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Autodefesa PSÍQUICA PRÁTICA Este livro oferece soluções simples, eficazes e práticas para os problemas psíquicos enfrentados pela maioria das pessoas. Ensina várias maneiras de nos protegermos de pensamentos negativos e contaminações psíquicas que nos são projetados assim como ajustar e fortalecer a aura humana, remover energias e vibrações negativas de lugares psiquicamente sujos, reforçar defesas psíquicas por meio de métodos de contra-ataque e contradefesa, aprender como lidar com praticantes de magia negra, atuar de modo corretivo quando uma pessoa foi psiquicamente penetrada e outras técnicas jamais conhecidas antes. O autor apresenta um tesouro de técnicas de autodefesa psíquica, algumas das quais praticadas por mestres espirituais e mestres de artes marciais da antiguidade. Acima de tudo, a beleza deste livro está na aplicação de leis sagradas e universais de proteção, equilíbrio e harmonia. Mestre Choa Kok Sui é autor e professor de renome internacional. Ele desmistificou o campo da energia sutil com a publicação de seu best-seller “Milagres da Cura Prânica" (antes intitulado "A Antiga Ciência e Arte da Cura Prânica''), que já foi publicado em 17 línguas. A Cura Prânica deu a volta ao mundo, espalhando-se por mais de 30 países. Filipino de ascendência chinesa, ele graduou-se em Engenharia Química e é um bem sucedido homem de negócios. 2 NOTAS DA REEDIÇÃO O livro “Autodefesa Psíquica Prática em Casa e no Trabalho” por Choa Kok Sui, chegou até mim em julho de 2022, ele foi enviado em um grupo de Médiuns no Telegram, o arquivo era em PDF escaneado da versão original em português. De princípio gostei muito de seu conteúdo e como o arquivo escaneado continha algumas partes cortadas e/ou com dificuldade na leitura procurei outras versões em português e em outras línguas, percebi que a versão em português e espanhol continha algumas imagens cortadas e que ao passar pelo processo de vetorização perderam partes importantes do desenho. Resolvi reeditá-lo por contra própria. O Conteúdo foi revisado, acrescentei figuras coloridas e de melhores qualidades. Vale lembrar que não tenho nenhum vínculo com a editora original, fiz apenas por hobbie e para não deixar essa incrível obra desatualizada. Reeditor: BRadical (Baixando Radical) Fontes de texto: Capitals | Baker Signet Tamanho Impressão: A5 Para mais conteúdo acesse: Nosso Canal no Telegram https://t.me/BRadicalLivros 3 Sumário Introdução ............................................................................................ 4 Conceito e Princípios Básicos .................................................................. 5 Como Fechar e Fortalecer a Aura ........................................................... 30 Como Fazer um Escudo Áurico .............................................................. 54 Níveis Intermediário e Avançado ............................................................ 69 Contra-ataque Psíquico e Contradefesa Psíquica ......................................90 Ações Corretivas .................................................................................. 96 Apêndices Sensibilização das Mãos ...................................................................... 104 Exploração das A uras Externa e Interna ................................................ 106 Meditação dos Dois Corações e Autocura .............................................. 113 4 Introdução Em sua juventude, o autor fez experiências com lutas psíquicas e autodefesa psíquica junto com um grande amigo. Este livro é o resultado dessas experiências. Observa-se que a ciência que trata da energia sutil está se tornando cada vez mais popular, especialmente no campo da cura energética. Infelizmente, sempre haverá alguns megalomaníacos distorcidos que usarão erroneamente a Ciência Divina destinada a beneficiar a humanidade, pervertendo-a. Este livro é o antídoto, pois ensina o leitor a proteger-se e a lidar com pessoas inescrupulosas que usam mal os ensinamentos interiores. Outra razão deste livro é ensinar como usar, de modo prático, a autodefesa psíquica a fim de melhorarmos nossa qualidade de vida. Os ensinamentos podem ser aplicados em casa e no trabalho. As técnicas são fáceis, podendo ser usadas imediatamente. Este livro contém técnicas e ensinamentos antigos e inestimáveis, que foram mantidos em segredo por milhares de anos. Por meio de uma busca pessoal, o estudante esotérico levaria de 10 a 20 anos, ou até mais, para aprender o que nele está contido. É importante que os ensinamentos e técnicas não sejam usados para prejudicar ou dominar outras pessoas. Isso não seria correto e teria consequências kármicas extremamente graves. Que estes ensinamentos antigos despertem seu interesse nas ciências interiores e ajudem-no a crescer espiritualmente. Com amor e bênçãos! Mestre Choa Kok Sui. 5 Capítulo 1 Conceito e Princípios Básicos O Que é Autodefesa Psíquica? ................................................................ 6 Diferentes Corpos e Auras Sutis .............................................................. 6 Pensamentos e Sentimentos Produzem Uma Entidade-Pensamento e Um Campo De Irradiação Psíquico ................................................................ 7 A Diferença Entre Uma Entidade-Pensamento e Um Campo de Irradiação Psíquico ............................................................................................... 12 Os Usos da Autodefesa Psíquica ............................................................ 12 Pensamentos Negativos ......................................................................... 12 Campos de Irradiação Psíquicos ............................................................. 18 Poluição Psíquica e Contaminação Psíquica ............................................. 19 O Princípio de Atração e Repulsão .........................................................20 Os Chakras Principais ........................................................................... 21 Os Elementais ...................................................................................... 22 Tipos e Fontes de Ataques Psíquicos ...................................................... 25 Lei do Karma ........................................................................................ 27 Repercussões Kármicas Graves ............................................................... 27 Como Neutralizar o Karma Negativo .......................................................28 6 O Que é Autodefesa Psíquica? A autodefesa psíquica é a ciência e a arte de proteger-se de ataques psíquicos, intencionais ou não. As técnicas de autodefesa psíquica contidas neste livro são bem simples, fáceis de aprender e podem ser aplicadas quase que imediatamente. Diferentes Corpos e Auras Sutis A fim de entendermos o mecanismo da autodefesa psíquica, é importante termos conhecimento da aura humana. Figura 1-1 Diferentes auras sutis O que é uma aura? Uma aura é um campo energético que circunda o corpo. Segundo ensinamentos antigos, há diferentes tipos de auras, dependendo dos diferentes tipos de corpos sutis. 7 1. Primeiro, temos o corpo físico. 2. Junto ao corpo físico está o corpo energético, que é chamado de corpo etérico ou bioplásmico. O corpo energético interpenetra e vai além do corpo físico, sendo o veículo usado para vitalizar ou energizar o corpo físico. E o padrão do corpo físico e tem uma aura chamada de aura etérica. 3. Também temos um corpo emocional ou astral, cuja aura é conhecida como aura emocional ou astral. Quando o corpo físico morre, a alma continua a viver usando o corpo astral. O corpo astral é mais sutil que o etérico. 4. Junto ao corpo astral encontra-se o corpo mental. Ele é o veículo da mente ou do intelecto. Emais refinado que o corpo astral e tem uma aura chamada de aura mental. Existem também outros corpos sutis, mas vamos concentrar-nos nesses quatro corpos. Pensamentos e Sentimentos Produzem Uma Entidade-Pensamento e Um Campo De Irradiação Psíquico O pensar e o sentir estão intimamente ligados, de tal forma que as pessoas raramente pensam sem sentir ou sentem sem pensar. As duas atividades se interpenetram. Quando a palavra “pensar” é usada neste livro, não significa apenas um processo mental, mas também um processo emocional. O que acontece durante o processo de pensar e sentir? De acordo com ensinamentos antigos e também com base em investigações clarividentes de Annie Besant e C. W. Leadbeater, dois fenômenos ocorrem: 1. Nós criamos uma entidade-pensamento. A entidade-pensamento é um ser vivo produzido pelo processo do pensamento. Uma entidade-pensamento comum é geralmente muito fraca, uma vez 8 que a maioria das pessoas não conhece a ciência e a arte de criar uma entidade-pensamento poderosa. Seu tempo de vida é geralmente muito curto. Uma entidade-pensamento é feita de substâncias etéricas, astrais ou emocionais e mentais, provenientes dos corpos etérico, astral e mental. E por esse motivo que a chamamos de entidade-pensamento mental-emocional- etérica, ou simplesmente de entidade-pensamento. A entidade- pensamento é também chamada de forma-pensamento em linguagem esotérica, porque quando uma pessoa está pensando, produz-se uma forma feita de energia. A forma-pensamento pode ser bem formada ou vaga. Quanto mais claro o pensamento produzido, mais bem definida é a forma-pensamento. Se o processo de pensamento for confuso, a forma produzida será imprecisa ou vaga. Uma entidade-pensamento pode ser positiva ou negativa, dependendo dos pensamentos ou emoções da pessoa. A ira cria uma entidade-pensamento negativa, enquanto a compaixão produz uma entidade-pensamento positiva. Para simplificar, usaremos a palavra pensamento com o significado de “entidade-pensamento” ou “forma-pensamento”. Figura 1-2 Forma-pensamento de amor 9 Figura 1-3 Forma-pensamento de ambição física Figura 1-4 Forma-pensamento de irritação Figura 1-5 Forma-pensamento de raiva 10 Figura 1-6 Forma-pensamento de transmitir instruções com vontade Figura 1-7 Forma-pensamento de medo 11 2. Nós produzimos um campo de irradiação psíquico. O que significa isso? Por exemplo: uma torre transmissora de televisão envia ou irradia sinais. Da mesma forma, quando pensamos em algo, irradiamos um campo energético. O campo de irradiação psíquico também é feito de substâncias mentais, emocionais e etéricas. 3. Por exemplo: uma pessoa pode estar zangada com outra, mas como irradia um campo energético de raiva, também afeta as outras pessoas que a cercam. Da mesma forma, quando entramos em contato com uma pessoa feliz, nós nos sentimos felizes. Isso acontece porque a pessoa irradia um campo energético de felicidade. Quando alguém projeta um campo energético de devoção, os outros também sentem devoção, embora a devoção de cada um talvez se dirija a “deuses” diferentes. Enquanto um sente devoção por Cristo, o outro pode senti-la por Krishna. Figura 1-8 Campo de irradiação 12 A Diferença Entre Uma Entidade-Pensamento e Um Campo de Irradiação Psíquico Em que uma entidade-pensamento difere de um campo de irradiação psíquico? A entidade-pensamento possui o conteúdo exato de nossos pensamentos e emoções, enquanto o campo de irradiação psíquico contém a qualidade desses pensamentos e emoções. Os Usos da Autodefesa Psíquica São vários os usos da autodefesa psíquica: 1. Proteger-se de entidades-pensamento negativas. 2. Proteger-se ou escudar-se de campos de irradiação psíquicos sujos, insalubres. 3. Absorver e remover energias ou pensamentos negativos, como raiva ou estresse em casa ou no trabalho. 4. Desintegrar psiquicamente energias ou pensamentos negativos em um determinado local. Pensamentos Negativos Quais são os pensamentos negativos dos quais precisamos proteger-nos? 1. Pensamento Enfraquecedor Muitos ataques psíquicos não são, na verdade, intencionais por natureza. Por exemplo: havia uma certa família na qual os pais criticavam a filha com frequência. Riam dela e faziam comentários depreciativos sempre que cometia algum erro. Embora eles a amassem, suas palavras e pensamentos depreciativos resultaram em autoestima pobre, falta de confiança em si, desenvolvendo nela um sentimento de insegurança. 13 Comentários depreciativos e críticas constantes têm um efeito psicológico muito sério e prejudicial sobre a vítima. O pensamento negativo, quando aceito na aura e em alguns dos chakras (centros energéticos) da vítima, resultará em uma autoimagem pobre, baixo nível de autoconfiança e prejudicará o sucesso futuro da vítima. Os pensamentos negativos plantados nos chakras são algumas vezes chamados de programas negativos por outros autores de livros sobre autoajuda. Na maioria dos casos, esses pensamentos negativos são plantados nos chakras de outra pessoa sem intenção. Sejam eles intencionais ou não, os efeitos, ainda assim, serão psicologicamente prejudiciais. Alguns de vocês devem ter passado por tal experiência, não necessariamente por parte de seus pais, mas de outras pessoas. Esta é uma das razões pelas quais precisamos aprender a autodefesa psíquica. 2. Pensamento Agressivo Também precisamos proteger-nos de pensamentos agressivos. Em alguns países, são muito comuns as vendas de porta em porta. As vezes os vendedores são extremamente agressivos nesse tipo de trabalho. Devido ao treinamento que recebem, podem produzir pensamentos poderosos, agressivos e persuasivos, que nos fazem comprar coisas das quais realmente não necessitamos. Se conhecermos a autodefesa psíquica, poderemos economizar muito dinheiro. 3. Pensamento Esnobe Às vezes as pessoas também podem projetar “pensamentos esnobes”. Elas não precisam fazer comentários ofensivos e depreciativos, mas seus atos projetam pensamentos negativos de que nós somos estúpidos, sem cultura, inúteis, ou que não somos confiáveis. Pessoas com sentimentos profundos de inferioridade, mas que alcançaram algum grau de sucesso, podem sentir necessidade de rebaixar outros psicologicamente. Algumas pessoas que pertencem à chamada “classe 14 social alta” também fazem isso. Definitivamente, precisamos escudar- nos psiquicamente deste tipo de ataque psíquico. 4. Pensamento Racista Um pensamento racista é a pior forma de ataque psíquico, uma vez que a vítima não é apenas uma pessoa, mas toda uma raça ou país. O racismo é terrível e resulta em muito sofrimento, tormento e injustiça social. Um pensamento racista negativo pode ser projetado verbal ou mentalmente. Foi observado por clarividentes que até as auras das vítimas de “racismo sutil” estão cheias de pensamentos negativos projetados, de inferioridade, ódio, desesperança e acusações criminosas não expressas e injustificadas. As vítimas são sujeitas a bombardeios psíquicos constantes, diários. É importante praticar o escudar-se psiquicamente a fim de repelir os pensamentos racistas projetados, enviando-os de volta a seus autores. 5. Pensamentos que escravizam Qual o significado de pensamentos que escravizam? Há casos de homens que ficam tão apaixonados por uma mulher que não conseguem mais agir racionalmente. Estão prontos a sacrificar a família e perder quase tudo por uma mulher que nem ao menos é sua esposa ou mãe de seus filhos. O mesmo acontece com algumas mulheres. Isso é pura loucura. Não se pode conversar com pessoas assim. A solução é fazer psicoterapia prânica e desconectar, repetidamente, o cordão de energia sexual entre as pessoas envolvidas. 6. Pensamento Violento Quando há uma briga ou uma troca de palavrasdesagradáveis, as pessoas envolvidas podem projetar vigorosos pensamentos de violência. Pensamentos violentos poderosos podem manifestar-se como doença física. Podemos proteger-nos com um escudo e manter a calma, usando a autodefesa psíquica. 15 Figura 1-9 Ruído Interno: Nuvens de pensamentos emocionais se formam dentro da aura de uma pessoa comum 16 Formas de Pensamento Emocional Positivo Figura 1-10 Exemplos de formas de pensamento emocionais positivas 17 Formas de Pensamento Emocional Negativo Figura 1-11 Exemplos de formas de pensamento emocionais negativas 18 Campos de Irradiação Psíquicos Além de estarmos sujeitos a ataques de entidades-pensamento negativas, podemos também ser contaminados por campos de irradiação mental, emocional e psíquico sujos e insalubres. Isso se chama contaminação psíquica. Quais são alguns dos campos de irradiação psíquicos prejudiciais dos quais precisamos nos defender? Em alguns escritórios, existe um tremendo estresse causado pelo trabalho. O espaço do escritório fica impregnado de energia estressante. Há muita tensão, ansiedade e pressão psicológica. Uma pessoa sensível será facilmente afetada psicologicamente pela energia estressante irradiada por outros membros da equipe. A autodefesa psíquica é muito útil em tais casos. Precisamos estar conscientes dos diferentes campos de energia psíquica irradiados por diferentes cidades ou países. Em algumas grandes metrópoles, as pessoas estão sempre com pressa, sempre em atividade, e são muito agressivas. Seus campos energéticos são basicamente caracterizados pela agressividade e por atividades de ritmo acelerado. Assim, quer gostemos ou não, se morarmos em uma dessas cidades, seremos afetados por seu campo de energia em uma questão de horas ou dias. É como colocar um pedaço de pano branco em um corante vermelho. O que acontece com o pano? Torna-se vermelho. Se nós o colocarmos em tinta preta, ficará preto. Se quisermos, porém, conservar a cor original, precisaremos tomar algumas providências. Da mesma forma, se desejarmos permanecer calmos em uma cidade grande e estressante, precisaremos proteger-nos psiquicamente com um escudo. Não temos muita escolha em relação a nossos parentes. Às vezes, somos compelidos pelas circunstâncias a interagir com pessoas que não são saudáveis. Algumas delas são extremamente pessimistas ou deprimidas. Embora talvez não sejam particularmente negativas em relação a nós, sua constante projeção de energia pessimista ou depressiva pode contaminar-nos. Mesmo que rejeitemos conscientemente seus pensamentos, teremos que 19 aprender como proteger-nos psiquicamente desses campos de energia negativa, porque eles são de natureza enfraquecedora. Às vezes, os pais magoam os filhos sem intenção. Brigas constantes entre marido e mulher têm um efeito psicológico nocivo sobre as crianças. Mesmo que a discussão aconteça em um quarto fechado, sem que os filhos possam ouvir a troca de palavras acalorada, o campo energético violento gerado ainda terá um efeito psicológico adverso sobre eles. Para o bem de seus filhos, os pais devem aprender a viver harmoniosamente, minimizando brigas e discussões. Por outro lado, os pais em geral se preocupam com o futuro ou o bem- estar dos filhos. Em alguns casos, é necessário proteger psiquicamente os adolescentes das companhias indesejáveis e também escudá-los psiquicamente de pressões emocionais e mentais na escola. Poluição Psíquica e Contaminação Psíquica Alguns locais como bares, bordéis, cassinos e outros estabelecimentos similares estão geralmente cheios de pessoas que, sem terem essa intenção, transmitem energias psíquicas sujas. Segundo clarividentes, tais lugares contêm uma nuvem cinzenta e são circundados por ela, sendo, portanto, poluídos psiquicamente. Quando nos expomos constantemente a esse tipo de ambiente, acabamos sendo contaminados. Um homem de negócios, por exemplo, às vezes tem que acompanhar clientes ou associados comerciais a lugares psiquicamente poluídos. Se ele for sensível, irá sentir-se desconfortável em tais lugares. Contudo, não pode simplesmente negar-se a ir, porque talvez perca um grande negócio. Ele pode proteger-se da poluição psíquica e, assim, evitar contaminar-se. 20 Figura 1-12 Cidade psiquicamente poluída O Princípio de Atração e Repulsão O princípio de atração e repulsão diz que: “Qualidades semelhantes se atraem; qualidades diferentes se repelem.” As pessoas que têm as mesmas qualidades geralmente se atraem. Um ditado conhecido é: “Diz-me com quem andas e dir-te-ei quem és.” Se os seus amigos são tenistas, provavelmente você joga tênis. Os viciados em jogos de azar atraem os que gostam de jogar. Em outras palavras, as pessoas que têm preferências semelhantes gravitam em direção umas às outras. Assim, “os semelhantes se atraem”. Da mesma forma, quando uma pessoa projeta um pensamento de raiva em nossa direção e reagimos ficando zangados também, podemos ser penetrados por essa energia colérica. Mas se permanecermos calmos e sentirmos compaixão pela pessoa, sua raiva não poderá afetar-nos, simplesmente porque “qualidades diferentes se repelem”. Entretanto, não é suficiente permanecermos calmos e sentirmos compaixão ou bondade em relação à pessoa que nos enviou a energia de raiva. É possível que já existam energias coléricas e irritadiças abrigadas em nossos chakras, devido às frustrações e ao estresse da vida diária. Dessa forma, podemos ainda ser penetrados psiquicamente. 21 Os Chakras Principais Os chakras são centros de energia. São como estações de força e têm funções físicas e psicológicas. 1. O chakra da base afeta os corpos físico e etérico. É o centro da auto- sobrevivência e autopreservação. 2. O chakra sexual é o centro da procriação. 3. O chakra do umbigo é o centro do instinto do saber. Figura 1-13 Os 11 chakras principais (centros de energia) 22 4. O chakra meng mein facilita o fluxo de energia do chakra básico para as outras partes do corpo. 5. O chakra do baço afeta o nível de energia prânica de uma pessoa, física e psicologicamente. 6. O chakra do plexo solar é o centro de emoções inferiores, como coragem, ira, agressividade e impulso forte. 7. O chakra do coração é o centro de emoções superiores, como misericórdia, compaixão e amor-bondade. O chakra do plexo solar e o do coração afetam o corpo emocional. 8. O chakra da garganta é o centro da mente concreta. 9. O chakra ajna é o centro da mente abstrata e da vontade. O chakra da garganta e o ajna afetam o corpo mental. 10. O chakra da testa é o centro da intuição inferior ou da consciência búdica ou crística. 11. O centro da coroa é o centro da intuição superior ou da consciência superior búdica ou crística. Se desejarmos proteção espiritual, teremos que usar o chakra da coroa. Os Elementais O mundo físico é habitado por diferentes seres: seres humanos, plantas, animais e outros. No mundo interior há também muitos seres diferentes, invisíveis para os que não são clarividentes. Se no mundo físico existem germes, no mundo interior existem elementais, que são tipos inferiores de seres energéticos. Alguns elementais são energias parasitas e nos prejudicam. Quando uma pessoa está muito zangada, atrai elementais negativos violentos. Em casos raros, os praticantes de magia negra podem usar elementais negativos para ferir outras pessoas. 23 Figura 1-14 Elementais ou energias parasitas: Elementais de fumantes Figura 1-15 Elementais ou energias parasitas: Elementais de alcoólatras 24 Figura 1-16 Elementais ou energias parasitas: Elementais de drogados Figura 1-17 Elementais ou energias parasitas: Elementais de dependentes de jogos 25 Tipos e Fontes de Ataques Psíquicos 1. Ataques Psíquicos Comuns Este tipo de ataque psíquicovem de gente comum e geralmente não é intencional nem maldoso. Uma pessoa que tenha tido um dia ruim ou que esteja sob grande estresse pode subitamente ter uma explosão de raiva. Isso já é um ataque psíquico em forma suave. 2. Programa Negativo Existe uma forma de ataque psíquico que é chamada de “programa negativo”. Um programa negativo é um pensamento negativo implantado em outra pessoa, criando, assim, um padrão comportamental negativo. Isso pode ser feito intencionalmente ou não. Vocês já conheceram pessoas que têm um complexo de superioridade? Elas têm uma opinião muito boa a respeito de si mesmas e, em geral, seu padrão comportamental é olhar para os outros com desprezo. Suas palavras, gestos e até mesmo o jeito como nos olham fazem-nos sentir inferiores ou pensar que há algo errado conosco. Se aceitamos, consciente ou subconscientemente, seus pensamentos negativos projetados, cria-se um padrão comportamental negativo. Em vez de conseguirmos atuar plena e eficazmente, o desenvolvimento de nosso potencial interior é psicologicamente bloqueado, ou a utilização de certas habilidades pode ser parcialmente paralisada. Outro exemplo de programa negativo é a atitude racista de certas pessoas. Elas se comportam de um modo que faz com que os outros sintam que pertencem a uma raça inferior ou que são cidadãos de segunda classe. Como enfrentar isso? Simplesmente rejeitando o pensamento racista projetado. Um programa negativo projetado sem intenção por membros de uma família a algum familiar, pode fazer dele uma ovelha negra. A família é parcialmente culpada disso, porque os pensamentos negativos dos familiares programaram a pessoa para que ela se 26 comportasse de uma determinada forma. O afastamento da pessoa de sua família ou do ambiente negativo pode trazer um progresso tremendo para ela. 3. Maldição A maldição é uma forma deliberada de ataque psíquico, que pode ser lançada por uma pessoa comum ou por alguém treinado em magia negra. 4. Uso de Bonecos ou Fotos O uso de bonecos ou fotos é uma forma de ataque psíquico geralmente empregada por um praticante de magia negra. Concentrando-se no boneco, o praticante de magia negra em geral faz uso de uma peça de roupa da pessoa, visto que a roupa tem uma ligação com o corpo etérico. E como o corpo físico também é afetado quando se mexe com o corpo etérico, ele consegue, usando a peça de roupa e agulhas em certas partes do boneco, infligir mal ao corpo físico da vítima. 5. Dominação Mental Outro tipo de ataque psíquico é a dominação mental. Uma pessoa comum ou um praticante de magia negra pode, deliberadamente, dominar outra pessoa criando pensamentos poderosos, provavelmente visando vantagens financeiras ou sexuais. 6. Ataques Psíquicos de Praticantes de Magia Negra ou Feiticeiros Outro tipo de ataque psíquico vem de praticantes de magia negra ou de feiticeiros. Em certas regiões das Filipinas, da África, América do Sul e outros países encontramos praticantes de magia negra. Os praticantes comuns podem fazer uma pessoa adoecer ou prejudicá-la, em retaliação contra algum mal que ela tenha causado. Por outro lado, os feiticeiros altamente desenvolvidos e habilidosos são perigosos, mas é improvável encontrar algum, pois eles não lidam com pessoas comuns ou assuntos triviais. 27 Lei do Karma A Bíblia afirma que colhemos o que semeamos. Esse conceito resume o que conhecemos como Lei do Karma. Se plantarmos um grão de arroz, teremos uma colheita de arroz. Se fizermos o bem intencionalmente, em troca também receberemos o bem multiplicado. Da mesma forma, quando deliberadamente fazemos o mal, ele retorna a nós multiplicado. Devido às implicações da Lei do Karma, os princípios e técnicas da ciência da autodefesa psíquica devem ser usados apenas com um bom propósito. Repercussões Kármicas Graves Quais as consequências kármicas negativas do mal uso do poder? A fim de compreendermos o que vai ser colhido, vamos primeiro aprender o que está sendo semeado. O que pode acontecer quando um praticante de magia negra ataca alguém fisicamente? A vítima pode sentir angústia mental ou tornar-se emocionalmente desequilibrada, dependendo da gravidade do ataque psíquico. Se o alvo for prejudicado fisicamente, ele pode adoecer ou, em casos mais graves, até morrer. Quando ele adoece, consegue trabalhar? Não. Não podendo trabalhar, é afetado financeiramente. Isso também criará problemas emocionais para seus familiares? Sim. Os efeitos kármicos da magia negra são infortúnios, doenças, saúde fraca, pobreza e insanidade. Dominar psiquicamente e escravizar mentalmente outras pessoas são atos que têm sérias repercussões kármicas. Vocês já encontraram pessoas loucas? Algumas delas são fisicamente torturadas e possuídas por elementais negativos. As consequências kármicas do uso indevido e repetido desta ciência 28 interior resulta em loucura ou possessão por elementais. Escravizar outros mentalmente pode resultar em senilidade ou idiotia. Outro efeito do mal uso do poder é contrair doenças físicas graves. Em casos mais sérios, isso pode manifestar-se como paralisia prolongada. As repercussões kármicas podem manifestar-se como perdas financeiras. A extensão da perda financeira depende do tipo de semente que foi plantada. Ela poderá resultar em dificuldades financeiras por muitos anos ou em falência. O grau das consequências kármicas do mal uso do poder com o fim de prejudicar outros, depende da pessoa a qual a energia negativa é dirigida. Quanto mais desenvolvida espiritualmente for a vítima, maior será a repercussão kármica. As vezes as pessoas enviam energia negativa involuntariamente, por estarem sentindo raiva. Uma pessoa pode ter uma explosão emocional, mas perceber, mais tarde, que cometeu um erro, e então pedir desculpas. Para compensar o outro psiquicamente, envia-lhe bênçãos. Nesse caso, a repercussão kármica é mínima. A fim de sofrer um retorno kármico severo e prejudicial, o mal uso do poder tem que ser intencional e repetido. O efeito kármico negativo é muito pesado. E melhor não usar indevidamente os ensinamentos esotéricos, sendo mais sábio praticar o amor-bondade e o não-ferir, usando os ensinamentos para melhoria de todos. Como Neutralizar o Karma Negativo Podemos neutralizar os efeitos de um erro? Se o erro for cometido involuntariamente e sem malícia, poderá ser neutralizado. Como fazer isso? Usando a Lei do Perdão e a Lei da Misericórdia. Perdoar aqueles que nos prejudicaram é uma oportunidade de saldar nossos débitos kármicos. 29 Perdoando, também seremos perdoados. Podemos pedir a Deus que nos perdoe. A Lei da Misericórdia também pode ser usada para neutralizar karma negativo. A prática do dízimo é outra forma de ajudar as pessoas. E dando que se recebe. Sendo misericordiosos, também teremos direito à misericórdia. A caridade, a ajuda, a ausência de vingança e a prática do dízimo são manifestações de misericórdia e bondade. 30 Capítulo 2 Como Fechar e Fortalecer a Aura Técnica de “Fechar a Aura” .....................................................................31 Como Fechar Nossa Aura? ..................................................................... 32 Vampiros Energéticos ............................................................................ 36 Não-reação .......................................................................................... 37 Bênção ................................................................................................ 37 Mais Sobre a Técnica de Transmutação................................................... 38 Cura de Relacionamentos Através de Bênção ........................................... 39 Fortalecer a Aura com Exercícios ............................................................ 41 Fortalecer a Aura comMeditação ........................................................... 43 Posição de fortalecimento ..................................................................... 44 Fortalecer a Aura Usando Cristais ..........................................................47 Como Limpar O Cristal.......................................................................... 49 Como Carregar O Cristal ........................................................................ 51 Efeitos Colaterais Do Uso De Cristais No Corpo ..................................... 53 31 Técnica de “Fechar a Aura” A aura humana é um fator importante do sistema natural de autodefesa psíquica de cada pessoa. Uma pessoa que tenha uma aura muito fraca pode facilmente ser influenciada por outros e, em alguns casos, pode ser mais facilmente possuída por elementais negativos ou energias parasitas. Uma das formas mais fáceis de nos protegermos é tornar nossa aura mais densa e compacta, ou menor, o que dificulta sua penetração psíquica. Esta técnica é chamada de “fechar a aura” e pode ser aprendida instantaneamente! Fechar a aura é uma forma subconsciente de autodefesa psíquica. Já notaram que quando uma pessoa não acredita em alguma coisa ou não deseja ser afetada por alguém, ela espontaneamente cruza os braços? E quando está sentada, espontaneamente cruza as pernas? Ela está, subconscientemente, “fechando a aura”. Esta técnica é boa para nos protegermos de vendedores agressivos ou quando querem forçar-nos a fazer algo contra nossa vontade. Podemos também fechar nossa aura quando estamos em um lugar estressante ou psiquicamente sujo. Não use esta técnica em frente de seu chefe, pois ela será psicologicamente interpretada como desafio ou rebeldia. Fazer isso uma vez ou regularmente pode resultar em uma dispensa do trabalho. Na presença de seu chefe, é melhor abaixar as mãos, o que será interpretado como receptividade e cooperação. Esta técnica não deve ser usada em salas de aula. É importante reconhecer que a transmissão de conhecimento não é feita apenas oral ou visualmente, mas também por “transmissão psíquica”. Fechando a aura, prejudicaremos substancialmente o nível do processo de aprendizado. Na índia, as crianças cruzam os braços em sinal de respeito quando os pais estão falando com elas. O costume foi provavelmente desenvolvido por um sábio que observou que quando os pais repreendem os filhos e os filhos não se escudam, estes podem responder aos pais e o relacionamento será prejudicado. Por isso, ao mostrarem respeito, estão na verdade protegendo- 32 se das repreensões dos pais, bem como de pensamentos irados ou violentos que lhes possam ser projetados. Em vez de uma discussão verbal acalorada, prevalece a harmonia. Como Fechar Nossa Aura? Como dissemos antes, isso é feito cruzando-se braços e pernas. Quando cruzamos os braços, a aura superior está sendo “fechada”. Quando cruzamos as pernas, a aura inferior é “fechada”. Isso significa que a aura se torna compacta e menor, ou muito mais densa. Não precisamos imaginar nem desejar coisa alguma. Acontece naturalmente. Vocês devem estar pensando se é realmente assim tão simples e fácil. A resposta é sim! Para fechar nossa aura completamente, tudo o que temos a fazer é cruzar braços e pernas, o que é muito útil para proteger-nos de vendedores agressivos que podem convencer-nos a comprar coisas das quais não necessitamos, acarretando-nos problemas financeiros. O ato de cruzar braços e pernas a fim de tornar a aura mais compacta e densa é chamado de “técnica de fechar a aura — posição de fechamento total”. Quando estamos na frente de nosso superior, ou em uma reunião, o uso da posição de fechamento total não é recomendável, pois essa postura poderá ser interpretada como desafio ou agressividade. Em situações desse tipo, é melhor aplicar a “posição de meio fechamento”, o que é feito cruzando- se as pernas e colocando-se as mãos juntas no colo ou na área abdominal inferior. Isso tem o efeito de não apenas fechar a aura inferior, como também de fechar parcialmente a aura superior. A vantagem de usar a posição de meio fechamento é que não parecemos combativos, mas sim receptivos e cooperativos. Outra vantagem é que essa posição nos permite pensar clara e precisamente, sendo então capazes de contribuir positivamente para a reunião. 33 Experimento com a Técnica de “fechar a aura”: Posição de Fechamento total Use um amigo ou parente para fazer esta experiência. 1. Peça-lhe que se sente com os braços e pernas abertos. 2. Sensibilize suas mãos. (Para os que não estão familiarizados com a cura prânica, ver Apêndice 1 sobre como sensibilizar as mãos.) 3. Olhe para a pessoa e explore-lhe a aura superior, intermediária e inferior a uma distância de cerca de dois ou três metros. Pouco a pouco, aproxime-se da pessoa enquanto explora. (Ver Apêndice 2 sobre como explorar a aura externa.) 4. Peça-lhe que cruze os braços e as pernas. 5. Torne a explorar a aura superior, intermediária e inferior. Aproxime- se da pessoa enquanto explora com a intenção de sentir-lhe aura. Observe a diferença entre a posição aberta e a posição de fechamento total. 6. Peça que a pessoa descruze braços e pernas. 7. Tome a explorar a aura superior, intermediária e inferior. Nota alguma diferença? Você pode repetir o experimento várias vezes. Por meio desse experimento, você notará que ao cruzar os braços e as pernas, a aura externa da pessoa parece desaparecer, mas à medida que você se aproxima, sente que ela realmente não desapareceu, mas apenas se tornou menor e compacta. Em outras palavras, a aura externa tornou-se mais densa, mais forte e mais comprimida. 34 Figura 2-1 Técnica de “fechamento da aura": Posição de fechamento total Experimento com a técnica de “fechar a aura”: Posição de meio fechamento 1. Peça à pessoa que se sente com os braços e pernas abertos. 2. Sensibilize suas mãos. 3. Olhe para a pessoa e explore-lhe a aura superior, intermediária e inferior, a uma distância de cerca de dois ou três metros. Aproxime- se vagarosamente da pessoa enquanto explora. 35 4. Peça à pessoa que cruze as pernas e coloque as mãos juntas no colo ou na área abdominal inferior. 5. Explore a aura superior, intermediária e inferior. Aproxime-se mais da pessoa enquanto explora. Observe a diferença entre a posição aberta e a posição meio fechada. 6. Peça-lhe que descruze as pernas e abra os braços. 7. Torne a explorar a aura superior, intermediária e inferior. Observe a diferença. Você pode repetir o experimento várias vezes. Nesse experimento, notaremos que cruzar as pernas e colocar as mãos juntas no colo ou na área abdominal superior fecha a aura inferior e intermediária e, parcialmente, a aura superior. Figura 2-2 Técnica de "fechar a aura": Posição de Meio Fechamento 36 Vampiros Energéticos Você já se sentiu exaurido ou cansado depois de lidar com uma certa pessoa durante alguns minutos? A pessoa sugou sua energia vital. Isto não é feito com malícia ou má intenção. Geralmente é uma coisa feita subconscientemente, por ela estar fisicamente fraca ou doente. Devido a seu estado, ela tende a “vampirizar” a energia prânica ou energia vital das pessoas que a cercam. Caso encontre uma pessoa assim, simplesmente feche sua aura cruzando os braços e as pernas, o que evitará que ela sugue sua energia vital. A técnica é simples e muito eficaz. Figura 2-3 “Vampiro" energético 37 Não-reação Fechar a aura não é suficiente. Quando uma pessoa está zangada e nós não reagimos, observamos que ela fica ainda mais zangada. A energia da raiva que nos foi direcionada volta para ela e a desequilibra ainda mais. Isto é chamado de “efeito bumerangue”. Durante uma discussão acalorada, devemos permanecer calmos. Não reagindo à provocação da outra pessoa, permanecemosdesapegados e não somos afetados. Podemos pensar claramente e responder corretamente. Mas no momento em que reagimos, tornamo-nos vulneráveis a pensamentos negativos que podem penetrar-nos mesmo que cruzemos os braços e as pernas – embora não tão facilmente como se aura estivesse aberta. Uma pessoa é psiquicamente vulnerável mesmo com a aura fechada, porque, com base no princípio de atração que diz: “qualidades semelhantes se atraem”, quando uma pessoa fica zangada, ela atrai a energia da raiva e os pensamentos irados da outra pessoa. É por isso que é extremamente importante permanecer neutro ou em um estado positivo. Bênção Quando abençoamos uma pessoa com amor e com o que é melhor para ela, repelimos e transmutamos os pensamentos negativos que nos são dirigidos. Isso se baseia na Lei de Repulsão que diz: “qualidades diferentes se repelem.” Podemos silenciosamente cantar “paz”, “shanti”, “shalom”, ou “a paz esteja com você”. Com intenção mental, abençoemos a pessoa irritada com paz. Uma vez que não desejamos prejudicar a pessoa que nos está enviando energia colérica ou desgastante, e não desejamos que ela fique pior do que já está, o que fazer? Concentremo-nos em nosso coração e abençoemos a pessoa com amor, com o desejo de que a energia negativa seja transmutada em calma, 38 compreensão e paz. Desta forma, o efeito psíquico bumerangue é neutralizado ou, pelo menos, minimizado. Figura 2-4 Técnica do chakra do coração: Repelir e transmutar a agressão psíquica por meio de bênção Mais Sobre a Técnica de Transmutação Uma técnica mais poderosa de transmutação é concentrar-nos em nossos chakras do coração e da coroa e abençoar o agressor com amor e paz. Ao usarmos esta técnica, estaremos automaticamente projetando energias rosa e dourada. Essas energias rosa e dourada não apenas nos escudam como também transmutam as energias e os pensamentos negativos em positivos. 39 O Senhor Jesus, o Senhor Buda e outros grandes professores espirituais ensinaram a técnica da bênção. Jesus disse: “Bendizei os que vos maldizem.” Por quê? Porque quando enviamos bondade e amor a uma pessoa que nos maldisse, a maldição é transmutada e a pessoa se sente melhor, reagindo positivamente em relação a nós. Por outro lado, se reagirmos com raiva e o mesmo acontecer com nosso interlocutor, a briga não terá fim. Ódio gera ódio; raiva gera raiva. A solução é simplesmente seguir o ensinamento sagrado de retribuir ódio com amor. Cura de Relacionamentos Através de Bênção Bênçãos podem ser usadas para curar relacionamentos. Faça uma lista das pessoas com quem tem sérios problemas de relacionamento: pessoas que o vem atormentando ou a quem você vem atormentando, ou, pelo menos, aquelas com quem não está em bons termos há vários meses ou anos. 1. Concentre-se nos chakras do coração e da coroa durante todo o processo. 2. Levante ambas as mãos em posição de bênção. Visualize à sua frente a pessoa que deseja abençoar. 3. Diga o nome da pessoa suavemente, três vezes. Continue a imaginá- la à sua frente. Projete bondade e amor, concentrando-se em seus chakras do coração e da coroa e suavemente entoando “paz", “shanti”, “shalom” ou “a paz esteja com você”. 4. Continue a entoar por cerca de três minutos. 5. Se você for do tipo espiritual, poderá invocar as bênçãos divinas de energia amorosa e de cura do relacionamento ao iniciar o processo. Se desejar, use a seguinte oração: “Ao Supremo Deus Universal, a meus professores espirituais e a todos os seres superiores, obrigado pela energia amorosa e pela cura deste relacionamento. Com gratidão e toda a fé.” 40 Ou poderá usar sua própria oração. Invocando ajuda divina, tornará o procedimento ou técnica mais eficaz. 6. Repita todo o procedimento para cada pessoa da lista. 7. Repita a bênção duas ou três vezes por semana, por tanto tempo quanto for necessário. Em geral, levará um ou dois meses para a relação se harmonizar. Em alguns casos, até mais. Caso sinta um certo peso no coração, simplesmente aplique varredura localizada para remover a congestão. Como se sente após a bênção? Sente paz interior? E preciso compreender que a bênção não é necessária apenas para o bem da pessoa que abençoamos, mas também para nós mesmos. O ato de abençoar é, na verdade, um ato de perdão, necessário para a cura interior. Em casos mais sérios, a recusa em perdoar ou abençoar os que o ofenderam poderá resultar em falta de paz e cura interiores, existindo uma tendência para ferimento e deterioração psicológica. Figura 2-5 Técnica dos chakras do coração e da coroa: Repelir e transmutar agressões psíquicas por meio de benção 41 Fortalecer a Aura com Exercícios Uma aura forte serve como um escudo psíquico natural. E muito fácil fortalecer a aura. Com exercícios físicos regulares, o corpo se torna mais saudável, o que automaticamente fortalece a aura. Fazer exercícios físicos por cerca de 30 minutos, duas vezes por semana, é suficiente. Foi observado por clarividentes que, ao fazermos exercícios, muita energia usada e suja é expelida do corpo físico e dos órgãos internos, do corpo energético, dos chakras e meridianos e da aura. Eles se tornam mais claros, mais brilhantes, saudáveis e fortes. A circulação da energia melhora consideravelmente. Um corpo forte e saudável resultará naturalmente em uma aura forte. Não subestimemos os benefícios físicos e psíquicos de exercícios físicos regulares. Podemos praticar qualquer forma de exercício: golfe, aeróbica, natação, corrida, caminhada, Hatha Yoga, t’ai chi, artes marciais e outros. Eles limpam e fortalecem nossa aura. A respiração prânica é outro método vigoroso de fortalecimento da aura. As pessoas que tiverem formação de cura prânica poderão experimentar explorar os chakras, os órgãos internos e a aura de uma pessoa antes dos exercícios. Depois explorar a aura externa enquanto ela se exercita. Tornar a explorar os chakras, os órgãos internos e a aura externa após os exercícios. E surpreendente como aumenta tremendamente o nível de energia da aura, dos órgãos internos e dos chakras. O autor testemunhou vários casos de psicoterapia em que os pacientes estavam psicologicamente desequilibrados. Os chakras estavam infestados de elementais negativos ou parasitas energéticos. Os pacientes eram suscetíveis a possessão psíquica porque seu corpo físico e sua aura estavam muito fracos. Dizemos isso para salientar a necessidade de exercícios físicos regulares e a correlação entre um corpo saudável e o bem-estar psicológico. O autor tem um aluno canadense que era diretor de uma escola. Ele renunciou a seu alto cargo para ajudar vários alunos com problemas 42 acadêmicos, sociais e legais. Era uma classe pequena, mas difícil de lidar. Muitas vezes, aos sábados e domingos, esses alunos especiais se reuniam para beber e se drogar. Quando voltavam à escola na segunda-feira, seu comportamento e seu palavreado eram terríveis. Apesar do comportamento negativo dos alunos, o professor canadense não se sentia ofendido, mas era atencioso e compassivo em relação a eles. Instituiu a Regra da Segunda-feira, segundo a qual ele e os alunos iriam caminhar durante quatro a cinco horas nesse dia. Ele escolhia caminhos bem difíceis, mas seguros. Após a caminhada, havia uma transformação física e psicológica entre os alunos. Tornavam-se física e verbalmente mais gentis e mais saudáveis. Embora a transformação fosse temporária, era muito grande. A caminhada, o ar fresco e a boa energia prânica da montanha têm efeitos benéficos e de cura. Para os que lidam com pacientes psicologicamente perturbados, seria interessante observar o efeito de uma abordagem semelhante. Em vez de uma vez por semana, por que não várias vezes por semana? Figura 2-6 Fortalecer a aura através de exercícios físicos regulares 43 Fortalecer a Aura com MeditaçãoHá diferentes métodos de meditação, e em geral são todos bons. Quando uma pessoa medita, recebe um grande influxo de energia espiritual, o que mostra que a meditação tem um efeito poderoso de fortalecer a aura. Uma forma poderosa de meditação que pode ser praticada por alunos é a Meditação dos Dois Corações. Essa meditação é muito antiga e era ensinada apenas a discípulos avançados, sendo mantida em segredo. Essa técnica é agora revelada ao público. Para os que não têm treinamento em cura prânica, ver Apêndice 3 sobre como fazer a Meditação dos Dois Corações. A meditação guiada também está disponível em fitas e CDs*. Faça a experiência de explorar a aura de uma pessoa antes, durante e após a Meditação dos Dois Corações. A maioria fica surpresa ao ver que a aura aumentou várias vezes de tamanho. Quando se faz meditação regularmente, a aura se torna permanentemente maior e mais forte. *Disponíveis era português nos Centros de Cura Prânica do Brasil listados no Apêndice 5 (Nota do revisor técnico). Figura 2-7 Fortalecer a aura fazendo a Meditação dos Dois Corações 44 Posição de fortalecimento Podemos fortalecer a aura imediatamente, conectando a língua ao palato e fechando ou unindo as mãos. Por que conectar a língua ao palato? Quando isso acontece, o circuito entre os meridianos anteriores e posteriores se completa, aumentando o nível geral da energia prânica do corpo. Por que fechar as mãos? Quando as mãos estão fechadas, o excesso de energia prânica que normalmente flui para fora das mãos é redirecionado para o corpo, aumentando o nível de energia e fortalecendo ainda mais a aura. Quando as mãos estão fechadas e a língua conectada ao palato, a aura se expande e se fortalece. Quando as mãos estão abertas e a língua não está conectada ao palato, a aura torna-se relativamente mais fraca. Chamamos isso de posição de fortalecimento, que aumenta o nível de energia da pessoa instantaneamente e, ao mesmo tempo, conserva essa energia. Essa posição pode ser usada quando precisamos concentrar-nos, transmitir instruções importantes ou estamos no processo de negociar algo significativo. Figura 2-8 Conectando a língua ao palato 45 Há várias maneiras de fechar as mãos: 1. Coloque ambas as mãos atrás das costas. Feche a mão esquerda com o polegar dobrado para dentro e segure o pulso esquerdo com a mão direita. Figura 2-9 Posição de fortalecimento: Colocar as mãos atrás das costas e fechar a mão esquerda com o polegar dobrado para dentro; depois segurá-la com a mão direita 2. Coloque a mão esquerda em cima da mão direita, fechando-as na frente de seu corpo. 3. Fechar as duas mãos com os polegares dobrados para dentro, e depois colocá-las dentro dos bolsos, de modo que não sejam vistas. Se deixá- las ao lado dos quadris, isso será interpretado como um ato de agressão. 46 Figura 2-10 Posição de fortalecimento: Fechar as mãos na frente do corpo, com a mão esquerda sobre a mão direita Figura 2-11 Posição de fortalecimento: Fechar as duas mãos com os polegares dobrados para dentro e colocá-las nos bolsos 47 Pode-se confirmar estas técnicas explorando a aura de uma pessoa em uma posição normal, e depois explorando-a novamente na posição de fortalecimento. A aura definitivamente ficará mais forte e maior quando a pessoa estiver na posição de fortalecimento. Fortalecer a Aura Usando Cristais Um cristal, quando usado no corpo, tem o efeito de ativar os chakras e fortalecer a aura. Ele pode, portanto, ser usado para autodefesa psíquica. Contudo, antes de usá-lo, é preciso limpá-lo e carregá-lo. O termo “cristal” inclui pedras preciosas e semipreciosas. Os cristais podem ser usados como pingentes ou anéis. Um cristal de seis pontas, feito de quartzo transparente, quartzo rosa, ametista ou turmalina verde, pode ser usado como pingente. O cristal de seis pontas equilibra os chakras superiores e inferiores. Equilibra e fortalece também as partes superior, intermediária e inferior da aura. Como pingente, o cristal deve ser usado, de preferência, entre o coração e a garganta. Não deve ser usado sobre a área do coração por um longo período de tempo, pois poderia acabar tendo efeitos adversos sobre o coração físico. Como anel, é preferível usar o cristal no dedo mindinho ou no dedo médio, seja na mão direita ou esquerda. Granada, usada de preferência na mão direita, serve para fortalecer a aura e para autodefesa psíquica. As pessoas pessimistas ou negativas não devem usá-la, porque essas pessoas tendem a atrair infortúnios. Por outro lado, quando usada por pessoas saudáveis e otimistas, a granada tende a atrair boa sorte. O citrino é bom para autodefesa psíquica e deve ser usado também na mão direita. A turmalina verde ou esmeralda é recomendada para curadores, médicos ou psicoterapeutas, porque essa pedra ou cristal tem efeitos de descontaminação e limpeza. Deve ser usada na mão esquerda. A ametista, assim como o cristal transparente, são usados na mão direita. 48 Figura 2-12 Fortalecer a aura usando cristais O diamante é um cristal muito poderoso para a autodefesa psíquica e deve ser usado, de preferência, na mão direita. Não é preciso usar brilhantes caros ou gastar muito dinheiro em brilhantes de boa qualidade. Diamantes com inclusões, ou ligeiramente amarelados, ou alguns pequenos brilhantes em um anel, são suficientes. Um quilate de pequenos diamantes é muito mais barato que um brilhante único de um quilate. Os mais baratos fornecem mais ou menos o mesmo grau de proteção. 49 Figura 2-13 Pingente de estrela de seis pontas Como Limpar O Cristal O cristal deve ser limpo antes de ser usado como pingente ou anel. Há várias formas de limpar um cristal. Um dos métodos mais fáceis é lavar o cristal com sabão em água corrente por cerca de um minuto ou mais. Para facilitar o processo de limpeza, você pode também usar os dedos para esfregá-lo sob água corrente com a intenção mental de limpá-lo de todas as impurezas. Pode-se aplicar o mesmo procedimento de esfregar o cristal com os dedos em uma bacia de água e sal, ou simplesmente deixá-lo na água salgada por algumas horas ou dias. Outro método é usar álcool para limpar o cristal. É melhor não usar água e sal em pedras caras. Elas também podem ser limpas usando-se ácido diluído, o que pode ser feito em uma joalheria. 50 Limpar o cristal usando a técnica dos chakras da coroa-mão Um cristal pode ser limpo usando-se a técnica dos chakras da coroa-mão para remover as impressões psíquicas e programas anteriores. 1. Conectar a língua ao palato. 2. Concentrar-se no chakra da coroa e nas mãos. 3. Aplicar varredura com luz violeta cintilante ou luz branca brilhante sobre o cristal, por cerca de 10 vezes, com a intenção de remover todas as impressões psíquicas prévias e todos os programas anteriores. Figura 2-14 Usando a técnica dos chakras da coroa-mão para limpar um cristal 51 Como Carregar O Cristal A potência do cristal pode ser aumentada energizando-o por meio de respiração prânica ou de oração. Carregar o cristal por meio de respiração prânica 1. Depois de limpar o cristal, faça respiração prânica, usando a técnica 7-1-7-1. Como proceder? Faça a respiração abdominal. Inspire em sete tempos, segure a respiração por um tempo, expire em sete tempos, segure por um tempo. Repita o processo cinco vezes. 2. Volte as palmas das mãos na direção do cristal e continue a fazer a respiração prânica por mais 12 ciclos. Simultaneamente, instrua o cristal a absorver a energia prânica que você está projetando. 3. Programe o cristal com as seguintes instruções: “Você vai proteger-me de ataques psíquicos e contaminações. Irá proteger-me de todo mal e perigo. Irá escudar-me dia e noite. Como eu desejo, que assim seja.” 4. Estabilize a energia prânica projetadaou a bênção, “pintando” a aura do cristal com azul claro esbranquiçado. A estabilização é necessária para preservar a potência do cristal ou para evitar que a energia escape. Figura 2-15 Carregando um cristal por meio da respiração prânica 52 Como carregar o cristal por meio de oração Pode-se carregar um cristal usando oração: Ao Supremo Deus, A meu professor espiritual, a todos os professores espirituais, Mestres sagrados, gurus sagrados, Anjos de cura, ministros de cura, Seres de luz, a todos os grandes seres Agradeço por abençoarem este cristal com orientação, ajuda e proteção divinas. Agradeço por me protegerem de todas as formas de ataque psíquico, contaminação psíquica, e de todo mal e perigo. Com gratidão e toda a fé. Assim seja. Repita a oração três vezes. Estabilize a energia prânica projetada ou a bênção. Carregue o cristal por sete dias consecutivos a fim de torná-lo muito poderoso. Um cristal deve ser limpo e reconsagrado pelo menos uma vez por semana ou a cada duas semanas. Pode-se tentar uma experiência para comprovar o efeito fortalecedor de cristais. Explore a aura de uma pessoa. Peça-lhe que use um pingente ou um anel com um cristal, depois torne a explorar-lhe a aura. Peça-lhe que remova o pingente ou anel e reexplore. Assim poderá concluir que um cristal tem um efeito fortalecedor muito vigoroso. 53 Efeitos Colaterais Do Uso De Cristais No Corpo Embora um cristal tende a fortalecer a aura, é preciso saber quando usá-lo e quando não usá-lo no corpo. Em que condições não se deve usar cristais no corpo? Eles têm efeitos colaterais? O cristal tem a tendência de ativar os chakras, especialmente os chakras inferiores. Portanto, pessoas com as seguintes condições não devem usar cristais no corpo, especialmente os grandes: 1. Pessoas hipertensas ou com problemas cardíacos. 2. Pessoas com tumor e câncer. 3. Em geral, o uso de cristais no corpo tende a piorar desequilíbrios psicológicos, a menos que o cristal certo seja usado e esteja carregado e programado adequadamente por um especialista. Cristais usados no corpo por pessoas que estão psicologicamente desequilibradas precisam ser limpos regularmente. 4. Meditantes, fazendo meditação avançada. Quando se usa um cristal no corpo durante uma meditação avançada, existe forte possibilidade de a pessoa sofrer a síndrome da kundalini. A síndrome da kundalini pode manifestar-se em forma de insônia, fraqueza física, dor em diferentes partes do corpo, aumento da pressão sanguínea e superaquecimento. 54 Capítulo 3 Como Fazer um Escudo Áurico Escudos Áuricos ................................................................................... 55 Como Fazer um Escudo Áurico Etérico ................................................... 55 Programar o Escudo Para um Período Definido ....................................... 57 Tornar o Escudo “Internamente Permeável” ............................................. 57 Pintar o Escudo Com Luz Dourada Rosada .............................................. 57 O Que Se Deve Evitar Para Manter a Força do Escudo ............................. 58 Escutando Objetos e Outras Pessoas ...................................................... 59 Outros Tipos de Escudo ....................................................................... 60 Escudo Astral ou Emocional.................................................................. 60 Escudo Mental ...................................................................................... 62 Escudo Espiritual ..................................................................................64 Luvas Etéricas ....................................................................................... 65 Escudo Etérico Ajustado ao Corpo ......................................................... 66 55 Escudos Áuricos Há diferentes tipos de escudos áuricos: o escudo áurico etérico, o astral, o mental e o espiritual. Raramente se tem que fazer uso de todos esses escudos, a menos que se esteja em uma situação extrema. O escudo áurico etérico em geral é suficiente para uso no dia-a-dia. Caso a pessoa more em uma megacidade, onde o nível de estresse é muito alto, o escudo áurico etérico pode ser usado contra ataques psíquicos não-intencionais que ocorrem regularmente. Ele pode proteger-nos de contaminação psíquica e de males físicos e etéricos até um certo ponto. Pode também ser usado apenas para manter o equilíbrio interior e a clareza mental. Como Fazer um Escudo Áurico Etérico Figura 3-1 Fazendo um escudo etérico 56 1. Feche os olhos. Tome consciência de seu chakra básico ou da base de sua espinha. 2. Conecte a língua ao palato. 3. Faça respiração prânica profunda. Inspire vagarosamente em sete tempos, segure a respiração um tempo e expire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Continue a respiração prânica enquanto faz o escudo áurico etérico. 4. Visualize ou imagine uma lâmpada de forma elíptica, cor de pêssego ou alaranjado claro à sua frente. Imagine-se pequeno e entrando nessa lâmpada. Imagine-se dentro dela. 5. Imagine-se completamente envolto (parte superior, intermediária, inferior, frente e costas, topo e parte de baixo da aura) por um escudo transparente luminoso alaranjado claro. Com convicção, sinta que o escudo áurico etérico é muito forte e inquebrável. 6. Visualize ou imagine o escudo áurico etérico como luz metálica laranja. 7. Continue a fazer respiração prânica cerca de nove vezes. 8. Silenciosamente afirme: “Estou escudado e protegido de todos os ataques e contaminações psíquicos. Estou protegido de todo mal e de todo perigo. Assim seja. Este escudo per-manecerá comigo durante 12 horas. Assim seja. O escudo é inexpugnável e inquebrável. Este escudo é internamente permeável. Assim seja.” 9. Pode-se também invocar as bênçãos divinas do Deus Supremo Universal, de nosso professor espiritual e seres mais elevados: “Ao Deus Supremo Universal, a meus professores espirituais e a todos os seres de luz, obrigado por escudarem-se e protegerem-me de todos os ataques e contaminações psíquicos” e de todos os males e perigos. Com gratidão e toda a fé. Assim seja!” 57 Programar o Escudo Para um Período Definido Podemos especificar o período de tempo que desejamos que o escudo dure. Por que fazer isso? Porque se não o programarmos para durar 12 horas, ele desaparecerá rapidamente. Portanto, é preciso determinar que o escudo vai permanecer pelo tempo que desejarmos ser protegidos. Dependendo da situação, 12 horas é normalmente o tempo suficiente para um dia normal. Tornar o Escudo “Internamente Permeável” Quando programamos o escudo, precisamos torná-lo “internamente permeável”. O que significa isso? Significa que estamos protegidos de ataques ou contaminações psíquicos externos, mas todos os pensamentos negativos, todas as emoções negativas e toda energia gasta e suja que sai de nós pode escoar para fora do escudo. Desta forma, se nos zangarmos, a energia da ira não permanecerá presa dentro de nossa aura. Isso torna o escudo seguro. Caso nosso escudo seja impermeável internamente, podemos ser envenenados por nossas próprias toxinas psíquicas. A desvantagem de um escudo internamente permeável é que ele pode facilmente ser destruído pela ira ou dúvida intensas da própria pessoa. Um escudo internamente impermeável é mais forte que um escudo internamente permeável; portanto, se enfrentarmos uma situação perigosa, será melhor fazer o escudo internamente impermeável. Tal escudo deverá durar apenas algumas horas. De outra forma, existe o perigo do auto envenenamento psíquico, que se manifestará na pessoa como um desequilíbrio psicológico. Pintar o Escudo Com Luz Dourada Rosada Quando temos um escudo e alguém nos dirige um pensamento negativo, esse pensamento é desviadoe devolvido à pessoa que o enviou, várias vezes mais 58 forte. Como resultado, o escudo que nos protege pode também ferir outras pessoas, incluindo as pessoas que amamos e que não temos qualquer intenção de magoar. Portanto, é preciso darmos a nosso escudo a habilidade de transmutar-se. Concentre-se nos chakras do coração e da coroa, e depois “pinte” ou projete uma luz dourada rosada ao redor do escudo etérico áurico, com a intenção de transmutar todos os pensamentos e energias negativos que lhe sejam dirigidos, em calma, compreensão e paz. O Que Se Deve Evitar Para Manter a Força do Escudo Há duas coisas que devemos lembrar-nos para manter a força de nosso escudo: 1. Não deve haver medo nem dúvida. Quando criamos um escudo, devemos ter uma firme convicção de que ele está ali para proteger- nos e não pode ser penetrado. No momento em que mostramos sinais de medo ou dúvida, o escudo se enfraquece e torna-se penetrável. Na visão de clarividentes, o escudo de uma pessoa que tem medo ou dúvidas oscila ou encolhe. 2. Não se zangue. E preciso manter a calma. No momento em que ficar zangado, o escudo se desintegrará, caso seja internamente permeável. Todas essas coisas - dúvidas, medo e raiva - têm efeitos adversos sobre o escudo áurico, podendo desintegrá-lo. Um escudo impermeável internamente é mais forte que um permeável internamente. Ele não será afetado nem enfraquecido pelo medo, por dúvidas ou raiva, mas existe perigo de auto envenenamento psíquico se a pessoa não controlar os próprios pensamentos e emoções. Por esse motivo é aconselhável usar o escudo permeável internamente para uso diário. 59 Escutando Objetos e Outras Pessoas A técnica do escudo protetor pode ser aplicada não apenas a si próprio como também a outras pessoas. Pode-se usar um escudo para proteger um filho, por exemplo, de um colega valentão, ou da influência negativa de amigos. Figura 3-2 Protegendo um carro Podemos proteger coisas como nosso carro ou nossa casa de assaltos. Tomemos uma casa como exemplo. Ela é muito maior que nosso corpo. Devido a essa percepção, existe uma tendência de pensarmos que, porque a casa é grande, seria difícil protegê-la com um escudo. A fim de remover esse condicionamento mental, visualizamos nossa casa como uma estrutura pequena e então colocamos à sua volta um escudo. Dessa forma, nossa mente consciente não interfere no processo. Se você for clarividente, ou tiver amigos clarividentes, peça-lhes que vejam se sua casa está ou não escudada. Caso não tenha um amigo nessa condição, explore sua casa antes e depois de envolvê- la com o escudo, para determinar se ele existe ou não. 60 Fazer o escudo é um ato que consome “energia sutil”. Devido a isso, o escudo tende a enfraquecer-se gradualmente e desintegrar-se. Por esse motivo, precisamos recarregar ou recriar o escudo. Podemos proteger nossa casa ou carro por mais ou menos 24 horas. Quando nos tornamos mais experientes, conseguimos criar um escudo áurico etérico que dure vários dias, semanas ou até meses. Outros Tipos de Escudo Você gostaria de aprender a fazer outros tipos de escudos? Para fazer um escudo astral, concentre-se no chakra do coração; para um escudo mental, no chakra ajna; e para um escudo espiritual, no chakra da coroa. O escudo astral é usado para proteção emocional. Os escudos astral e espiritual são usados juntamente com o escudo áurico etérico a fim de dar ao escudo etérico a habilidade de transmutação, para transformar pensamentos e energias destrutivos em energias pacíficas e harmoniosas. Isso foi discutido anteriormente. Um escudo mental é usado para ajudar-nos a pensar clara e objetivamente. Escudo Astral ou Emocional O escudo astral pode ser usado para melhorar a eficácia do escudo etérico, a fim de se conseguir paz interior e calma emocional nas situações que sejam psicologicamente perturbadoras. As pessoas que têm problemas cardíacos não devem usar esta técnica, pois poderia piorar sua condição. Para fazer um escudo astral, visualize a cor rosa ou dourada. 61 Figura 3-3 Fazendo um escudo astral/emocional 1. Concentre-se no chakra do coração. 2. Faça respiração prânica profunda. Inspire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Expire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Continue a fazer a respiração prânica cerca de nove vezes enquanto forma o escudo astral. 3. Visualize luz rosa ao seu redor. Visualize uma lâmpada de forma elíptica cor-de-rosa. Imagine que você diminuiu de tamanho e está entrando nessa lâmpada rosa. Imagine-se dentro dela. 4. Internamente, veja que está completamente cercado por um escudo transparente e luminoso cor-de-rosa. Com convicção, sinta que o escudo astral é inquebrável e muito forte. 5. Visualize ou imagine o escudo astral como rosa metálico. 6. Afirme silenciosamente: “Estou escudado e protegido de todas as formas de ataques e contaminações emocionais. Assim seja. Este escudo é. inexpugnável. Assim seja. Ele é invencível. Não pode ser 62 penetrado emocionalmente. Assim seja. Este escudo vai durar 12 horas. Assim seja. Este escudo é internamente permeável. Assim como eu desejo, que assim seja.” Escudo Mental O escudo mental é usado em casos em que desejamos ter uma clareza mental extrema. E usado para proteger-nos de formas-pensamento tribais ou de formas-pensamento nacionais gigantescas. Esta forma-pensamento gigantesca é chamada de “egrégora”. A egrégora se manifesta como condicionamento ou preconceito cultural. Há “boas” egrégoras e “más” egrégoras. Existe egrégora racista, egrégora religiosa, egrégora científica, egrégora médica, etc. A egrégora é criada pelos pensamentos de muita gente durante um período considerável de tempo. É, portanto, poderosa. A egrégora nazista ainda é forte. E por esse motivo que até hoje ainda existem movimentos secretos neonazistas. A maioria das pessoas comuns não é capaz de pensar objetivamente a respeito de certos assuntos por causa de egrégoras. Criar um escudo mental é, portanto, útil a fim de se pensar claramente. O escudo áurico mental pode ser suplementado pelo uso dos escudos áuricos astral e espiritual. Para fazer um escudo mental, pode-se usar as cores amarela ou violeta. 1. Concentre-se no chakra ajna ou na área entre suas sobrancelhas. 2. Faça respiração prânica profunda. Inspira vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Expire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Continue a fazer respiração prânica cerca de nove vezes enquanto forma o escudo mental. 63 Figura 3-4 Fazendo um escudo mental 3. Visualize luz amarela rodeando-o. Visualize uma lâmpada amarela, de forma elíptica. Imagine que você diminuiu de tamanho e está entrando nessa lâmpada elíptica amarela. Imagine-se dentro dela. 4. Veja-se, internamente, cercado totalmente por um escudo luminoso e transparente amarelo. Com convicção, sinta que o escudo mental é inquebrável e muito forte. 5. Visualize ou imagine o escudo mental como amarelo metálico. 6. Silenciosamente afirme: “Estou escudado e protegido de todas as formas de ataques, influências e dominações mentais. Assim seja. Este escudo é inexpugnável. Assim seja. E invencível. Não pode ser mentalmente penetrado. Assim seja. Este escudo durará cerca de 12 horas. Assim seja. Este escudo é internamente permeável. Assim como eu desejo, que assim seja.” 64 Escudo Espiritual O escudo espiritual fortalece e reforça os outros escudos. Deve ser usado apenas quando necessário. A técnica é muito poderosa. Quando feito diária ou regularmente, pode causar a síndrome da kundalini, que é difícil de curar. Portanto, não deve ser usado com muita frequência. Figura 3-5 Fazendo um escudo espiritual 1. Concentre-se em sua coroa. 2. Faça respiração prânica profunda. Inspira vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo.Expire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Continue a fazer respiração prânica cerca de nove vezes enquanto forma o escudo espiritual. 3. Visualize luz branca brilhante ou luz violeta cintilante rodeando-o. Visualize uma lâmpada de forma elíptica feita de luz branca brilhante 65 ou luz violeta cintilante. Imagine que você diminuiu de tamanho e está entrando nessa lâmpada elíptica amarela. Imagine-se dentro dela. 4. Veja-se, internamente, cercado totalmente por um escudo de luz branca brilhante ou luz violeta cintilante. Com convicção, sinta que o escudo espiritual é inquebrável e muito forte. 5. Visualize ou imagine o escudo espiritual como luz branca brilhante metálica ou luz violeta cintilante. 6. Silenciosamente afirme: “Estou escudado e protegido de todas as formas de ataques, de todo mal e perigo. Assim seja. Este escudo é inexpugnável. Assim seja. É invencível. Não pode ser espiritualmente penetrado. Assim seja. Este escudo durará cerca de 12 horas. Assim seja. Este escudo é internamente permeável. Assim como eu desejo, que assim seja.” TÉCNICA DE PROTEÇÃO ÁURICA COM ESCUDO Tipos de Escudo Chakras Cores 1. Escudo etérico 2. Escudo astral 3. Escudo mental 4. Escudo espiritual Chakra da base Chakra do coração Chakra ajna Chakra da coroa Pêssego ou laranja Rosa ou dourado Amarelo ou violeta Violeta cintilante Luvas Etéricas Às vezes é necessário apertar as mãos de uma porção de pessoas, especialmente durante uma grande reunião de negócio, conferência ou função social diplomática. Para minimizar a contaminação psíquica através desse contato com tantas mãos, pode-se criar um par de luvas etéricas. 66 Procedimento 1. Feche os olhos. Concentre-se na base de sua espinha ou no chakra básico. 2. Conecte a língua ao palato. 3. Faça respiração prânica profunda. Inspire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Expire vagarosamente em sete tempos. Segure um tempo. Continue a fazer respiração prânica nove vezes enquanto forma as luvas etéricas. 4. Visualize bolas de luz pêssego ou laranja claro cercando cada mão. 5. Puxe ou murche as bolas de luz até que elas se ajustem ao redor de suas mãos. 6. Afirme silenciosamente: “Estou escudado e protegido de toda contaminação psíquica. Assim seja. Este escudo durará cinco horas. (Pode especificar o número de horas que desejar.) Este escudo é internamente permeável. Assim seja.” As luvas etéricas devem ser tiradas e atiradas em um balde de água e sal quando já não forem necessárias. Lave as mãos com água, ou com água e sal, ou água e sabão. Escudo Etérico Ajustado ao Corpo Caso a pessoa seja vegetariana e meditante já há algum tempo, poderá tornar- se muito sensível. Na companhia de outras pessoas, poderá sentir dor, desconforto ou inquietação. Quando estiver no meio delas, o escudo etérico áurico não conseguirá protegê-la de contaminação psíquica. Por quê? Porque as pessoas que a cercam já estão dentro de seu escudo áurico etérico. A solução é criar um escudo ajustado ao corpo. Esse escudo precisa ser internamente permeável. Isso é muito importante. O escudo ajustado ao corpo é útil nos casos em que a pessoa está em contato direto com outras pessoas por um período de tempo considerável, como em transportes públicos ou quando em lugares públicos como um cinema. Você já se sentou ao lado de 67 um fumante e sentiu desconforto ou até dor em certas partes do corpo que estavam relativamente perto do fumante? Por isso é necessário fazer um escudo ajustado ao corpo, a fim de evitar ou minimizar a contaminação psíquica causada por proximidade física. Como fazer um escudo ajustado ao corpo? 1. Crie um escudo etérico áurico. 2. Puxe ou murche o escudo até ficar junto a seu corpo. E isso que significa ter um escudo ajustado ao corpo. 3. O escudo deve ser internamente permeável. Isto é muito importante. Podemos criar dois escudos: um ajustado ao corpo e um áurico etérico. Desta forma, temos duas linhas de defesa. Podemos também reforçar esses dois escudos, criando um escudo áurico espiritual e um ajustado ao corpo. Caso sinta-se física ou psicologicamente desconfortável após algumas horas, desintegre o escudo ajustado ao corpo. Significa que ele não foi formado adequadamente. Você poderá estar sofrendo de auto envenenamento psíquico. Se o escudo ajustado ao corpo for impermeável internamente, crie um escudo que tenha um buraco psíquico. O buraco psíquico é uma saída que permite o escoamento de todos os pensamentos e emoções negativas, de todas as energias gastas e doentes para fora. A técnica do escudo ajustado ao corpo foi mantida em segredo por alguns dos grandes mestres espirituais e grandes mestres chineses das artes marciais. Só agora é que esta técnica simplificada e preciosa foi revelada ao público. O escudo ajustado ao corpo é chamado de “kabal” na Indonésia. Na região de Bicol, nas Filipinas, também é chamado de “kabal”. O kabal, entretanto, é programado para ser um escudo físico e não um escudo psíquico. Os praticantes das artes marciais chinesas também usam o escudo ajustado ao corpo para se tornarem até certo ponto invulneráveis. Mas ele tem um ponto fraco ou um buraco psíquico, através do qual as energias sujas e gastas são expelidas. 68 Figura 3-6 Escudo etérico ajustado ao corpo, internamente permeável A literatura antiga nos conta sobre algumas pessoas que usavam escudos ajustados ao corpo. A mitologia grega fala sobre Aquiles, um guerreiro poderoso que era considerado invulnerável. Ele tinha, contudo, um ponto fraco. Seu calcanhar tinha um buraco psíquico. Através desse buraco psíquico, Aquiles foi morto. Uma lenda alemã conta a história de Siegfried, que tinha um escudo ajustado ao corpo e era supostamente invulnerável. Um de seus oponentes enganou a mulher dele e ela mostrou-lhe o ponto fraco de Siegfried, nas costas. Tendo conhecimento disso, o oponente lançou um dardo bem no lugar, nas costas, em que Siegfried tinha o buraco psíquico. Siegfried morreu. 69 Capítulo 4 Níveis Intermediário e Avançado Técnica de Desvio ............................................................................... 70 Técnica de Enraizamento ....................................................................... 73 Técnica de Girar ................................................................................... 75 Aspirador de Pó Psíquico ..................................................................... 78 O Cacto como Desintegrador Psíquico .................................................. 80 Como Limpar um Lugar com Incenso ......................................................82 Como Combinar Diferentes Métodos Para Limpeza Psíquica de um Lugar . 84 Pesadelos ............................................................................................ 84 Como Desencorajar um Hóspede Invisível Indesejável ............................. 84 Talismãs .............................................................................................. 85 Objetos Sagrados ................................................................................. 85 Meditação ........................................................................................... 86 Técnica Invocativa ................................................................................ 86 Círculo Mágico .................................................................................... 87 A Retaliação Não É Necessária .............................................................. 88 70 Não se assuste com o título deste capítulo. Pode parecer complicado, mas as técnicas são simples e fáceis de se usar. Muitas das técnicas foram mantidas em segredo desde tempos remotos. Outras foram parcialmente reveladas. Algumas foram usadas nas artes marciais esotéricas orientais. Neste capítulo, essas práticas
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