Massagem: Técnicas e Benefícios

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GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:828218)
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Prova 63049935
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 7/3
Nota 7,00
Os diferentes movimentos básicos da massagem envolvem algum tipo de pressão e todas as 
manobras produzem efeitos mecânicos e reflexos no organismo. Sobre o movimento de compressão, 
analise as sentenças a seguir:
I- É uma manobra de massagem derivada da fricção. 
II- É uma manobra de massagem que tem variação da petrissage. 
III- É necessário o uso de algum tipo de lubrificante para realizar esse movimento de massagem. 
IV- Essa manobra de massagem pode ser realizada até mesmo com o antebraço. 
Assinale a alternativa CORRETA:
A As sentenças I, II e III estão corretas.
B As sentenças II e III estão corretas.
C As sentenças I e IV estão corretas.
D As sentenças I, III e IV estão corretas.
A busca pelo corpo perfeito vem crescendo cada dia mais, junto à procura por tratamentos 
estéticos para emagrecer e melhorar o contorno corporal. Nos últimos anos, houve um grande número 
de tratamentos estéticos. Atualmente, eles são aplicados por diversos profissionais em centros 
estéticos de fisioterapia, nas academias e até em salões de beleza. Esses tratamentos estéticos devem 
ser realizados por profissionais especializados, que tenham conhecimentos sobre anatomia e 
fisiologia do corpo, para que eles sejam eficazes e seguros. Muitos profissionais mal qualificados 
aplicam essas técnicas sem muito conhecimento, gerando dúvidas e insatisfação em seus clientes. 
Considerando o exposto, assinale a alternativa CORRETA:
A
A massagem modeladora é realizada com movimentos rigorosos, ritmados e proporcionam a
remodelagem corporal por meio de algumas manobras superficiais e profundas, a fim de "quebrar
as placas gordurosas".
B
A técnica de massagem modeladora utiliza as manobras da massagem clássica, cujo objetivo é
aumentar a circulação, mobilizar o tecido gorduroso, modelar a região tratada, aumentar o
metabolismo local.
C
É normal ter hematoma na primeira sessão, pois é um sinal de rompimento de vasos sanguíneos,
e o extravasamento do sangue para os tecidos pode causar uma resposta inflamatória na região e
dor, o que é desejável.
D A massagem modeladora e a drenagem linfática manual teoricamente apresentam os mesmos
objetivos, pois ambas as técnicas trabalham de forma profunda.
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A+ Alterar modo de visualização
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Atualmente, existem diferentes tipos de massagem, voltadas para os mais variados fins e por 
conta disso a prática tem sido cada vez mais utilizada. A automassagem, por exemplo, é uma prática 
em que a própria pessoa percebe quais regiões precisam ser trabalhadas naquele momento. Sobre a 
automassagem, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Esse estilo de massagem contribui no tratamento e na prevenção de patologias.
( ) É indicada para cansaço cotidiano, estresse, algumas limitações e dores em geral. 
( ) Não existem contraindicações para esse estilo de massagem, todas as pessoas são aptas a se 
automassagear. 
( ) A automassagem é capaz de melhorar o funcionamento dos órgãos, promovendo homeostase. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - F - V.
B F - V - F - F.
C F - F - F - V.
D V - V - V - V.
[Laboratório Virtual - Posicionamento, Cobertura e Movimentos Essenciais da Massagem] A mão é a 
principal ferramenta do profissional terapeuta manual. Na prática realizada através do laboratório 
virtual, utilizamos ela basicamente de três formas. 
Sobre as regiões da mão, assinale a alternativa CORRETA:
A Para o deslizamento profundo, devemos usar exclusivamente o polegar.
B Para manobras de tapotagem, devemos utilizar as primeiras falanges.
C Para manobras de fricção, utilizamos o dorso da mão principalmente.
D Para o deslizamento superficial, usamos principalmente a palma da mão.
Uma das manobras utilizadas para propiciar o relaxamento muscular é executada de forma em 
que o tecido seja levantado, rolado e apertado, sendo que o ritmo do movimento costuma ser de um 
movimento por segundo. Com base no exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta a 
manobra descrita no enunciado:
A Petrissage.
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B Fricção.
C Deslizamento.
D Percussão.
Esta manobra é uma variação de outra manobra básica de massagem. Também é considerada 
uma das poucas manobras de massagem seguras utilizadas sobre o dorso, com o intuito de reduzir a 
tensão muscular. Com base no exposto, assinale a alternativa CORRETA:
A Fricção.
B Percussão.
C Rolamento.
D Vibração.
A prática dos diferentes tipos de massagem manual geralmente envolve a aplicação de golpes e 
manobras em diversas regiões do corpo humano, porém a escolha das diferentes manobras a serem 
utilizadas, serão baseadas na disfunção e queixas apresentadas pelo cliente. Sobre a massagem 
relaxante e terapêutica, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) A massagem relaxante utiliza movimentos mais suaves para promover um relaxamento 
profundo. 
( ) Tanto a massagem relaxante quanto a terapêutica normalizam a tensão física ocasionada pela má 
postura. 
( ) A massagem terapêutica é indicada para tratar patologias como dores e lesões.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - F.
B V - V - V.
C V - F - V.
D F - V - V.
A manobra apropriada para reduzir as aderências sobre ligamentos, tendões e cicatrizes se 
resume em movimentos executados com as pontas dos dedos executados transversalmente em direção 
à fibra. Sobre a manobra básica de massagem descrita no enunciado, assinale a alternativa 
CORRETA:
A Fricção.
B Petrissage.
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C Percussão.
D Deslizamento.
A maioria das vezes a rigidez muscular está relacionada ao excesso de uso durante uma 
atividade esportiva. Com isso, a massagem tem uma história notável de eficácia no campo dos 
esportes e, consequentemente, é bem recebida pela maioria dos atletas. Sobre o exposto, classifique V 
para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
( ) Esse estilo de massagem melhora a flexibilidade e gera contratilidade muscular. 
( ) Pode ser realizada antes, durante ou após uma competição. 
( ) Esse estilo de massagem exige que o profissional tenha conhecimento sobre diferentes tipos de 
esporte. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A F - V - V.
B V - V - F.
C V - F - V.
D V - V - V.
A massagem é um conjunto de manobras que, a partir do toque, visa melhorar o humor, aliviar a 
dor, diminuir o estresse, possibilitando o relaxamento. Sobre as manobras de massagem, assinale a 
alternativa CORRETA que apresenta o movimento de massagem que deve ser aplicado no término de 
uma sessão:
A Rolamento.
B Percussão.
C Fricção.
D Petrissage.
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