ATIVIDADE 2 - ATIVIDADE FISICA E QUALIDADE DE VIDA - 512023

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12/04/2023, 15:08 Unicesumar - Ensino a Distância
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ATIVIDADE 2 - ATIVIDADE FISICA E QUALIDADE DE VIDA - 51/2023
Período:06/03/2023 08:00 a 28/04/2023 00:00 (Horário de Brasília)
Status:ABERTO
Nota máxima:1,50
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 29/04/2023 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:1,35
1ª QUESTÃO
O Brasil passou e continua passando por transições que influenciam o crescimento da população e o
aparecimento e desenvolvimento de doenças, sejam elas infecciosas ou crônicas não transmissíveis. Essas
transições populacionais e relacionadas à doenças, são conhecidas como transição demográfica e transição
epidemiológica, respectivamente.
 
SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C.  Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021.
 
Considerando o exposto acima, avalie as afirmativas.
I. O avanço das vacinas está intimamente ligado à diminuição das taxas de mortalidade.
 II. O avanço tecnológico é um dos fatores que colaboraram para a transição epidemiológica.
III. Houve uma transição epidemiológica no Brasil em que as doenças infecciosas foram, em sua maioria,
substituídas pelas doenças crônicas.
 
É correto o que se afirma em:
 
 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
2ª QUESTÃO
A qualidade de vida é entendida como a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros
individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser
humano. Portanto, muitos são os fatores que podem influenciar na qualidade de vida de uma pessoa.
 
SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C.  Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021.
 
Considerando o exposto acima e o seu material didático, avalie as afirmativas abaixo:
 
I. O meio em que a pessoa vive não pode afetar a sua qualidade de vida.
II. A qualidade de vida pode ser diminuída se a pessoa tem hábitos de vida inadequados.
III. Uma pessoa com estresse elevado possivelmente terá baixa ou nenhuma qualidade de vida.
 
É correto o que se afirma em:
 
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ALTERNATIVAS
I, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
3ª QUESTÃO
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A transição demográfica pode ser entendida pelas diferentes fases que o crescimento populacional passa
durante os anos. Isso porque, as taxas de mortalidade e de natalidade, se modificam devido a diferentes
fatores, como incidência de doenças e agravos à saúde que são diferentes de região para região.
 
 
SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C.  Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021.
 
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Considerando as informações descritas anteriormente, analise os gráficos acima que apresentam uma
pirâmide etária do Brasil em 3 períodos distintos, ano de 1980, 2016 e uma projeção para 2050. Agora,
assinale a alternativa correta sobre os gráficos:
ALTERNATIVAS
Em 2050 haverá mais crianças do que houve em 1980.
Em 2050 haverá menos pessoas de 40 a 59 anos do que em 1980.
Em 1980 haviam mais homens e mulheres de 40 a 59 anos do que em 2016.
Conforme o passar dos anos, a expectativa de vida da população está diminuindo.
Conforme o passar dos anos, a expectativa de vida da população está aumentando.
4ª QUESTÃO
A prática regular de atividade física possibilita diversos benefícios como, melhora da saúde óssea, melhora
do estado nutricional e diminuição do risco de todas as causas de mortalidade. Em contrapartida, a
inatividade física traz malefícios à saúde.
 
SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C.  Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021.
 
Considerando o seu material didático e as informações citadas anteriormente, avalie as afirmativas abaixo:
 
I. Problemas no fígado podem estar associados a inatividade física.
II. A inatividade física pode causar problemas no sistema reprodutivo do indivíduo.
 III. Quem não pratica atividade física regularmente está propenso a desenvolver doenças como diabetes e
hipertensão.
 
 
É correto o que se afirma em:
 
ALTERNATIVAS
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I, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
5ª QUESTÃO
A aptidão física é definida como um conjunto de atributos ou características que um indivíduo tem ou
alcança e que se relaciona com sua habilidade de realizar uma atividade física. Sendo que, seus atributos
podem ser classificados em aptidão física relacionada à saúde, que são aqueles associados à disposição para
o trabalho e lazer, e aptidão física relacionada ao desempenho, que são aqueles associados ao desempenho
no trabalho ou esportes.
 
SMIRMAUL, B. P. C; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2018.
.
 
Os aspectos citados acima foram discutidos no material da disciplina. Avalie quais são os atributos da
“aptidão física relacionada à saúde” e quais são da “aptidão física relacionada ao desempenho” abaixo,
associando as duas colunas:  
 
(1) “Aptidão física relacionada à saúde”                   (           ) Agilidade.
(2) “Aptidão física relacionada ao desempenho”      (           ) Composição corporal.
                                                                                  (           ) Flexibilidade.
                                                                                  (           ) Equilíbrio.
                                                                                  (           ) Aptidão cardiorrespiratória.
                                                                                  (           ) Potência.
                                                                                  (           ) Coordenação.
                                                                                  (           )Aptidão musculoesquelética
 A sequência correta desta classificação é:
 
ALTERNATIVAS
(1), (1), (1), (2), (1), (1), (1), (2).
(1), (2), (2), (2), (1), (1), (2), (2).
(1), (1), (2), (2), (1), (1), (2), (2).
(2), (1), (2), (1), (2), (1), (1), (2).
(2), (1), (1), (2), (1), (2), (2), (1).
6ª QUESTÃO
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O conceito de saúde evoluiu no decorrer dos anos, resultando em sentido mais amplo e complexo. Os
profissionais de Educação Física devem compreender a evolução deste conceito, pois a partir dele que irão
guiar suas práticas profissionais voltadas para comunidade.  
 
 
SMIRMAUL, B. P. C; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2018.
 
 
Conforme exposto acima, assinale a alternativa correta em relação à melhor definição do conceito de saúde
apresentada no material de estudo:
 
ALTERNATIVAS
É sinônimo de ausência de doenças.
É quando o indivíduo é incapaz de realizar as atividades de vida diária de forma independente.
É estado dinâmico de bem-estar caracterizado pelo potencial físico e mental que satisfaz as demandas vitais
compatíveis com a idade, cultura e responsabilidade pessoal.
É quando o nível de saúde depende da quantidade de doenças que o indivíduo apresenta.
É estado de completo bem-estar físico, mental e social durante longo tempo.
7ª QUESTÃO
Os avanços tecnológicos fazem parte da história da humanidade e tem alterado substancialmente diversos
aspectos da vida humana, como a área da saúde, educação transportes, informação entre outros. Estes
avanços têm a capacidade de aprimorar componentes do nosso cotidiano, tornando-o mais eficiente,
prático e confortável, porém isso pode proporcionar alguns problemas.
SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e qualidade de vida. Maringá: Unicesumar, 2019. 
Considerando as informações descritas acima, avalie as alternativas a seguir e assinale (V) para verdadeiro e
(F) para falso.
I. Com os avanços tecnológicos as opções de lazer passaram apenas a desenvolver recursos(ex. celulares e
smartwatches) que proporcionam o desenvolvimento de hábitos sedentários.
II. A tecnologia e saúde são fatores distintos visto que, as tecnologias aprimoram o menor dispêndio
energético e a saúde advém do bem estar físico, mental e social.
III. Os principais problemas recorrentes dos hábitos sedentários são a hipertensão, aterosclerose, infarto
agudo do miocárdio, obesidade, entre outros. 
Assinale a alternativa correta:
ALTERNATIVAS
V, V e F.
V, V e V.
F, V e V.
V, F e V.
F, F, e V.
8ª QUESTÃO
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As doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são aquelas doenças que se desenvolvem ao longo da vida,
muitas vezes de forma lenta, silenciosa e sem apresentar sintomas. Porém, comprometem muito a qualidade
de vida do indivíduo e oferecem grave risco à saúde.
 
 
SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C.  Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021.
 
Considerando o exposto anterior, avalie as afirmativas:
I. As doenças crônicas não transmissíveis estão relacionadas à mortes prematuras.
II. Quem se alimenta de forma não saudável está propenso a desenvolver doenças crônicas não
transmissíveis.
III. As doenças crônicas não transmissíveis foram substituídas pelas doenças infecciosas no processo da
transição epidemiológica.
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I e III, apenas.
I, II e III.
9ª QUESTÃO
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Imagem disponível em: https://observatorio3setor.org.br
 
De acordo com o que você aprendeu no seu livro didático sobre o que é saúde, o que determina a saúde e
observando a imagem acima, assinale a alternativa correta:
ALTERNATIVAS
A falta de saneamento básico aparente na imagem pode interferir negativamente na saúde da família que vive
naquele ambiente.
O ambiente em que essa família vive não interfere na saúde de seus integrantes, desde que eles tenham uma
alimentação saudável.
O ambiente em que essa família vive não interfere na saúde de seus integrantes, desde que eles pratiquem
exercícios físicos diariamente.
A pobreza da família demonstrada na imagem não interfere sobre a saúde dos seus integrantes, pois não é porque
você é pobre que você não terá saúde.
A falta de saneamento básico aparente na imagem não interferi na saúde da família que vive naquele ambiente, pois
eles podem ser saudáveis mudando os hábitos de vida.
10ª QUESTÃO
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“As raízes da epidemiologia são de aproximadamente 2500 anos atrás. Hipócrates tentou explicar a
ocorrência de doenças de um ponto racional e não sobrenatural. Em seu estudo intitulado 'Nos ares, águas
e lugares', ele sugeriu que fatores ambientais, hospedeiros, assim como comportamentos podem influenciar
o desenvolvimento de doenças.”
Centers for Disease Control and Prevention. Principles of Epidemiology in Public Health Practice. Atlanta,
GE. 2012.
Levando em consideração a definição histórica de Hipócrates sobre os fatores que podem interferir no
desenvolvimento epidemiológico da população, assinale a alternativa correta.
ALTERNATIVAS
Fatores ambientais são determinados a partir da luz, temperatura e umidade, solo, água e nutrientes.
Fatores de hospedeiros são características adquiridas quando indivíduos se hospedam em locais diferentes.
Neste contexto, fatores comportamentais estão diretamente relacionados com atitudes de liderança.
Há 2500 anos, os problemas epidemiológicos não causavam mortes, comparado aos dias atuais.
Os conceitos de Hipócrates não são mais utilizados na atualidade, para condicionar o desenvolvimento de doenças.