimentos com ação constipante, tais como feijões, abóbora e quiabo. III. Em caso de disfagia, deve-se orientar ingestão de pequenos goles de água ou suco durante as refeições para ajudar a engolir. Assinale a alternativa correta. a) As afirmativas I, II e III estão incorretas b) Apenas a afirmativa I está correta c) Apenas a afirmativa II está correta d) Apenas a afirmativa III está correta Resposta: D 18) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Para o planejamento da intervenção nutricional no tratamento da obesidade, é preciso definir os objetivos do tratamento. A esse respeito, analise as afirmativas a seguir. I. O objetivo racional da intervenção dietética é reduzir a gordura corporal para um nível tal que seja acompanhado de melhora no estado de saúde ou de redução dos riscos de complicações associadas à obesidade. II. O objetivo central do tratamento é o alcance da eutrofia, de acordo com o índice de massa corporal, ou a perda de 15% ou mais do peso inicial. Assinale a alternativa correta. a) Apenas a afirmativa I está correta b) Apenas a afirmativa II está correta c) As afirmativas I e II estão corretas d) As afirmativas I e II estão incorretas Questões de Nutrição Resposta: A 19) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) A intolerância à lactose é uma desordem metabólica causada pela ausência ou deficiência da enzima lactase. Em relação ao tratamento da intolerância à lactose, assinale a alternativa correta. a) Produtos fermentados, como os iogurtes, podem ser consumidos pela maioria dos indivíduos com hipolactasia, isso porque bactérias utilizadas no processo de fabricação fermentam lactose e resultam na diminuição do carboidrato b) De forma geral, a exclusão dietética total da lactose é necessária nas formas primária e secundária da intolerância c) O queijo muçarela apresenta teor de lactose superior ao do leite integral convencional, portanto deve ser consumido com moderação por quem apresenta intolerância congênita d) Quanto maior o teor de gordura do alimento lácteo, mais rápido é o esvaziamento gástrico e pior a digestão da lactose, dessa forma alimentos lácteos desnatados são mais bem tolerados por quem tem hipolactasia Resposta: A 20) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O Acompanhamento nutricional pode favorecer parâmetros clínicos e metabólicos no tratamento do diabete melito (DM). Em relação às recomendações nutricionais para indivíduos adultos com DM, analise as afirmativas a seguir e dê valores Verdadeiro (V) ou Falso (F). ( ) A ingestão recomendada de carboidratos é de Questões de Nutrição 30 a 45% do valor energético total da dieta e não inferior a 80 gramas ao dia, além disso, deve-se incentivar o consumo de alimentos fontes de fibras. ( ) A ingestão recomendada de proteínas é de 20 a 25% do valor energético total da dieta, mas para indivíduos diabéticos com doença renal crônica em hemodiálise recomenda-se oferta de 0,8 gramas de proteína por quilograma de peso corporal ao dia. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de cima para baixo. a) V - V b) F - V c) V - F d) F - F Resposta: D 21) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O Modelo Transteórico pode ser aplicado para a avaliação de variáveis comportamentais da prática alimentar e em intervenções nutricionais. O Modelo abrange quatro componentes principais: os estágios de mudança de comportamento, os processos de mudança, a autoeficácia e o equilíbrio de decisões. A respeito desses componentes, assinale a alternativa incorreta. a) Em relação aos estágios de mudança de comportamento, no contexto alimentar, cada estágiorepresenta uma fase com percepção e motivação distintas, por parte do indivíduo, diante da possibilidade de realizar mudanças na alimentação b) Os processos de mudança são o aspecto temporal do Modelo e possibilitam avaliar quando a mudança de comportamento ocorre; compreende cinco processos: pré■contemplação, contemplação, preparação, Questões de Nutrição liberação e condicionamento c) A autoeficácia corresponde à confiança que o indivíduo tem em si mesmo para se abster de comportamentos pouco saudáveis ou de manter um comportamento saudável ao se deparar com condições difíceis, consideradas “tentadoras” d) No equilíbrio das decisões o indivíduo avalia os prós e os contras decorrentes da mudança de comportamento, sendo que, ao longo dos estágios de mudança de comportamento, são observados cada vez menos fatores “contra” (impedimentos) Resposta: B 22) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O Código de Ética e de Conduta do Nutricionista (Resolução CFN 599 de 25 de fevereiro de 2018), em seu capítulo I, trata das responsabilidades profissionais. A respeito desse conteúdo, assinale a alternativa correta. a) É dever do nutricionista recusar-se a exercer sua profissão em instituição que ofereça remuneração abaixo do valor mínimo estabelecido pela entidade sindical competente, devendo denunciar tal instituição ao Conselho Regional de Nutricionistas de sua jurisdição b) É direito do nutricionista utilizar o valor de seus honorários, promoções e sorteios de serviços como forma de publicidade e propaganda para si ou para seu local de trabalho, desde que tenha condições de assegurar o cumprimento do ofertado c) É vedado ao nutricionista, em toda e qualquer condição, assistir indivíduos e coletividades em instituição da qual não faça parte do quadro funcional d) É dever do nutricionista manter-se atualizado Questões de Nutrição quanto aos conhecimentos e práticas necessários ao bom andamento do processo de trabalho, bem como incentivar e facilitar que profissionais sob sua orientação e supervisão o façam Resposta: D 23) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Parâmetros intrínsecos e extrínsecos podem favorecer o desenvolvimento de micro■organismos no alimento. A esse respeito, assinale a alternativa incorreta. a) O pH (potencial hidrogeniônico) adverso afeta o funcionamento das enzimas das células microbianas e o transporte de nutrientes em seu interior b) A redução da atividade aquosa abaixo de 0,70, que impossibilita a multiplicação de micro■organismos, pode ser obtida pela adição de sal ou açúcar ao alimento c) As principais fontes de energia para os micro■organismos são os lipídios e a vitamina K d) As bactérias variam em suas exigências de oxigênio, sendo o Clostridium botulinum um micro-organismo anaeróbio estrito, já o Staphylococcus aureus um anaeróbio facultativo Resposta: C 24) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Após serem submetidos à cocção, os alimentos preparados devem ser mantidos em condições de tempo e de temperatura que não favoreçam a multiplicação bacteriana. Para conservação a quente, os alimentos devem ser submetidos à temperatura superior a ______ por, no máximo, ________. Questões de Nutrição Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas. a) 50ºC (graus Celsius) / 8 horas b) 60ºC (graus Celsius) / 6 horas c) 70ºC (graus Celsius) / 2 horas d) 75ºC (graus Celsius) / 3 horas Resposta: B 25) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Na escolha e uso dos alimentos, deve-se atentar para características que indiquem que os mesmos se encontram próprios para consumo. Assinale a alternativa que apresenta característica do ovo fresco, próprio para consumo. a) Ao ser colocado contra a luz, percebe-se uma parte oca em seu interior b) Clara fluida e rala c) Quando colocado em um copo com água e sal, flutua d) Gema redonda e bem centralizada Resposta: D 26) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) No pré-preparo de alimentos em um Serviço de Alimentação, deve-se realizar o descongelamento de forma segura. A esse respeito, assinale a alternativa correta. a) É proibido descongelar alimentos em forno de micro-ondas b) O descongelamento de alimentos pode ser feito Questões de Nutrição à temperatura ambiente, desde que o alimento esteja imerso em água potável c) O descongelamento pode ser realizado sob refrigeração, em temperatura igual ou inferior a 18oC (graus Celsius) d) Não se deve descongelar alimentos em temperatura ambiente Resposta: D 27) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) O leite de vaca comercializado é submetido a diferentes processos industriais, visando maior conservação do produto. Como resultado desses processos, existem diversos tipos de leite. A esse respeito, assinale a alternativa correta. a) O leite pasteurizado tipo A apresenta baixa qualidade microbiológica, deve possuir no mínimo 3% de gordura e pode ter sido obtido por meio de ordenha manual b) Para se obter o leite ultrapasteurizado (UHT), o leite é aquecido até 200ºC (graus Celsius) por 10 minutos e, imediatamente após, resfriado, destruindo todos os micro-organismos c) O leite pasteurizado tipo C é envasado na granja leiteira, de elevada qualidade microbiológica, contendo teor de gordura original, semidesnatado ou desnatado d) Para se obter o leite pasteurizado, o leite é aquecido de 72 a 76ºC (graus Celsius) por 15 a 20 segundos e resfriado a seguir Resposta: D Questões de Nutrição 28) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Na execução de uma receita culinária, devem-se aplicar técnicas apropriadas para pesagem e medição dos ingredientes. A respeito dessas técnicas, assinale a alternativa incorreta. a) Alimentos secos, como farinha e açúcar, devem ser cuidadosamente colocados no utensílio de medida (xicara ou colher padronizada) e comprimidos com o auxílio de uma colher, até que o utensílio esteja cheio por completo b) O líquido, quando dentro do medidor, forma um menisco na superfície livre; a leitura do volume deve ser feita em superfície plana, com os olhos no nível do menisco c) Alimentos gordurosos, como margarina, devem ser pesados sempre em temperatura ambiente e devem ser pressionados a cada adição no utensílio medidor, a fim de acomodar o alimento e evitar a formação de bolhas de ar d) Na medição de alimentos pastosos, como doce de leite, com o auxílio de colheres, deve-se atentar para que não haja aderência do alimento na parte externa da colher e, caso isso ocorra, deve-se retirar o excesso Resposta: A 29) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) As leguminosas são grãos contidos em vagens ricas em tecido fibroso e, para a sua cocção, podem ser empregados calor seco e calor úmido. A esse respeito, assinale a alternativa incorreta. a) O amendoim é a única leguminosa que pode ser submetida ao calor seco, pois possui características muito particulares, como o alto teor de gordura Questões de Nutrição b) Quanto maior o tempo de armazenamento, mais difícil a cocção do grão por causa da maior perda de umidade c) Lentilhas e ervilhas secas são menos tenras e levam mais tempo para cozinhar do que o grão■de-bico d) A quantidade de água necessária para intumescer o grão difere de acordo com a variedade da leguminosa; mas, geralmente, varia de duas a três xícaras de chá de água para cada xícara de leguminosa Resposta: C 30) (IBFC/PREF.CUIABÁ-MT/NUTRICIONISTA/2023) Cada um dos ingredientes utilizados na preparação dos pães apresenta uma função específica. A esse respeito, assinale a alternativa incorreta. a) A função do fermento é provocar a fermentação que irá produzir o gás carbônico, responsável pelo aumento do volume da massa b) O sal retém água na massa, controla a fermentação, realça o sabor, auxilia na conservação e fortalece a rede de glúten, porém, o sal em excesso interfere na velocidade de crescimento do fermento c) O leite confere sabor e valor nutritivo ao produto, bem como favorece a sua maciez,porém, sua adição à receita diminui a durabilidade do pão d) O açúcar é responsável pelo aumento da velocidade de fermentação e da maciez do pão, bem como pelo desenvolvimento de uma coloração agradável, porém quando utilizado em excesso, resulta em um pão esfarelado Questões de Nutrição Resposta: C
Compartilhar