EXERC CECEIO[1]-1

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​EXERCÍCOS PARA CECEIO 
 
Adquirir Tônus Orofacial. 
Adquirir postura adequada 
Exercício: Isotônico 
 Isométrico 
 
a) Ganho respiratório 
b) Exercitador labial 
c) Exercítador facial 
d) Halteres labial 
e) Halteres lingual 
f) Jogo do botão 
g) Sucção do palato. 
h) Vibrar – língua e lábio 
Exercício dos p/ prendedor de roupa na língua com boca aberta por língua p/ dentro e p/ fora. 
 
Tônus OFAS​: 
Lábio: contrair lábios – fazendo bico e manter, botão preso por um fio, tracionando em tudo 
extensão labial. 
Garrote no vestíbulo, mantendo oclusão lábial, 
hóstia p/ vedamento labial. 
Estiramento do músculo orbicular. 
Haltere labial 
Garrafa respiratória. 
 
Língua​: 
Afilamento por 10s, e relaxa. 
Pregador de roupa p/ que toque os dentes; 
Elásticos: Ortodôntico (estimulação efetiva e estilogrosso + hipoglosso). 
 
 
   
Halteres lingual: apoiar dentro da boca, elevar e abaixar lentamente movimentos lentos com 
ligeira elevação p/ que enconste nos dentes, protrusão e retração, movimentação com boca 
aberta p/ tocar o palato. Pode Também usar balas de vários pesos para equiibrar. 
Bochechas: ​tônus dos músculos bucinador, estimular os lábios, lg e os músculos elevadores 
e abaixadores da mandíbula. 
Canudo espiral – equipo e bom controle. 
Músculos da mastigação – garrote mantendo pressão de 2 seg. a cada mordida ( lado, outro, 
lateralizar, por no meio. 
 
Deglutição:​ sucção de língua no palato de 10 á 20 seg. antes lg 50x lentamente. 
Abrir e fechar boca com língua sugada da papila. 
1º sugada – colocar hóstia ou pedaços pequenos de brigadeiro duro ou bala de caramelo 
e segurar com língua presa no céu da boca sugando até dissolver e ir engolindo a saliva 
com a língua presa na papila(céu da boca). 
2º junta água no palato, boca levemente aberta e deglutir. 
3º fechada ocluir os dentes e deglutir mantendo os lábios ocluídos e relaxados.