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INSTITUTO DE ENSINO SUPERIOR DO SUL DO MARANHÃO 
UNIDADE DE ENSINO SUPERIOR DO SUL DO MARANHÃO – UNISULMA 
FISIOTERAPIA 2023/1
 IZADORA MOREIRA GUEDELHA TORRES 
 
 RELATÓRIO DE PRÁTICA ASSISTIDA DE ERGONOMIA 
IMPERATRIZ – MA 
2023
 IZADORA MOREIRA GUEDELHA TORRES 
´ RELATÓRIO DE PRÁTICA ASSISTIDA DE ERGONOMIA 
 
Relato de Experiencia apresentado
ao Curso de Bacharelado em fisioterapia
do Instituto de Ensino Superior do Sul do
Maranhão como requisito para obtenção
de nota.
Orientadora: Mayanna Ferreira
 
 
 
 
 	 
 
 IMPERATRIZ-MA
 2023 
 INTRODUÇÃO
 
Ergonomia (ou Fatores Humanos) é a disciplina científica que trata da compreensão das interações entre os seres humanos e outros elementos de um sistema. É a profissão que aplica teorias, princípios, dados e métodos, e projetos que visam otimizar o bem-estar humano e a performance global dos sistemas.
Desde o tempo dos homens das cavernas a ergonomia já existia e era aplicada. Quando descobriu que uma pedra poderia ser afiada até ficar pontiaguda e transforma-se numa lança ou em um Machado ali estava-se aplicando a ergonomia, quando posicionavam galhos ou troncos de árvores sob rochas ou outros obstáculos como alavanca ali estava a ergonomia. A ergonomia, pois, é a ciência aplicada a facilitar o trabalho do homem.
RELATO
A nossa orientadora da matéria de ergonomia Mayanna Ferreira, organizou duas aulas práticas, a primeira foi na UNIVERSIDADE ESTADUAL DO MARANHÃO- UEMA, e a segunda na UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHÃO- UFMA. 
Para que pudéssemos colocar todo o nosso conhecimento aprendido na sala de aula em prática, no dia 26 de abril fomos para a UEMA. 
As 08h00 já estávamos todos lá, esperando para que pudéssemos começar a praticar, a professora nos dividiu em grupos e fomos encaminhados para algumas salas onde os funcionários já estavam trabalhando, chegando lá fizemos os cumprimentos e nos apresentamos, esclarecemos que somos estudantes do quinto período de fisioterapia e perguntamos se poderíamos contar com a colaboração deles para realizar algumas atividades, todos da sala foram bem solícitos. 
Então cada um se encaminhou para um funcionário e fizemos algumas perguntas para eles, aplicamos um questionário que dizia a respeito da visão deles para com o trabalho que executavam, aferimos a pressão deles, e após isso, pedimos para que eles fizessem conosco alguns movimentos, trabalhamos com eles alongamentos que visão melhorar a circulação sanguínea, relaxar o corpo e a mente, e aliviar possíveis estresses causados pela demanda do trabalho. 
E é exatamente disso que se trata a ergonomia, ela tem como princípio desenvolver, de forma confortável e produtiva, a ligação entre o ser humano e o trabalho, adaptando as condições trabalhistas às características do profissional, evitando os riscos ergonômicos, e proporcionando mais saúde, conforto, segurança e bem-estar.
No dia 12 de maio foi a nossa visita até a UFMA, lá nós tivemos uma sala separada para nós onde fizemos os atendimentos, nesse dia o nosso objetivo era um momento para ensinar os trabalhadores relaxar da carga horária de trabalho e para aprender como fazer isso mesmo estando em horário de expediente, ensinamos nossos pacientes alongamentos que podem ser feitos no ambiente de trabalho de maneira fácil e rápida, que traga eficiência e benefícios para a saúde a curto e longo prazo. Passamos a manhã lá, foi uma experiência única.
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