Cuidados com Higiene Pessoal e Fardamento

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CUIDADOS
COM HIGIENE
PESSOAL E
FARDAMENTO
Módulo
Verenice Konrad
Trem da alegria!
A higiene pessoal leva em consideração todas as
medidas de autocuidado para promover a saúde
do trabalhador. 
Envolve outros tipos de higiene como:
a corporal;
a bucal:
e a mental. 
Higiene pessoal no trabalho
E precisam ser feitos de forma regular.
https://www.conexasaude.com.br/blog/promocao-de-saude-mental/
Exemplos de
higiene pessoal:
· Tomar banho todos os dias, escovar os dentes
pelo menos 3 vezes ao dia (depois das refeições),
usar roupa limpa, cuidar dos cabelos e das unhas; 
· Lavar as mãos antes e depois de ir ao banheiro; 
· Lavar as mãos antes das refeições; 
· Evitar andar descalço, usar sandálias ou sapatos; 
· Ao lavar as toalhas e roupas íntimas, coloque-as
para secar diretamente no sol, não as deixando
dentro do banheiro ou na sombra;
Exemplos de
higiene pessoal:
· Ao lavar as toalhas e roupas íntimas, coloque-as
para secar diretamente no sol, não as deixando
dentro do banheiro ou na sombra;
· Cada pessoa da família deve ter sua própria
toalha e escova de dente, evitando compartilhá-
las;
· Evitar sentar em vasos sanitários de banheiros
públicos ou em casas de pessoas desconhecidas;
· Evitar ficar muito tempo com roupa molhada;
· Não compartilhar roupas íntimas, como
calcinhas, cuecas, sutiãs, com outras pessoas.
Importância da higiene pessoal no trabalho
Saiba quais são os riscos ocupacionais
existentes:
· Risco físico: é relacionado aos sentidos
humanos, como sons, temperaturas,
umidade, vibrações, radiações, ruídos e
outros;
A exposição a gases, fluidos, poeira, entre outros
elementos, podem implicar no aparecimento de
alguma enfermidade.
Importância da higiene
pessoal no trabalho
· Risco ergonômico: é relacionado ao esforço
físico desempenhado pelo trabalhador em
sua função. São analisados fatores como
esforço físico intenso, postura adequada e a
quantidade de peso que é carregada pelo
colaborador; 
· Risco de acidente: o local é avaliado como
agente de risco. É preciso observar se o
ambiente é adequado, se há iluminação
incorreta, se os equipamentos têm proteção
adequada, risco de incêndio, entre outros;
Importância da higiene
pessoal no trabalho
· Risco químico: é preciso analisar se os
trabalhadores estão expostos a substâncias
químicas, como gases, vapores, neblina,
poeiras tóxicas, entre outros compostos
químicos;
· Risco biológicos: os agentes de risco são
microorganismos que podem afetar a saúde
do trabalhador, como bactérias, fungos,
vírus, bacilos, entre outros organismos.
É importante cada um
cuidar do seu espaço...
...para a higiene respiratória e mental.
A limpeza frequentemente da sua mesa,
blocos de anotações, computadores e
mesa, inibe a ação de bactérias e fungos
que podem causar alergias comuns em
ambientes empresariais. 
Ao mesmo tempo, a organização traz uma
maior sensação de bem-estar, favorecendo
a produtividade do seu dia.
É preciso limpeza em todas as estações de
trabalho pelo menos uma vez todos os dias, trocar
lixo sempre que for necessário, passar
desinfetante pelos corredores e salas, limpar
cantos e paredes, etc. Todas essas ações precisam
ser rigorosas.
Com que frequência os seus
espaços são limpos?
Higiene mental
A higiene mental fortalece a autoestima, tão
necessária para que desempenhemos com
qualidade as atividades que temos em nosso
trabalho e também para que haja harmonia,
calma e cooperação no convívio com outras
pessoas.
Existe uma série de hábitos e muitas
estratégias para manter a mente saudável.
Portanto, basta que sejam aplicados. 
https://www.interplaza.com.br/higiene-mental/
Higiene mental
Quando sabemos qual é nosso estado
interno e como mantê-lo longe do vírus da
negatividade, desânimo, preguiça e baixa
autoestima, o que nos chega não se torna
um limite ou problema que nos paralisa. 
Diante de um desafio somos capazes de
aprender e reinventar formas de prosperar e
seguir adiante.
 A aparência dos uniformes está diretamente ligada sua à identidade.
Influencia na sua comunicação visual. 
Aa durabilidade dos uniformes gera economia.
Por que é tão importante
cuidar dos uniformes
profissionais?
Durabilidade é a palavra.
https://www.infovarejo.com.br/entenda-diferenca-entre-cupom-fiscal-e-nota-fiscal/
Não usar alvejantes à base de cloro;
Usar sabão neutro; 
Dicas para lavagem; 
Secar as roupas em cabides na sombra.
Como cuidar dos uniformes
profissionais:
Criar uma rotina de limpeza e higiene
pessoal no trabalho.
Check list da higiene pessoal
o trabalho