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Trabajo Práctico N1 Actividad física y hábitos saludables
Ezequiel luque
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Trabajo Práctico N°1. Actividad Física y hábitos saludables 1-Según el material de lectura enviado la clase anterior: Cómo definirías a una persona sedentaria? 2-Dar 2 ejemplos de actividades sedentarias que realices en tu vida cotidiana 3-Qué debemos hacer antes y después de realizar actividad física? 4-Te propongo lo siguiente: siguiendo las indicaciones del apunte, proba un día al despertarte, tomarte la frecuencia cardíaca y anotá el resultado como respuesta. Más adelante veremos como varía al realizar actividad física.
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